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文档简介

奇妙的水果葡萄我的名字叫葡萄。看我长得像不像一串串诱人的紫色水晶?我的果肉香甜,味道可口、营养价值高。除生食外还可以制干、酿酒、制汁、酿醋,制罐头与果酱等。我的全身都是宝。葡萄肉的多量果酸有助于消化,帮助人们改善睡眠,增强心脏机能。葡萄籽可以护肤养颜。葡萄干可以清肠。葡萄叶可以缓解静脉出血。葡萄汁可以保护肝脏健康。香蕉大家对我应该不会陌生吧?对了!我就是香蕉。香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选。可是香蕉也有不适人群哦:1、空腹的人;2、关节炎患和糖尿病患者;3、肾炎患者;4、体质偏虚寒者。香蕉属高热量水果,因我的发热量达91大卡,所以在一些热带地区还作为主要粮食。樱桃色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙的我就是樱桃小丸子啦!我主要分布在美国、澳洲、欧洲和东南亚等地,在中国主要生长在山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西等地方。樱桃含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。在水果家族中,一般铁的含量较低,可我却卓然不

群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达5.9mg,居于水果首位。火龙果外表肉质鳞片似蛟龙的外鳞,远远看上去像一团红色的火焰,这就是我——火龙果。我的原产地在中美洲,是热带、亚热带的著名水果之一。果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。我集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以平般生长。所以是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健营养食品。榴莲水果之王就是我——榴莲。果实球形,表面有很多硬刺,果肉味美,营养丰富,为热带著名果品之一,泰国更是大力发展该品种,产量逐年上升。我的果肉的味道有的人喜欢到极致,有的人却对我避而远之。之所以会有喜欢和讨厌的两极分化,那是因为我会发出难闻的气味。为什么人们叫我水果之王?那是因为我全身都是宝。果皮滋润养阴,用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。果核温和补肾。果肉含有丰富的蛋白质,还有多种维生素等,营养相当丰富。龙眼龙眼的果实是果中珍品,含有多种维生素,矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。关于龙眼的故事:很早以前,在福建一带,有条恶龙,每逢八月海水大潮,就兴风作浪,毁坏庄稼,糟蹋房屋,人畜被害不计其数。周围的百姓只好逃离家园,在石洞里躲起来。当地有一个武艺高强的少年,名叫桂圆。他看到恶龙兴风作浪,决心为民除害,与恶龙搏斗一番。到了八月,大潮来了,他就准备好酒、猪羊肉,把它们合在一起。恶龙上岸以后,看到猪羊肉馋得口水直往下淌,几口就把猪羊肉吃光了。因为猪羊肉是用大量的酒泡过的,所以没等恶龙走多远,就躺在地上不动了。这时桂圆举起钢刀,朝龙的左眼刺去,龙眼被刺了出来,恶龙痛得来回翻滚,正要逃跑时,桂圆揪住龙角,骑在龙身上,当恶龙极力想摆脱桂圆时,桂圆用钢刀刺向恶龙的右眼,恶龙的双眼失去,痛得嗷嗷大叫。经过一阵搏斗,恶龙流血过多死去。桂圆由于在搏斗中负伤过重,也死了。不久,在这个地方长出了一种果品,人们为了纪念桂圆,故称之为“桂圆”,也叫“龙眼”。枇杷成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷叶也是中药的一种,大块枇杷叶晒干入药,可以清肺胃热,降气化痰,常与其他药材制成“川贝枇杷膏”。黄色的果子成束挂在树上,每个果子长3-5厘米,成圆形、椭圆、或长状“琵琶形”。荔枝荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。红关公,白刘备,黑张飞,三结义。猜猜我是谁?“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”相传史上的四大美人之一杨贵妃想吃荔枝,尽管路途遥远,困难重重,唐玄宗为了讨好杨贵妃的欢心,令人骑上快马,从岭南七天七夜,以接力的方式,从千里之外运送荔枝到长安,以供杨贵妃享用。荔枝的花期在春季,果期在夏季。它的外形卵圆形至近球形,成熟时通常暗红色至鲜红色。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。芒果芒果为著名热带水果之一,因它的果肉细腻,风味独特,营养丰富,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。芒果汁多味美,可以制罐头和果酱,或盐渍供调味,还可酿酒。果皮可入药,“凡渡海者食之不呕浪”;果核疏风止咳。芒果品种繁多,其中我最喜欢吃的就是鸡蛋芒和象牙芒。想想那浓郁的香甜味,我口水就直往外流......黑布林大家是不是瞧着我的名字有点陌生,但看我的长相确有点眼熟呢?没错啦,嘿嘿,其实我就是平时大家所说的“李子”。黑布林也就是李子,果皮紫黑色,单果重100g,口感厚实甘甜,皮稍微有点酸。来自美国,新西兰等地引进的,在中国长江以南都可种植,台湾地

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