实习心得体会总结

Word———实习心得体会总结实习心得体会总结（精选17篇）

实习心得体会总结篇1今年我们大三了，立刻就要步入大四的行列，实习的内容是社区实习，在经过多次的筛选和斟酌，我们把实习地点定在了工大社区，一来呢，我对这个社区比较熟识，由于我大一已经在那里进行过半个月的挂职实习，再来呢，就是工大社区就在我们学校的后面，对于我们的实习可以说很便利也很平安，而且工大社区的工作人员很照看我们，他们人都很热忱，社区实习心得体会。

经过了近两个月的实习，我同工大社区建立起了良好的关系，由于经受了两次实习，并且这一次自始至终我都在始终劳碌奔波，从和社区联系实习的事宜，安排实习任务，争论制定各个方案，然后再到方案的落实和执行，活动的预备和策划，再有就是最终活动的进行和实现后的共享评估，我都亲力亲为，虽说两个月下来搞得我身心疲乏，可我觉得我是收获最多的。

通过这次的实习，我更深刻的体会到了社区工作的不易，从厨艺大赛被否定到社区运动会的诞生，我们的付出最终得到了回报，在运动会的预备阶段，我觉得大家的团结很重要，我们的一起努力换来了运动会的顺当进行。

我积累了很多阅历，比如怎么同社区的人打交道、怎么去宣扬一个活动、怎么去筹备和组织一个活动等等……

但美中不足的就是，我的专业学问把握的不够，在活动前对突发大事的猜测没有分析透彻，导致一些突发大事发生后我们都不知所措。

总的来说，我通过这次实习，感受到了自己的成长!

在两个月的实习期间，我深深地感受到要做好一件事的不简单。

社区工作真的不是一件简洁的差事，它要求社区工要有一种顽强的质素，需要我们在工作当中正确的看待一切责任。简洁的粗活说长远看不能呈现我们社会工的本职工作，但是我觉得就是由于有过这一段美妙的真实经受才能让每一个将来的社会工在潜移默化的熬炼中体会社会工本职工作的艰辛，它绝非是一种单一的体力熬炼而且是体现社会工如何运用成熟的会谈技巧去与人沟通从而更能有效发挥社会工的力量。所以，我觉得这次的实习可以算是一种艺术培育的过程，一种社交的艺术技巧。

通过进两个月的实习，我们发觉只要勇于摔跟头就会有所收获。在这段时间里，我们虽然不是最精彩的，但至少我们是最专心的。专心体会着在这里的每一个瞬间，不论它是失败抑或胜利，不论经受的是大大事还是小活动，对于我们来说“走出去，没有退缩;摔跟头，但向前走”就是一种胜利。正是：世上无难事，只怕有心人。当你专心体验的时候，一切困难都如过眼云烟，丝毫拦不住我们前行的脚步。我们盼望能走出去，在社会中运用所学熬炼一番，由于外面的世界很精彩。你的“心有多大，舞台就有多大”，只要勇于面对困难与挫折，在“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的社会上就会有你的大舞台，有展现你自己的一片天地。

“理论是灰色的，但生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰显人的意志。

在这段时间里，我也看到了了目前社区建设存在的一些问题，社区工低待遇，社区局部分散使得管理不完善等等，这些会直接阻碍社区人才引入，而且社区的专业人才匮乏不能满意社区居民日益增长的物质文化需求。但我更信任，这些都是临时的，在国家的领导下，在科学进展观的贯彻落实过程中，在构建和谐社会的大背景下，社区建设日趋完善已指日可待，而我们高校学习的专业学问定是将来社区工作更高水平的力气。

实习心得体会总结篇2作为一名即将毕业的高校生，我实习的目的很明确，就是猎取工作阅历，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很剧烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这或许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟识岗位职责和业务流程是非常必要的，在这里我感受到自己的不足。由于学校学的是书本的学问，只是停留在理论上，但在平常的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，慢慢地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的许多缺点和不足，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，高校是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、同学与员工之间存在着巨大的差异。从校内走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成同学向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲乏，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘记的。在这九天中，我紧急过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经受让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的抱负，并为之努力奋斗。

