心理健康教育计划及实施方案（8篇）

———心理健康教育计划及实施方案（8篇）

心理健康教育方案及实施方案1

一、指导思想：仔细贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中学校生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，依据学校教育的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和（方法），培育同学乐观、乐观、向上的良好心理素养，促进身心全面进展。

二、目标和任务

1、目标：提高同学心理素养，培育同学健全人格，矫正同学不良行为习惯。

2、任务：依据同学的心理特点，有针对性地讲授（心理（健康学问）），开展辅导和询问活动，关心同学解决成长过程中遇到的各种心理问题，培育同学乐观、向上的心理品质，促进同学身心全面和谐的进展。培育具有创新精神、实践力量，有抱负、有道德、有（文化）、有纪律的一代新人。

三、主要内容

1、在健康教育课及日常生活中，宣扬普及心理健康学问，使同学树立心理健康意识;

2、从不同同学身心进展特点动身，循序渐进，设置分阶段的详细教育内容：

一：生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习学问的乐趣;

二：共性（爱好）与良好学习习惯的培育，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情;

三：对不良行为的熟悉与矫正以及自信念的培育;

四：正确对待自己的学习成果，克服厌学心理，体验胜利的欢乐;

五：学会（人际交往）中的健康心态;

六：关心同学克服青春期的苦恼，培育面临（毕业）升学的进取态度

四、途径和方法

1、心理辅导课程

2、强化课堂教育的主（渠道）、主阵地作用。请班主任老师每个月对同学进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进同学心理健康、提高同学心理素养中发挥乐观作用。

3、设心理健康专题讲座

依据不同层次、不同班级同学的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题（报告），普及心理健康学问。本学期方案在高班级开展青春期心理健康讲座。

4、设个别心理辅导

连续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对同学进行一对一地沟通，关心同学排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严峻心理疾病的同学，能够准时识别转介到医学心理诊治部门。

5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育

把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，查找心理健康的契机，注意发挥老师在教育教学中人格魅力，建立起民主、公平、相互敬重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

心理健康教育方案及实施方案2

为了进一步做好学校心理健康教育工作，提高全体同学的学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素养，更好地促进同学健康成长，为同学可持续进展打下良好的心理基础，特结合我校实际，制定我校心理健康教育实施方案如下：

一、指导思想：

坚持育人为本，依据中学校生生理心理进展特点和规律，运专心理健康教育理论、方法，培育中学校生良好的心理素养，促进同学全面和谐进展。

二、实施原则：

1、依据同学身心进展规律，循序渐进，有针对性地开展心理健康教育。

2、面对全体同学，通过开展心理健康教育，使同学对心理健康教育有乐观熟悉。

3、注意个别差异，在教育中要依据同学的实际心理进展水平进行教育，使同学的独特性、独创性得到乐观进展。

4、以同学为教育主体，敬重同学的主体地位，充分调动同学的乐观性、主动性。

5、预防、矫治与进展相结合。

6、强化助人、自助，在老师的指导下，让同学从创设情景中体验、领悟。

三、实施（措施）：

1、加强心理健康教育工作的领导，成立学校心理健康教育工作领导小组，详细组织机构如下：

组长：___

副组长：___

组员：___

2、明确心理健康教育的主要任务。

心理健康教育的主要任务有两方面：一是对全体同学开展心理健康教育，使同学不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量;培育同学健全的人格和良好的共性心理品质。二是对少数有心理困扰和心理障碍的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加进展自我的力量。

