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文档简介
母乳喂养注意事项第1页,共15页。去准备。(1)重视产前的准备。妊娠
3~4
周起,由于激素内分泌变化,乳房增大,乳腺增生,乳滴聚集,这都为产后泌乳做好了准备。但要使乳腺泌乳,还要靠垂体前叶分泌催乳素以及垂体后叶分泌催产第2页,共15页。素。当分泌的催乳素、催产素达到一定分量时,乳腺中才有乳汁从分泌。催乳素的分泌在睡眠时最多,故产前产后的妇女要有充足的睡眠。另外从怀孕第8个月起,孕妇即可进行乳房、按摩,以增强乳房的血液循环,这不仅有助于乳腺和发育成熟,可以防止产后哺乳时引起的皲裂,同时还可以反射第3页,共15页。性引起垂体分泌更多的催乳素和催产素,增加产后催乳。产前准备的重点是的按摩,怀孕
78个月,应每天用小毛巾蘸温开水轻轻擦洗,每天10~20
次。如有凹陷或扁平,要设法慢慢拉出。到
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个月时,第4页,共15页。可以从乳晕处向挤奶,如有黄色液体挤出,它的成分与婴儿出生后头
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天的初乳相同,这样乳管就通畅了,婴儿出生后,也就容易吸吮。如果产前没有这些准备,婴儿吸吮时皲裂,产妇会感到非常痛楚。(2)产后尽早开奶。产后婴儿吸吮,可以刺激第5页,共15页。泌乳素、催产素的分泌增加,有利于增加泌乳—奶越早,会使催乳素、催产素分泌量增多,泌乳也随之增多。的传统做法是产后让产妇与新生儿分开,开奶时间推迟,就不利于产后泌乳,这可能会成为现代妇女产后缺乳的原因之~。近年来有些实行产后生活家庭化,让新生儿与产妇同居一室,产后尽第6页,共15页。早开奶,实践证明产妇的泌乳量有明显增加。
(3)无需定时喂哺。新生儿吸吮乳汁能力弱,数分钟后已经疲劳,乳汁不能吸尽。因此,婴儿营养学专家认为,新生儿不需规定时间喂哺。鼓励新生儿与产妇同室,婴儿何时需要何时喂哺。过一个第7页,共15页。月后,若母乳充足,婴儿饱吮一次后即可安静入睡,他自己能调节吮乳的时问。(4)每次吸空乳汁。产妇喂哺婴儿时要先把一侧乳房吸空,然后再吸另一侧。如果婴儿吸不尽时,要用吸奶器把奶汁吸净,否则不利于乳腺分泌,还第8页,共15页。容易阻塞乳腺管引起乳腺炎■且乳汁与其他东西不同,不是愈积愈多,而必须每次完全将乳汁吸空,才能分泌更多的乳汁。
(5)增加产妇的营养。乳汁的分泌需要足够的营养和水分,否则会影响乳汁的质与量,所以产妇第9页,共15页。应特别注意饮食营养。特别要保证食物有优质的蛋白质、足够的热能、丰富的维生素以及钙、铁等矿物质。产妇不能挑食、偏食,既要多吃鱼、肉、禽、蛋、奶制品及豆制品,也要多吃新鲜蔬菜和水果。要多饮汤水,特别是夏令时节从事体力劳动的喂奶妇女,更应该注意补充水分,否则乳汁过浓不利婴第10页,共15页。儿的消化吸收。不要大量食用麦乳精,因其中含麦芽,有回奶作用。肥肉、脂肪多的食物也不宜多吃,多吃了脂肪多的食物,做母亲的容易发胖,而乳汁反见减少。有条件的地厅,母亲可每天新鲜牛奶喝。(6)树立成功信心。调查资料表明,有信心自第11页,共15页。己喂哺者,一定会成功。上海市儿童曾做过一次。小试验。将产妇分成三组。甲组反复宣传母乳喂养好,树立信心;乙组除供宣传外再加供给营养品;丙组只供给营养品而不宣传。三个月后,甲、乙组结果相同,丙组虽是增加营养品,喂哺仍不能成功。刚宣传时,有的产妇曾忧虑乳汁不足,经过反复宣第12页,共15页。传,树立了信心'乳汁愈来愈多,喂哺最后成功。
必须指出的是,母乳喂养成功的诀窍还在于家庭、单位、全社会都重视母乳喂养。例如婆婆要告诉儿媳自已母乳喂养的经验,丈夫要多体贴妻子尤其是产后的妻子;单位要设立哺乳室,妥善安排哺第13页,共15页。乳时间;妇联、居委会干部,应该宣传母乳喂养好,表扬那些自己哺乳的母亲,使授乳母亲有光荣感、自豪感,觉得自己为下一代尽了职责。第14页,共15页。内容梗概母乳喂养注意事项。妊娠3~4周起,由于激。素内分泌变化,乳房增大,乳腺增生,乳滴聚集,。要靠垂体前叶分泌催乳素以及垂体后叶分泌催产。孕第8个月起,孕妇即可进行乳房、按摩,以增强。乳房的血液循环,这不仅有助于乳腺和发育成熟,。可以防止产后哺乳时引起的皲裂,同时还可以反射。每天用小毛巾蘸温开水轻轻擦洗,每天10~20次。到8个月时,。可以从乳晕处向挤奶,如有黄色液体挤出,它的成。分与婴儿出生后头5天的初乳相同,这样乳管就通。畅了,婴儿出生后,也就容易吸吮。泌乳素、催产素的分泌增加,有利于增加泌乳—奶。越早,会使催乳素、催产素分泌量增多,泌乳也随。开奶时间推迟,就不利于产后泌乳,这可能会成为。后生活家庭化,让新生儿与产妇同居一室,产后尽。月后,若母乳充足,婴儿饱吮一次后即可安静入睡,。要用吸奶器把奶汁吸净,否则不利于乳腺分泌,还。不同,不是愈积愈多,而必须每次完全将乳汁吸空,。营养和水分,否则会影响乳汁的质
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