实习心得体会总结篇3每个人都要经受实习生涯，同时在实习结束之际，也要进行实习时的自我鉴定。所实习的工作不同，实习收获也不一样。两个月的实习瞬息即过，总结了自己表现，有欣慰也有不足，盼望这篇高校生实习总结可以让我警醒自己的过往。

此次实习的主要内容是研发制图，参加新产品的研发和大样图绘制了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的整合。

通过此次实习，主要有一下几点体会：

首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成果不错的同学变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样转变了角色，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色转换，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在十一过程中，我亲眼看到工作师傅们对工作的仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。大家都很专心的在改进产品，大家都知道做欧式家具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完善，工作人员一次又一次的改进，没有半句怨言。通过这次实习，工人师傅们这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承和发扬。

走出校门，踏入社会，不能把自己要求的太高。由于期望越大，绝望可能就越大，但适当的期望还是特别有必要的。不能认为学校里读了多少本书、写了都少万字、听了多少堂课，自己就了不起了。我究竟还是个初出茅庐的同学，没有任何实践阅历这是事实，所以肯定要好好学习，不能自视过高。

学校的生活临时告一段落，社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，连续学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好足够的预备，无论是心态上还是技能上。现代社会竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出盼望的花，结出胜利的果——我坚信。

实习心得体会总结篇4带着对将来的向往和盼望，来到了xx幼儿园，随着时间飞逝，实习生活的结束，让我真正的感受到了作为一名幼师的不易。这次实习也让我收益颇丰、受益匪浅。

俗话说：万事开头难。进园实习初期，我感到了很大困难，毫无工作阅历的我，面对新工作，面对性格各异的孩子，的确很难。我觉得毫无头绪，不知道究竟该从哪里下手，看着师姐们轻轻松松的带着宝宝开展各种活动，做着一个又一个的嬉戏，看着孩子们一张张兴奋、热忱高涨的小脸，我深深地被感染着，我努力地去学习，尝试自立带孩子，经过几次之后，我的紧急心理才逐步退去，渐渐的融入这个小集体当中。

在实习过程中，让我懂得了要因人施教，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己自立的内心小世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子们的内心小世界，不专心去了解去发觉捕获他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处以及不足之处，要想关心他们改正缺点，不仅要关怀和照看幼儿，和幼儿家长的沟通也特别的重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们沟通幼儿在园以及在家的各种表现，实习让我获得了很珍贵的东西。

在教工幼儿园的每个教室都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，在实习期间我严格根据时间表，协作所在班老师仔细做好一日生活常规工作。

最初，保教工作时，我虚心请教老老师和师姐们，乐观协作他们工作。户外活动提示幼儿留意平安，热时：提示幼儿减衣服，喝水时不拥挤，不说话，以免被水呛到。吃饭时当心被烫，宁静进餐，不挑食。洗手时用肥皂，消毒杀菌，睡觉时要盖好被子，我们都要检查一下幼儿是否盖好被子，以免受凉。尽自己最大的努力照看好每一个幼儿。细心、急躁的关心每一个幼儿并教给他们一些简洁的生活小常识、小窍门，关心幼儿提高生活自理力量，让孩子在幼儿园感受到更多的暖和，让每个幼儿真正爱上幼儿园，喜爱幼儿园。布满爱心与童趣的氛围，在玩乐中找到真正乐趣、不断的增长学问。

要成为一名合共的幼儿老师，除了要有良好的教学阅历外，最重要的是随机应变幼儿各种怪异的提问，我吸取四周老师的先进阅历，提高自己的水平。不能对此疏忽!学问和阅历都不是天上掉下来的。只有不断的吸取、提高!家长才会放心把孩子完全交给你。完全信任于你。充分信任你。并且做到不怕苦，不怕脏，像母亲一样关怀和爱惜他们，经过这次实习，三个月里：让我真正的了解幼儿老师是那么的不简单。真是：哎，做什么都不简单啊~曾经以为带幼儿是什么人都能上任的。可做起来是如此之难!回顾与孩子们一起走过的日子，和孩子们一起的喜怒哀乐，想想要分开。实习也落幕尾声。

幼教工作是一个繁琐而又辛苦的事情，需要幼教工急躁、细心、爱心、责任心并重，缺一不行，总之，老师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教不简单啊~在此次实习中，我也看到了我自己不足之处，社会的不断进步使幼儿园对幼儿老师的要求是越来越高。我情愿用我的全部热忱与爱心，换取孩子们的快乐以及家长的诚意，实习间：让我增长了见识，做老师难，做个幼儿老师难上加难，我要在今后的工作中，不断的充实自己，全身心投入到将来的幼儿教育事业。这就是我这几个月的实习过曾，想要当一名好老师不简单。总之为了以后——努力吧!加油!