3、了解心理健康教育的主要内容。

1)关心同学适应中同学的学习环境和学习要求，培育正确的学习观念，进展其学习力量，改善（学习方法）。

2)把握升学选择的方向。

3)了解自己，学会克服青春期的苦恼，逐步学会调整和掌握自己的心情，抑制自已的冲动行为。

4)加强自我熟悉，客观地评价自己，乐观与同学、老师和家进步行有效的沟通。

5)逐步适应生活和社会的各种变化，培育对挫折的耐受力量。

4、加强师资培训，结合上级支配，选送老师参与各级心理健康教育培训，提高老师心理健康教育老师的基本理论、专业学问和操作技能水平。

5、详细实施途径：

结合我校实际，将主要通过以下途径开展心理健康教育：

1)以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

2)每个班级每半月开展一节心理健康课(或活动)，为同学供应全面的关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。班主任依据本班的实际和心理健康课本(地方课程)进行心理健康教育。

3)开展心理询问和心理辅导。新学期将乐观搞好心理询问室的建设，环境布置除了符合心理辅导的要求外，还要考虑同学的审美特点，让同学一进门便喜爱它。通过筹建标准的心理询问室，确保开展好心理辅导活动，更好的满意师生的需要。

4)办好“静静话信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式进行询问。

5)以“点”带“面”，利用学校广播站、（黑板报）为宣扬阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。

6)加强家校联系，优化（家庭教育）环境。

6、对在心理健康教育方面取得突出成果的老师，学校将在评优评先、职称评定方面赐予关怀、支持。

总之，重视同学心理健康教育，利用一切资源开展同学心理健康教育，促进全体同学的健康进展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校内的和谐进展，将是我校心理健康教育工作的终极目标。

心理健康教育方案及实施方案3

加强中学校心理健康教育，是针对当前中学校生存在的心理素养方面的弱点，进一步提高其心理素养水平，实施素养教育的现实需要，也是培育同现代化要求相适应的数以亿计的高素养的劳动者和数以千万计的特地人才的必定要求，在将来人才的综合素养结构中，心理素养越来越重要，共性心理品质对人的健康成长和事业的胜利起着重要作用。当代青少年具有众多的优良共性品质，同时也的确存在一部分同学心理素养不高的问题，个别人的心理问题还比较严峻。

随着中学校阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的进展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素养教育的打算》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强同学的心理健康教育，培育同学坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增加青少年适应社会生活的力量。”

一、学校的心理健康教育应达到以下标准

1、要将学校心理健康教育工作纳入班级（工作方案）。

2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并配备肯定比例的专(兼)职心理健康教育老师。

3、要有课时方案(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。

4、设有心理询问室及相关设施，并建立同学心理档案，坚持开展心理辅导工作。

5、对专(兼)职心理健康教育老师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修方案。

6、制定并实施相应的考评方法。

二、心理健康教育的组织领导

学校充分熟悉到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把同学心理健康教育作为深化教育改革、全面推动素养教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系，要把心理健康教育做为增加德育实效性和针对性的重要突破口。

学校依据本校实际状况，乐观开展调查讨论，制定符合本校的进展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导老师。

三、心理健康教育的内容及基本原则

在中学校生中开展心理健康教育是要关心同学树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理特别现象，增加同学的心理体验和感受，并初步把握一些心理保健常识和心理调整技巧等。依据学各个年龄阶段的进展特点和规律，学校应结合同学实际确立好以下教育重点。

(一)学习心理。包括同学的（学习方法指导）、（思维训练）、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使同学减轻学习压力、提高学习效率。

(二)建立对他人乐观的情感反应，适应各种人际环境，教给同学基本的人际交往技巧等。主要教给同学正确处理好师生、生生及亲子关系等。

(三)自我调适。要引导同学正确熟悉自我、评价自我、关心其树立信念，获得乐观的自我认同感。要让他们学会调整和掌握自己的心情和意志。

(四)青春期心理。要让同学了解青春期身心进展特征、卫生常识，引导同学正确看待异性交往，培育正确的恋爱观、婚姻观等。

(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培育同学具有主动适应生活和社会的各种变化的力量，提高抗挫折的心态和力量，在各种意外环境下同学能够自我爱护。同时要加强对同学的职业指导，增加对预期生活方式或社会环境的适应力量。

