幼儿园9-12月户外活动体能发展目标

第第页幼儿园9——12月户外活动体能发展目标9--12月户外活动体能进展目标一、走步+〔跑步〕9月小班目标：

第一周1、改进走步动作，做到轻松自然。

2、进展方向直觉和速度直觉；进展留意里，走路时不东张西望；培育观测力和仿照力第二周1、能在指定范围内四散走2、习惯一个跟着一个走，不掉队第三周1、学会几种比较简约的仿照走2、学会3-4个走步游戏，能独立做集体走步游戏。

第四周1、改进自然走步动作,做到步幅放开、匀称，姿态较端正，没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷；2、初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方法；落地较轻，3、能独立想出新的仿照走；排队走时能保持队形，有肯定调整动作节拍的技能。

中班目标：

第一周1、改进自然走步动作,做到步幅放开、匀称，姿态较端正，没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷；2、初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方法；落地较轻，能独立想出新的仿照走；第二周1、能听信号有节奏走。

2、能较好的排队走和保持对形，有肯定的协调动作节奏的技能第三周1、掌控多种走步方法、能独立想出新的仿照性走步。

第四周1、学会3-4个走步游戏，能独立做集体走步游戏。

2、进展方位直觉、速度直觉和节奏感：进展留意力想象力和仿照力，能留意遵守规章和纪律。

大班目标：

第一周1、改进自然走步动作，做到步幅大而匀称，落地轻，摆臂自然协调，节奏稳定，躯干正直，姿态端正，与精神。

第二周1、排队走步时，能较好的保持对形，节奏全都。

第三周1、能听信号变换方向和速度走。

2、掌控多种走步方法，能独立想出新的走步方法。

第四周1、学会2-3个走步游戏，有肯定的独立游戏的技能。

2、进展方位知觉、节奏和速度知觉；进展留意技能、观测技能、想象技能和创新技能；具有遵守规章与纪律的习惯。

(内容)1、前脚掌走2、脚跟走3、高抬腿走4、后踢腿走5、蹲着走6、后退走7、持物走8、跨过低障碍走9、击节奏走10、协同走二、跑步小班目标：

第一周1、知道步子迈大才能跑得快，屈臂前后摆曳跑省力，快跑后不能立刻停止不动等粗浅知识。能迈开步跑，落地较轻，会屈臂前后摆曳。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。

2、初步掌控圆圈跑、来回跑、持物跑和接力跑的方法，能较好地掌握跑的方向和调整跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。

第二周1、进展幼儿跑的动作，使幼儿能迈开步子跑，跑得平稳。双臂能前后自然摆臂。

2、能听信号想指定的方向跑，能沿着指定路径跑。

第三周1、能在指定范围四散跑，并能主动躲闪别人。

2、能在成人的引导下调整跑速，在别人的鼓舞下，能坚持跑到目标。

第四周1、进展跑步活动爱好，使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣，有较强的提高跑速的愿望2、喜欢竞赛，关怀竞赛的胜败，并能知道成功不骄傲，失败不泄气，能留意克服疲惫去实现跑步目标中班目标：

第一周1、知道步子迈大才能跑得快，屈臂前后摆曳跑省力，快跑后不能立刻停止不动等粗浅知识。能迈开步跑，落地较轻，会屈臂前后摆曳。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。

2、初步掌控圆圈跑、来回跑、持物跑和接力跑的方法，能较好地掌握跑的方向和调整跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。

第二周1、懂得快跑后不能立刻停下来，懂得鼻子吸气，嘴巴呼气的正确呼吸方法，知道步子大才跑得快、前后摆臂才能保持平衡并省力等粗浅知识。

第三周1、能在肯定范围内四散追赶跑和较好的调整跑速。

2、有较强的提高跑速的愿望，能自觉地坚持跑到目标。

第四周1、进展跑步活动爱好，使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣，有较强的提高跑速的愿望2、喜欢竞赛，关怀竞赛的胜败，并能知道成功不骄傲，失败不泄气，能留意克服疲惫去实现跑步目标。

大班目标：

第一周1、初步懂得步子大、步频高才能跑得快，懂得屈臂摆曳既快又省力。跑步蹬地有力，前摆放松，方向正，落地较轻2、能屈臂前后自然摆曳，能掌控持物跑、后退跑、侧向跑、突然变向跑等动作。20米直线快跑不慢于6秒。

第二周1、懂得步幅大、步频大才能跑得快，懂得屈臂摆臂既快又省力，能有效提高跑速和调整跑速第三周1、能掌控多种跑得方法，并能主动想出新的跑步方法。

2、有剧烈的提高跑速的愿望，爱竞赛、胜不骄、败不馁、和对手友好相处。能主动克服捆能坚持跑到终点第四周1、进展跑步活动的爱好，使幼儿能体验到跑步活动中的运动、竞赛和其他交往以及