实习心得体会总结篇5对于有效教学，谈不上有什么阅历，要说感受可节课是否有效，老师的一头自己是非常重要的。对教材的充分理解，之后备好一节课。上课前的教具学具的预备，对教案的熟识，都是必不行少的。到了上课的时候，老师良好的教学素养，对课堂的把握，教学中练习的设计是否合理科学，有没有考虑到面对全体同学、是否做到每一次练习都有明确的目标和要求，从而达到巩固学问、培育技能、进展智能的目的等等各方面无不关系到教学的效果。

所以，我觉得备课这一个环节，是上课有效的前提。教学是一个动态生成的过程，但生成并不意味着不需要预设、不需要备课。相反，有效的教学对预设的要求不是降低了，而是提高了。预设要能真正关注同学的进展，关注同学的个体差异和为每个同学供应主动乐观活动的保证;能为师生在教学过程中发挥制造性供应条件;能促使课堂多向、多种类型信息沟通的产生并准时反馈。

首先，要仔细钻研教材，为“预设”打好基础。教材是教学内容的载体，每一位老师都要仔细研读、感悟、领悟教材，了解教材的基本精神和编写意图，把握教材所供应的数学活动的基本线索，分析教材所渗透的数学思想、方法和同学活动的科学内涵，这样才能体会新教材蕴含的教学理念，备出高质量的教学预案。

其次，要转变备课模式，变“教案”为“学案”。同学是学习的仆人，一切学问阅历的获得都依靠于同学的自主建构、自我内化。离开了“学”，再细心的“设计”也没有意义，老师要充分考虑，预设同学可能消失的状况，并实行相应的对策。即对整个教学过程进行一种有预备、有意识的预设。

教学过程是动态生成的，尽管老师在备课时已经对课堂上可能发生的状况做了充分的预设，但是在课堂中，依旧有太多的不确定性，更有出乎意料之外的状况发生。面对信息多变、资源多彩的课堂，老师要扮好倾听者、重组者、等待者、提升者这几种角色。做到：心中有案，行中无案，寓有形的预设于无形的、动态的教学中，不断捕获、推断、重组课堂教学中从同学那里生成的各种各类信息，敏捷驾驭教学过程，推动教学过程在详细情境中的有效生成。所以在教学中，当同学有了火花生成时，不要被这种火花电倒，应当实行乐观的鼓舞态度，假如同学的这种火花在课堂上无法进行讨论或绽开的，则留到课余或其他条件成熟时再讨论，而这个过程需要老师全程参加和关注，不要简洁的布置同学下课之后再讨论，然后就不了了之，同学由于受到年龄、心理方面的影响，不行能会再进行进一步的讨论，一次机会也就这样消逝了。而在课堂中能讨论的、能放大的，则必需敏感的捕获和利用起来，要让同学有这样的感觉。

实习心得体会总结篇6不知不觉已实习工作了一个多月的时间。在这一个多月的实习中，我感受到的是领导无微不至的关怀、同事们团结奋勉的干劲。在领导的关怀支持下，在同事的热心关心下，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位。但是，有一些不足需学习改进。现在我将一个多月来的实习状况作一总结。

我深刻地熟悉到，新环境、新领导、新同事、新岗位，对我来说是一个良好的进展机遇，也是一个很好的熬炼和提升自己各方面力量的机会。在工作初期，我仔细了解了公司的进展概况，学习了公司的规章制度，也从多方面努力摸索工作的方式、方法，乐观熬炼自己的工作力量，力求尽快完成自身角色的转变，以崭新的姿势迎接新工作的挑战。