心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循同学身心进展的特点和规律外，还必需遵循以下基本原则：

1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进同学健康进展，提高同学的基本素养，培育同学的优良心理品质，提高同学的生存、适应力量，促进同学自主进展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培育、心情情感训练、意志力的培育、自我觉察与熟悉、生存训练、潜能开发等。

2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的老师，因此，要依据本校的实际状况、老师教育的实际力量、同学进展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

3、进展性原则。心理健康教育是面对全体同学，促进同学身心全面进展的教育。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的同学进行矫治，更是面对广阔健康同学，实行科学有效的手段促进每个同学人格健全进展，努力提高他们的心理素养的教育。对于个别有心理疾病的同学要以进展的眼光看待，关心他们乐观治疗。

4、差异性原则。心理健康教育要特殊留意共性教育，要在敬重每个同学共性心理进展的基础上，了解和把握不同同学的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、（爱好爱好）、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解同学的内心特点，通过个别询问与辅导提高教育效果。

5、主动性原则。心理健康教育要实行乐观主动的方式，把它做为一种预防性教育，而不是一种补救式教育。要以同学为主体，关心他们在日常学习生活中，保持乐观向上的心情和朝气蓬勃的精神气质，排解厌学、自卑、恐惊、焦虑等消极心情和困惑，真正做到防微杜渐。

6、活动性原则。依据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在敏捷多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，留意活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应制造性地设计各种丰富多彩的活动，如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等，让同学在活动中、在参加中、在亲身体验中获得成长与进展。

7、全程性原则。心理健康教育要渗透到学校整体工作中去，要渗透到教育教学的全过程中。广阔教职员工要成为教书育人、育人健心的榜样，每一位老师都应成为心理健康教育的工，随时随地、自觉地在日常工作中加强对同学的心理健康教育，并同学科教学、各项活动、班主任工作等有机结合，努力营造深厚的心理健康教育氛围。

四、实施心理健康教育的途径和措施

(一)连续加强心理健康教育的宣扬和动员工作，让广阔教育工达成共识，成为日常工作中的自觉行动。学校组织心理辅导老师仔细学习中央和教育部有关加强心理健康教育精神，乐观学习全国各地开展心理健康教育的典型（阅历），乐观开展对本校的调查讨论，制定方案，重点推动，分层实施。在各校的素养教育方案、德育工作方案中，必需强化心理健康教育的内容，保证心理健康教育工作有方案、有培训、有课程、有活动、有检查、有评语。

(二)心理健康教育应渗透到学校教育中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中，都应注意对同学健康心理的引导和培育，充分实现“全面渗透、全程开展、全员参加”这是心理健康教育的根本途径。

(三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康教育学问，让同学学会学习，喜爱学习，把握科学的学习方法。

(四)大力开展心理健康教育活动课。学校开设心理健康教育活动课，把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口，每两周上一节，利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行;也可结合选修课进行，把传授心理学问富于活动之中，在活动中注意指导同学解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增加同学适应生活的力量，做到心理熟悉与行为指导同步，切忌上成心理学学问的讲授课。

(五)科学开展询问和辅导，提高教育的针对性。对个别存在心理问题或消失心理障碍的同学要准时进行急躁、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍。同时，学校要依据一个时期同学普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。建设和完善心理辅导室，心理辅导老师都能利专心理信箱、心理热线、心理辅导室，定期开展心理辅导，有完整的心理辅导记录。

(六)努力建立学校与社会、家庭亲密沟通的渠道。对同学进行心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任，要充分利用村、社区资源和家长学校，通过各种形式对家进步行心理健康教育基本学问的普及，发挥家长的作用，共同形成心理健康教育的合力。同时，学校要会同有关部门，乐观净化学校周边及社会环境，制造有利于同学健康成长的良好社会环境。

