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文档简介

引体向上,仰卧起坐授课设计引体向上,仰卧起坐授课设计引体向上,仰卧起坐授课设计引体向上仰卧起坐测试授课设计教1、身体素质核查：男生：引体向上女生：仰卧起坐2、自选项目：篮球足球排球羽毛球知识目标：学生能知道素质练习的重要性，认识身体素质的练习方法。授课目能力目标：经过身体素质的核查，进一步发展学生力量和柔韧性素质。标感情目标：培养学生坚毅拼搏、勇于战胜困难的精神质量，培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。授课过授课内时练习教师活动学生活动程容间次数体育委员带领全班同学按约定地教师提前列席，准备好场所、器材，点会集，检查到班人数并向老师等候上课。报告出勤情况。一1、在会集地点观察学生，并检查学2’全班成二列横队会集。课生人数及衣饰。组织如（图一）开堂×××××○○○○○常×××××○○○○○规△始★2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣布本课的学习内容，揭穿目标2、认真听讲，明确学习内容和要部和要求。等。4、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。分二、教师向学生宣布自选活动项目二、学生参加自选活动项目二活动项目：自⑴跳长绳或单跳绳选⑵踢毽项⑶慢跑目⑷游戏（抢绳游戏）的⑸球类活动1、教师提出练习的方法及要求习要求：各自选择感兴趣的项目进行练习，自觉参加，并注意安全2、教师参加学生的练习，并加以辅导的提示。3、激励学生积极参加活动，充分做好准备活动。

1、依照自己的兴趣爱好选择活动项目抢绳游戏（两人一组）’若干次授课过授课时练习教师活动学生活动程内容间次数1、学生能积极参加自选活动项目的练习2、能相互协作，共同进行准备活动的练习三三、教师带领学生进行徒手操练习徒（1）伸展运动；（2）扩胸运动；手（3）体侧运动；（4）体转运动；操（5）腹背运动；（6）弓步压腿；7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：学生做好充分准备活动基一一、教师向学生宣布素质练习核查素核查内容：质男生：引体向上考女生：仰卧起坐核1、教师提出核查方法、标准及要求2、组织学生进行测试3、让核查结束的学生参加自选项目的本锻炼4、观察学生的锻炼，激励学生积极地参加锻炼5、核查结束作小结二、教师向学生讲明自选项目锻炼的内容部1、讲解自选项目的练习要求及注意二事项目自篮球足球排球羽毛球2、参加学生的锻炼，并激励学生积极

三、学生随教师做好徒手操××××○○○○○4×8××××○○○○○拍××××○○○○○5’××××○○○○○★1、听教师口令集体做徒手操准备活动充分一、学生认识素质核查的方法和要求1、学生依照次序进行素质内容的核查男生：引体向上1女生：仰卧起坐2、相互激励、争取好成绩对获取的成绩能进行自我小结4、核查结束的学生进行自选项目的锻炼’二、学生进行自选项目的锻炼1、学生明确自选项目的锻炼方法及要求2、能积极地参加锻炼，严格要求自己3、对自己锻炼的情况进行自我评项投入到锻炼中价目3、锻炼结束后及时进行小结的锻炼结一、集体讲评，评估本节课的学习情一、学生二列横队会集队伍，并束况、夸耀优秀学生。

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