我严格遵守公司的规章制度，仔细履行行政文员的职责。敬重领导，团结同事。蹋实工作，努力做好自己的本职工作。把学到的专业学问努力应用到工作中。工作期间以“细心”为准则，勤思索，勤学习。我主要从事的是办公室的日常行政工作。办公室对我来说是一个全新的工作领域。作为办公室的一员，我糊涂地熟悉到，办公室是总经理室直接领导下的综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四周八方的枢纽，是推动各项工作的既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议支配、迎来送往等。面对繁杂琐碎的大量事务性工作，我强化工作意识，留意加快工作节奏，提高工作效率，冷静办理各项事务，力求周全、精确、适度，避开疏漏和差错。在行政经理的关心和支持下，我基本上做到了事事有着落、件件有落实。

一个多月来，在行政经理的指导下，我基本上保证了办公室日常行政工作的有序运转，上级文件的处理、传阅，以及其他部门需要帮助的一些事情都做到了准时、精确、无误。同时，也乐观主动地完成了上级领导交办的其他事情。

一个多月的时间，我虽然做了一些工作，但仍旧存在不少问题，主要表现在：

1、初到公司，感觉每天都疲于应付工作。尽管如此，但是我在许多方面都得到了领导、同事的正确引导和关心，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

2、缺乏创新精神。不能乐观主动地工作。而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。劳碌于日常小事，工作没有上升到肯定高度。

3、工作不扎实。作为一名刚刚踏入社会的高校生，身上缺乏青年人应有的朝气。自身存在懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，许多学问虽然了解但却不精。

在今后的工作中，我将努力改正自身缺点，以更大的热忱投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今学问经济时代，必需时刻学习才能不落伍，所以我将把加强学习，和树立良好的职业道德，以严厉的态度，饱满的热忱，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础学问和基本技能。其次，改进工作作风。作为办公室的一名工作人员，我将热忱、主动地做好自己的本职工作。再次，提高工作力量，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作力量，以乐观的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注意熬炼自己的应变力量、协调力量、组织力量以及制造力量，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。

以上是我一个多月来实习的总结。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，盼望在今后的工作中我将努力奋斗，克服自己的缺点，弥补不足，争取做得更好。

实习心得体会总结篇7首先，在这次实习中，我们通过自己捕获昆虫、自己制作标本、最终自己鉴定，不仅对各类昆虫都有了更为深刻的熟悉还让我们同学们之间增进了友情。通过这次实习，我们学会了如何使用捕虫器，如何运用正确的方法获得不同的昆虫，如何将昆虫放进毒瓶毒死，能给如何将昆虫做成标本保存，如何鉴别各类昆虫等等。让我们对各类昆虫印象更为深刻。

其次，这几天过的真的很快乐。我们组从农大西边跑到东边，又从北边跑到南边，从试验田跑到了滨湖，又从校内跑到浏阳河，都要跑遍整个农大了。突然感到农大真的好大啊!跑的我们腿都发酸了，但是我们仍乐此不疲，我们收获真的很大。我们捉到了许多我们从没见过的不同的昆虫。其中我们的招牌是一个超级大螳螂和一个蝼蛄(呵呵，别的组都想要)。在我们查找昆虫的过程中，边说边聊，边玩边干。发生了好多趣事，邓哥说：“我们假如再拿上吃的就像是在秋游啊!”德哥在浏阳河窜上窜下的捉蝴蝶，差点掉进浏阳河，哈哈哈!那个大螳螂就是我们吃苦耐劳的谭敏丰捉到的!呵呵，我们组这几天过的很融洽!我们这组有三个男生和六个女生，收获也是相当的大呢!德哥像个小猴子，只要有树或者是坡，他都会往上爬的，忙上忙下的，天上飞的昆虫大都落入了他的魔网呢!邓哥，也特殊搞笑，表现得相当专业，不管是啥，他都能讲得出一二三，至于可信度吗，唉，反正我们也不会。就像那天在滨湖，宁宁问靠墙的一行绿色植物是什么，邓哥煞有介事的说是“路旁树”!呵呵，没方法，邓哥就是博学!还有谭敏丰，他比较擅长捕获树上的昆虫，像胡蜂，椿象，还有各型各色的蛹。在去试验田回来的路上，一爷爷让我们给他去挖土，德哥二话没说就跳过粪池给爷爷挖土去了，邓哥说看德哥，肯定是孙女婿的最佳人选!呵呵，一会，邓哥还有谭敏丰也加入了“最佳孙女婿”的行列!至于我们几个女生，也是毫不逊色的。行动力特殊强的小焦，跑来跑去的捉了好多蝴蝶。还有水南，凭借美丽的优势给卖粉的阿姨要了好多一次性筷子，这可是我们后来最有力的工具呢!“由于水南美丽”也成了我们胜利的缘由了。呵呵，我们总爱这样开着玩笑，给这次“秋游”增加了好多乐趣。水南也好大胆的，在试验田里，好多幼虫都是她捉的呢。相比之下，那么豪放的小焦要好好反思哦!当然还有宁宁，花，艳飞，每个人都有不行磨灭的功劳!