五、实施心理健康教育的主要措施

1、连续深化开好心理健康教育课程，提高课堂心理教育效果

本学年将原来由班主任作教的班级心理健康课变为政教处、教科室与班主任相结合进行教学，心理辅导老师每人担当一个班级的心理健康辅导课。

2、在同学和老师中发动心理健康志愿者，共同关注同学心理健康问题

本学年我们准备在老师和同学中招募一批心理健康志愿者，扩高校校中关注心理健康的人群，便于随时把握同学及老师的心理健康动向，对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行准时了解，准时疏导，准时解决。志愿者的主要职责是发觉身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的同学，并与心理健康询问老师取得联系，准时解除同学的心理健康隐患。

3、充分发挥心理询问室作用，做好同学的个别心理询问工作

我校的心理询问室只能设在教学五楼上，要做到以下几点：

1、发挥舆论导向的作用，让同学熟悉到心理询问是老师对同学的真情关怀。

2、扩大询问范围，将问题详细化，一般化。让同学感到心理询问室是关心同学解决问题的地方，而不是单纯看心理疾病的地方，减轻同学的心理负担。

3、充分发挥心理健康志愿者的作用，将有问题或困难的伙伴引领到询问室，提高询问室的使用率。

4、利用同学室内活动较少的午饭和午休时间开放。

5、询问老师要做好辅导记录，并依据同学的详细状况做好与家长、老师、同学等的沟通，使之最大限度地发挥其功效。

6、发挥“丁老师信箱”的作用，随时解决同学生活中的困惑和问题。

4、加强队伍建设，提高老师的心育意识

1、利用周五的学习培训时间，定期进行心理健康教育校本培训，每月至少一次。

2、鼓舞老师参与各组织的相关培训，大力支持领导干部及老师参与各级各类、各种样式的心理健康培训，并做好学习的传帮带作用。

5、进一步完善同学心理健康档案，提高心理健康教育的目标性

在原基础上，档案由班主任老师负责填写，定期更新。如发觉严峻问题准时与学校领导和心理询问老师联系。

6、针对同学家进步行家庭心理健康辅导

学校心理健康教育要取得好的效果，就必需做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家长学校、家长会等常常宣扬有关怀理健康学问，加深家长对孩子心理健康的了解，使他们把握青少年心理进展的规律，促进与子女的情感沟通，促进家庭内部良好氛围形成。

7、营造良好的校内心理氛围，是拓展学校心理健康范围的重要途径

第一、通过校广播、校内电视、宣扬栏、黑板报等做好心理健康教育的宣扬工作，传播心理健康学问，加深同学对心理健康的了解。

其次、通过老师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使同学在和谐向上的校内文化中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。

心理健康教育工作是多方努力的共同结果，我们将在工作中不断探究，力争做到课内课外相结合，普遍性个各别性相结合，家庭和学校相结合，共同塑造同学健康的人格和心理品质

心理健康教育方案及实施方案4

贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，依据学校教育的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康教育活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。通过心理健康教育，不断转变老师的教学理念，改进教育、（教学方法），改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。

一、主要工作目标

1、坚持以人为本。依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2、立足教育，重在指导。遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。

3、提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的.、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我教育力量。

二、详细工作

1、学校心理健康教育队伍建设。

学校心理健康教育不是心理健康老师一个人的事，是全部学校教育工的事，所以学校成立了以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的同学心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的顽强支撑。本年度，连续组织老师参与心理健康老师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康老师对同学的心理健康状况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校同学进行心理健康指导。

2、全力推动心理健康教育。要更新观念，要高度糊涂地熟悉到，心理健康教育是提高广阔同学心理素养的必要途径，是青少年同学思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是和谐、阳光、欢乐、健康这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题同学的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。

3、加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学方案;学校要定期开展心理健康教育的沟通、研讨;把心理健康教育课的开展状况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理健康教育课评比活动;设立网上心理询问室，为同学供应询问辅导，设立心理信箱，组织全体老师参加心理健康教育工作。