返回试验室，我们急躁的做着标本，当心翼翼的帮我们的蝴蝶展翅。不得不说，男生要比我们细心的多。像德哥，好像从外表上看不出他是怎么一个细心的人，可是那蝴蝶，蜜蜂，就他展的最好。当我拿一个不稀有的蝴蝶做试验时，展的那样子，让德哥直无奈的夸我是人才，哈哈!看着我们组做成的标本，哇塞，好有成就感!

不久我们组的标本赢得了大家钦羡的目光，更有一组的男生有了“据为己有”的想法。几个人一起来我们组观赏标本，先后用了“声东击西”“调虎离山”和“苦肉计”，最终还是无功而返。唯一的作用就是加强了我们组的防范意识。哈哈，其实大家只是看玩笑罢了，为试验室有些压抑的氛围加点调整剂!

几天的实习生活在匆忙中结束了，在捉虫子期间，仿佛又回到了儿时，真的好享受啊!大家玩的也特殊快乐，实习更是我们班团结的催化剂!

实习心得体会总结篇8我在铁道大厦进行了为期一年的实习，究竟这次实习是我第一次踏入社会，面对贵族华丽大堂，干净有序的工作，知道面对我的会是什么样的挑战?

第一，初步的收获

记得我们在办公室经过三天的短期培训后，基本上把握了酒店的基本概况和应知应会的内容，然后就把我们安排到各个岗位，我则被分到了独一厨，待熟识了本部门的概况后就跟着师傅开头学习了，曾经在学校学过的书本上的一些理论学问就要真正运用到实际中去了，不过我信任，只要仔细去对待，就会有意想不到的收获!

我第一次做客情就是婚宴，当时真的很胆小，不敢去询问客人的要求，后来师傅和主管说了，肯定要放开自己心中的“怕”，主动去做，最重要的一点就是“勤”!要勤快，脑子动得快一点也就可以了，到后来每次一有客人来吃饭，我都会主动迎上去，热忱、周到地去服务，用最真诚的微笑去迎接客人，使我自己更加布满了信念!或许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，关键是要看自己怎么去对待了，我想只要用一颗真诚、上进的心，无论遇到什么样的坎坷，我都会踏过去的!

还记得酒店组织了一次“自己在工作中的不足与如何改正”的主题演讲，始终以来我都不敢去表达自己心中的感受，曾经简洁的一次自我介绍都不敢表达，后来在大家的鼓舞下我进行了演讲，当时演讲时的我真的很紧急，但当我看到同学们为我呼喊加油时，我鼓足了士气将演讲进行到最终!那时的我已经不在乎结果了，由于那一刻我感觉我战胜了我自己，最终跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会可怕了，由于我信任我自己!

其次，中餐厅的全面学习

在独一厨的这一年，人的接触面也广了，从一生下来熟悉到自己的父母，上了学，熟悉老师、同学，而现在的我到了铁道大厦又熟悉了同事、领导以及所熟识的客人等，随着更深地接触，觉得生疏人比熟悉的人还要多，所以说不和生疏人打交道是不行能的，人在这个世界上就生活在一个人际关系圈里。所以我也渐渐熟悉到了，要想在酒店干得好，有几点是必需要有的：一是素养要好，有肯定的文化基础，也要有肯定的工作阅历，工作仔细，一丝不苟。二是勤奋，有条理，头脑糊涂。三是要有肯定的管理力量。四是要能干，深受到领导以及客人的宠爱。假如真的能做到以上几点，我想你或许就是一位优秀的初级管理者了，还有人生存于社会上，也不能太过于表现自己。其实，只要用一颗酷热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事，那就可以问心无愧了。