4、学校心理健康教育的方式

(1)集体辅导。班主任利专心理健康课，依据本班的实际进行心理健康教育，为同学供应全面地关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用（国旗下讲话），对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。

(2)心理询问室。心理询问室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了（儿童）的审美特点，让同学一进门便喜爱它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理询问室，接受以同学个体或小组为对象的询问，由心理辅导老师负责。

(3)个案教育。以智优同学、智力临界同学、模范同学、问题较多的同学作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式讨论。采纳跟踪讨论，合作的方式进行。

5、指导家庭进行心理健康教育

学校生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康教育主要依靠家庭教育，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康教育。

总之，重视学校生自我心理健康教育，利用一切资源开展学校生心理健教育，促进全体同学的健康进展，是我们的工作终极目标。

三、月份工作支配

九月份：

⒈制订并争论学期心理辅导工作方案。

⒉做好心理健康教育的宣扬和氛围建设工作。

十月份：

⒈组织全体老师学习有关怀理辅导的学问、方法等。

⒉出好心理健康教育专题黑板报。

⒊召开特别同学会议，并进行个别心理询问。

十一月份：

⒈连续指导班主任班中开绽开心果谈心角活动。

⒉利用家长会向家长宣扬家庭心理指导的有关内容。

十二月份：

做好学期（总结）及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

一月份：

1.迎接上级对学校心理健康询问室的验收、检查。

2.国旗下讲话，进行集体辅导。

3.做好学年总结。

4.各类资料整理、归档。

心理健康教育方案及实施方案5

一、基础现状分析

1、老师对心理健康教育已有肯定的熟悉，并且具有进行心理健康教育科研的力量。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌，一大亮点，明确地表明白校领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃进展带来了新的春天，也为心理健康教育工作供应了一个相宜成长的大环境。

2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的熟悉还存在肯定的偏差，甚至有一些错误的熟悉，尽管我校已经致力于心理健康教育的讨论，但在师生中未能正确熟悉心理健康教育的现象还是存在的，在同学群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消退部分老师对心理健康教育的不正确熟悉，加强老师对心理健康的了解;如何让更多的同学熟悉心理健康，甚至主动参加心理健康教育，是本学年应当重视、优先解决的问题。

二、进展方向分析

1、让老师更了解心理健康教育

老师是心理健康教育的实施者，当然更应当站在肯定的高度来熟悉心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校老师对心理健康已有肯定的了解，但缺乏理论指导和深刻熟悉的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在老师的理论学习和正确熟悉上。

2、让同学也熟悉心理健康教育

一提起心理健康教育，人们的脑海中就出现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒适，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的同学，进展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让同学正确熟悉心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康学问，形成健康的心理，是本学年的重点。

3、形式敏捷多样，真正把心理健康教育开展起来。

对于学校生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在嬉戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深化人心。

三、详细措施

1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级分散力，集中解决班级中存在的普遍问题。

2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题讨论结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以关心同学提高心理品质。

3、整理心理健康教育相关材料，老师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别询问、自学材料、外出培训等途径提高老师理论水平和实践力量。

4、设立心理询问室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能;询问室设星星知我心信箱，专人解答同学来信;询问室设星星和月亮谈心区，专人辅导同学解决心理问题;做好心理询问档案的收集与整理。

5、编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份;发动同学采、编、出稿，办成同学展现熟悉成果和沟通心得的平台;

6、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实进展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在同学喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣扬栏、黑板报等宣扬途径，让更多的人正确熟悉心理健康教育;红领巾广播站的月支配中至少有两周以心理健康为主题;开拓心理健康宣扬专栏国旗下讲话主要围绕心理健康绽开。

8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

9、留意收集活动材料，如照片、稿件等。

四、月份支配

同学：

(一)低班级

1、目标

通过关心同学适应学校学习生活，培育同学的良好适应力量，与他人良好相处的力量，使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识，初步形成乐观正确的自我概念。

2、内容

九月、同学角色意识(如我是学校生)

十月、学校环境、集体生活适应(如我们的校内集体生活真欢乐)

十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如好习惯交伴侣)

十二月、体验合作、体验友情(如大家一起来我和同学手拉手)

一月、学习胜利体验(如我能行胜利体验真好)

二月、学习爱好(如爱好是最好的老师到爱好乐园去)

三月、自理、独立意识(如今日我值日自己能做的事自己做)

四月、排解不良心情方法(如心情气象台让自己更欢乐)

五月、正确处理同伴人际冲突的方法(如沟通化解小冲突)

六月、自我爱护方法(如披着人皮的狼自护在我心)

七月、时间观念(如做守时的好同学时间的妙用)

(二)中班级

1、目标

初步具有独立自主的学习力量，能初步客观地评价自己和他人，具有爱心和集体责任感，初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。

2、内容

九月、自我掌握策略(如智斗难题真欢乐当天功课当天清)

十月、基本学习策略(如巧学苦练无难题学习要得法)

十一月、如何交伴侣(如谦让、友善伴侣多让我们走到一起来)

十二月、熟悉自己的优缺点(如：优点轰炸缺点轰炸)

一月、应对挫折的方法(如批判不行怕我也曾失败过)

二月、正确的消费观(如巧用零花钱小会计)

三月、体验创新、制造(如我不同意这个想法制造就在你身边)

四月、如何适当地表达自己的心情情感(如当我难受的时候)

五月、集体意识、集体责任感(如我爱我班集体力气大)

六月、什是理解、宽容、原谅、信任(如与我同行握住我的手)

七月、什么是死亡(如喜爱生命珍惜每一天)

(三)高班级

1、目标

能进一步熟悉自我并悦纳自我，使其心理变化与生理变化相适应，初步学会分析自我、设计自我、进展自我，具有肯定的自学力量、竞争意识和正确的性别观念。

2、内容

九月、（学习方案）的制定(如订好学习时间表)

十月、应考策略(如考试前的我考试中的我考试后的我)

十一月、工作神圣而公平(如职业大舞台条条大路通罗马)

十二月、家庭观念(如家庭小帮手爸爸妈妈和我)

一月、心理防备机制的运用(如学会说不使自己感觉好起来)

二月、如何与他人沟通(如当小伴侣难受的时候怎样赞美别人)

三月、什么是竞争(犹如学进步我兴奋正确竞争好处多)

四月、正确熟悉社会不良现象(如做遵纪守法的小公民攀比之风不行长)

五月、调整心情的方法(如做心情的小仆人)

六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范恶习的城墙)

七月、什么是心理学健康及其重要意义(如健康的一半是心理健康心理健康不神奇)

老师：

九月、心理健康教育的意义、内涵、功能

十月、心理健康教育目标、内容、途径

十一月、老师心理健康

十二月、心理健康教育的原则

一月、心理健康教育课程改革

二月、心理辅导与心理询问

三月、心理健康档案的建立

四月、心理健康测验

五月、心理训练

六月、家庭心理健康教育

七月、同学社会活动心理辅导

心理健康教育方案及实施方案6

一、基础现状分析

由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的熟悉还存在肯定的偏差，甚至有一些错误的熟悉，尽管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在师生中未能正确熟悉心理健康教育的现象还是存在的，在同学群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍，同学心理健康教育工作方案。如何消退部分老师对心理健康教育的不正确熟悉，加强老师对心理健康的了解;如何让更多的同学熟悉心理健康，甚至主动参加心理健康教育，是本学期应当重视、优先解决的问题。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2、立足教育，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。

3、提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我教育力量。

三、详细做法：

1、学校心理健康教育队伍建设

学校心理健康教育不是心理健康老师一个人的事，是全部学校教育工的事，所以学校应成立以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的同学心理健康教育战线。