酒店里要学到的东西许多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为三星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的学问相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得敬重人。刚来到酒店，接触到最多的就是班级里的同学，再后来就是刘主管，有一本书叫做《不要只做我告知你的事，请做需要做的事》，它在某种程度上给出了答案：能满意领导终极期望的人经常会有更好的职业进展前景。现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应当乐观地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会乐观主动。在实习的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了乐观地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，立刻实施起来，而有些人叮嘱干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永久得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。当消失一些问题时，你自己若要有很好的看法就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人或许就是这样吧，也算是磨练自己。

实习心得体会总结篇9经过两天半的一般昆虫学教学实习，真是感受许多，收获颇大。

算是天公作美，这几天的天气都不错，但是由于季节关系，昆虫消失得并不频繁。所以我们小组打算利用午休的时间去收集昆虫，由于老师讲过午休时气温较高，昆虫活动会较为大些。从这我知道了昆虫的活动受时间地点、季节天气的影响很大。在采集昆虫的时候，还要求我们对昆虫的习性有肯定的了解，便利我们知道在不同的植物上的不同部位会存在些什么昆虫。通过本次实习，还熬炼了实际动手力量，学会了各种采集工具的使用方法，更重要的是学会了标本的制作和对昆虫的分类检索。我做的标本可分为两种，一种是一般的针插标本，一种须展翅的标本。两种都对针插的位置很讲究，不是任凭找个位置就下手的。展翅的时候，肯定要当心，翅膀都很脆弱。而且应当使用镊子，避开翅膀上的鳞片被弄掉。制作昆虫标本肯定要当心翼翼。对昆虫的分类检索是对昆虫加深熟悉的一个过程。一些昆虫的基本特征，外表的比较大的特征，在捉昆虫的时候已经可以了解到了。而对昆虫的分类检索，则需要我们更加深化地去了解昆虫各部分的特征。同时还要留意比较，有些种类之间的差别是非常小的，必要细心地观看才能找出它们的不同点。分类检索不仅仅是为了知道昆虫的类别，更是为了去更好地熟悉昆虫，更重要的是检索的过程，而不是结果。通过检索，还可以学习到检索表的使用方法，并了解到检索表的编写依据。

总之，这次的教学实习让我受益许多，盼望能多多参加这类很有意义的实习活动。

实习心得体会总结篇10一、实习的主要内容。

我经过在商业学校的两年学习充分熟悉到实践的重要性，与家人协商打算外出到xx酒店实习，学习东北菜加强理论学问与实践阅历，我在后厨，是一个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。

二、实习中的工作表现。

上班时乐观工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，(究竟别人什么想法我也不知道，呵呵)结交了几个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是黑社会性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格，一些事情也是对我以一种伴侣之间的口吻谈话，他是我在xx酒店敬重的人之一。单位的赵经理，对我也不错，成天笑呵呵的，不过他可能由于一些事请，认为我的脾气有一些急躁，我自己也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说，我自己感觉我的表现应当是中等偏上吧!呵呵!

三、实习中的体会、收获，实习工作的认知、感想。

(1)经过在xx酒店短短一年的实习，我熟悉到了自己烹饪技艺，性格，工作阅历的等等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和喜爱我的家乡。我在广州也熟悉了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸薄情的，爱吹牛的等等，我与他们发生过争吵，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好像过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘记!

(2)由于xx酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的特点是价廉量大，用料广泛，火候足，味道浓郁,以炖菜为主。我认为xx酒店应当把主食再加上一些粗粮，由于加工简洁，粗粮中保存了很多细粮中没有的养分。比如，含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应当在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，关东煮，烤玉米。由于狗肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，也是很久远，经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。

四，存在问题。

我在对待学习和工作的问题上还是不够乐观，不能更好的投入到学习与工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会连续在外闯荡，并且加深我各方面的素养。我的第一个五年方案是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流淌资金，为我下一个五年方案做奠基。

实习心得体会总结篇11实习期间把书本的学问带入了现实生活之中，发觉了理论学问的学习并不能代表拥有操作的力量，在实习过程中我学习到了新的学问，充分的了解到了自己的不足，以下信息仅供参考。