2、学校心理健康教育的方式

(1)团体辅导。每个班级间周开展一节心理健康课(或活动)，为同学供应全面的关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神，工作方案《同学心理健康教育工作方案》。班主任依据本班的实际和团体辅导方案进行心理健康教育。

(2)心理询问室。开设心理询问，接受以同学个体或小组为对象的询问。心理询问室有专任老师负责和特地的工作方案，固定的开放时间，固定的场所。心理询问室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让同学一进门便喜爱它。在心理询问室内设心理询问信箱，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式进行询问。

(3)个案教育。以智优同学、智力临界同学、模范同学、问题较多的同学作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式讨论。采纳跟踪讨论，合作的方式进行。特殊抓好学校住读生的心理询问，让住读同学能够以平常的心态对待自己的住读问题，让他们在住读期间所发生的问题能够得到准时倾诉与解决。

3、指导家庭进行心理健康教育

学校生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康教育主要依靠家庭教育，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康教育。

4、指导学校生进行自我心理健康教育

每周要规定肯定的时间，心理健康老师应指导学校生学习简洁有效的自我心理健康教育的方法：

(1)学会放松。要使学校生知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、（唱歌）、阅读、睡觉等方法调整放松。

(2)与人谈心。要使学校生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写（日记）或周记。学校生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的关心。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学校生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

5、以点带面

学校利专心理询问这个阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。

总之，重视学校生自我心理健康教育，利用一切资源开展学校生心理健教育，促进全体同学的健康进展，是我们的工作终极目标和收获。

心理健康教育方案及实施方案7

一、指导思想：

仔细贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，依据学校教育的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康教育活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。

通过心理健康教育，不断转变老师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。

二、工作目标：

培育良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，坚忍不拔的意志品质，独立自强的生存、生活力量，有剧烈的爱国意识和社会责任感。关心同学学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突心情，保持个人心理的内部和谐。矫治同学的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消退人际交往障碍，提高人际交往的质量。

三、工作原则：

1、以敬重、理解同学为前提。

2、面对全体同学。

3、同学主体性原则。

4、预防矫治与进展养成相结合。

四、详细措施：

(一)做好老师心理培训工作。

让老师了解什么是心理健康，什么样的心理才是健康心理。让老师能熟悉到身体、心理、社会功能三维度。学会初步推断自己或同事的健康状况，并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正确熟悉心理问题，形成求助的意识。

(二)连续开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级分散力，集中解决班级中存在的普遍问题。

(三)在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和教学讨论结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以关心同学提高心理品质。

(四)阅读整理相关怀理健康教育相关材料，集中老师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别询问、自学材料、外出培训等途径提高老师理论水平和实践力量。

(五)把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实进展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在同学喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

(七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣扬栏、黑板报等宣扬途径，让更多的人正确熟悉心理健康教育，多渠道开展心理健康教育。

(八)对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我教育力量。

心理健康教育方案及实施方案8

为了适应中学校心理健康教育进展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法》，及教育部《中学校心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，结合学校实际，乐观推动我校心理健康教育再上新台阶，制定如下工作方案。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想

坚持以人为本，敬重同学的人格，遵循同学的心理进展规律，依据同学成长过程的需要，在学校的全教育过程中为同学供应心理方面的关心和服务，以达到充分发挥同学潜能、促进形成中同学心理健康和共性主动进展的目标，让每一位同学在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则

我校在开展中同学心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必需坚持以下基本原则：

1、针对性原则。依据同学心理进展特点和身心进展规律，有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体同学，通过普遍开展教育活动，使同学对心理健康教育有乐观的熟悉，使心理素养逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异，依据同学的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;

4、敬重同学，以同学为主体，充分启发和调动同学的乐观性。乐观做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面对全体与关注个别差异相结合，敬重、理解与真诚同感相结合，预防和进展相结合。

5、保密性原则。对求助同学的全部资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是：提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜能，培育同学乐观、向上的心理品质，使同学不断正确熟悉自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量，对有心理困扰或心理障碍的同学