经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的奇妙和奥妙;也意识到自己在计算机上还有很多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师细心的指导下我已把Excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入高校，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的熟悉和理解，但在这学期期间，始终忙于理论学问的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神奇的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些嬉戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。

对于我们所学的计算机学问渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分预备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都仔细的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参加实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别赐予了我们指导，并且做具体的讲解，这次实训活动非常胜利，除了各位同学的充分预备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给同学手操的平台。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的熟悉，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论学问，良好的心理素养，健康的体魄，还要有超强的电脑操作力量，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业同学来说，必需有较广的社交圈和开阔的学问面，所以要把电脑作为一个重点来抓!

然而，在我参与培训的第一晚上，我就发觉自己错了，此次的电脑培训与以前参与过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，有用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就遗忘了。而这次培训的内容最显著的特点，就是有用性和工具性很强，都是平常工作中常常用到的。参与培训的第一课时，我就用心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不娴熟的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特殊是EXCEL的学习，由于平常用得比较少，把握的也不多，不想去进一步的学习，所以对EXCEL的操作不熟识。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的EXCIL的操作有了新的熟悉，也把握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发觉也不是想象中的那么难。简洁的制作我已经基本上把握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

正由于学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊?得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。由于这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要转变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作力量。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开头悄悄地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了许多的工作，但我知道自已离“精彩”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。当然有力量、水平、阅历、性格等缘由，但是最重要的缘由还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能精彩的完成。由于办公室工作的特别性，要求工作人员思维严密、敏捷应付，要能够快速理解领导的意图，镇静应对简单的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我熟悉到只有沉下身来，静下心来仔细学习，踏实做事，多专心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力气

社会的竞争是激烈的，我想我们应当好好把握住高校学习的时间，充实、完善自我，全面进展，攻破电脑，争取做一名精彩的现代人!

实习心得体会总结篇12作为一名高校生，我很荣幸能到学校参与老师实习，这次支配的实习时间虽然不长，但是却让我收获了特别多的学问，都是书本上所学不到的学问，是一次宝贵的实习机会。信息源于实习吧

在学校老师实习期间，我记得最清晰的就是有幸去听了指导老师的数学课，老师用嬉戏的方式导入，整节课又有不同的嬉戏穿插其中。分别使用了纸条、气球、粉笔、小圆片等做媒介。顺当的、胜利的将个位数的减法教给这些可爱的小珍宝们。一班级的孩子刚走进正式的课堂，如何让他们宁静下来，实属不易。指导老师用嬉戏的方式进行导入，吸引孩子的有意留意力。这正是对小孩子心理的正确推断，这样就可以将孩子的留意力引导到课堂上来，以便教学的顺当进行。通过反复创设不同的情景，反复的练习减法。对于低班级的同学，反复是个不错的选择，熟能生巧。蒙老师的课堂掌控力量也是很强的，能依据同学、课堂的进展趋势敏捷的进行教学，很值得我借鉴。

小孩子天真的童音感染着每一个听课的老师，我很想用手摸一摸这些小珍宝的脸蛋，又怕别把小孩吓着。看到他们，全部的苦恼都风消云散了。在纯真面前我们的虚伪总是伤的体无完肤。今年的一班级小孩子特殊胆大，面对着全班30多位同学和10几位听课的老师一点都不畏缩，老师让唱歌，一人起头，其他会唱的都回去仔细的去附和。至今那首歌还萦绕在我的耳边。

实习期间我发觉，和孩子们沟通是一件很欢乐，很快乐的事情，有很多事情假如能说开，就会避开许多不必要的猜想和误会，对学校生也是如此，要对他们放开心扉。我告诫自己要试着和孩子们多沟通沟通，我说了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的结果，我的学校老师实习越来越好了，我也会将它一点一点的完善。

在实习期间我发觉自己在许多时候，总是那么的胆小，由于胆小，我失去了许多许多，不能再失去了。我告诫自己要英勇，要自信，要对得起老师这个行业，对得起学校实习老师的身份，在实习生活中好好表现，把理论学问充分的运用到实践教学中去，把自己的价值体现到最大化。

以上就是我这个高校生学校老师实习期间的心得体会，总的来说，这次实习让我受益匪浅。

实习心得体会总结篇13实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问;实习又是对每一位高校毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、猜测、参加决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济更加展会计工作就显得越重要。

1.实习单位及心得体会

单位名称：出国留学有限公司

该公司的老板是我的出国留学舅舅，而且公司的规模也较小，所以公司里只有一位姓*的老会计。她在我实习这段期间，很专心的教我，我在此期间也学到了许多以前在学校里从没接触到过的东西。由于事先已经给出国留学舅舅打过电话，出国留学舅舅直接把我带给了*会计。公司主要业务是窗帘销售和售后安装。

第一天出国留学舅舅讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作，还有公司的规章制度，出国留学舅舅说:既然来公司实习了，那么也算是公司的一员要严格根据公司的规章制度来办事和约束。

会计依据我的实习时间，主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程，并做一些简洁的出纳。我仔细学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程。实习期间我努力将自己在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，仔细完成领导交办的工作。

作为出纳每天上班要做的第一件事就是去银行取钱，然后就是带着钱回到公司，再把钱存到保险柜里。接着是最为一名新人每天必做的事——打扫卫生。

一天正常的工作开头了。首先我要查缺前一天做的帐是否有遗漏，检查完毕后，会计给我看了以前她做好的凭证，告知我一些在做凭证时应当留意的地方。在看凭证的时候我发觉了一些问题，例如教育费附加、地方教育费附加、城建税、水利建设费等不知道是怎么计提的。后来会计告知我商业企业的：教育费附加=增值税*3%;地方教育费附加=增值税*2%;城建税=增值税*7%;水利建设费=销售收入*1‰。还有一些科目和以前在学校学的有所不同，最简洁的举例：课本上的“库存现金”到现实中企业里用的就是“现金”科目，还有课本上把付给职工的薪酬记入“应付职工薪酬—工资”但是企业中把它记入“管理费用—工资”还有许多关于薪酬都记入福利费、保险费等等。

通过会计的讲解使我了解到原来在企业里还有这么多我们以前不知道企业要交的税。

最让人兴奋而又挑战的是:接待会计人员在教育的培训讲解工作，当然这是在公司呆了半个月之后的变化了。

2自我感受

实践与理论的意义的差距让我从新开头思索，我以后的职业生涯与职业技能.实际操作的差异让我倍觉能动力量的重要性，同时沟通也是人生的一大课题：作为一名会计不但要与本公司本部门沟通好关系，还要沟通好与各个部门的关系，更重要的是要与银行沟通好关系，如此更加便利平日的业务顺当流转，做通每一个环节的沟通工作实属必要。因此成为一名专业的会计人员不但要专业技能强还要沟通力量强，更重要的是要对平日的工作做到一丝不苟，严谨以待。

实习心得体会总结篇14通过此次实习，让我学到了许多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我熟悉到了文秘工作应支持认真仔细的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手力量，增加了实际的操作阅历，对实际的文秘工作的有了一个新的开头，更好地为我们今后的工作积累阅历。

我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会把握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意观看了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末消失无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够认真观看、切身体验、自立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的急躁和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个不足之处，应当还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学学问与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学学问的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新熟悉，也让我们初步的熟悉了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

实习心得体会总结篇15一、实习的目的

顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专同学的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论学问与工作实践有效的结合起来。顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领悟，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论学问，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际学问，使我们在实践中得到提高和熬炼。

顶岗实习也是学院教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系，顶岗实习可以让我们渐渐完成从同学到社会工的过渡。因此顶岗实习是学校为社会培育技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的连续，而且还是校内教学的总结。

二、顶岗实习期间的收获

通过四个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了很多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表现在几个方面;

一、思想上通过过这次顶岗实习，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像同学那样稚嫩了，开头学会用成人化的思维去思索问题处理事情，开头懂得任何事情的完善都必需付出非常艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公正的，一份付出就会有一份收获，不要幻想将来，要做一个有思想有目标有方案的实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要仔细努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点微小的疏忽，将给企业本身造成肯定的经济损失，也会给个人的平安造成肯定的影响。

二、工作上在京东方实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增加了我的团队意识和团队协作力量。在这里我从事的助理工作，设备都比较昂贵，PM检查时需要认真推断，运输和放置时需要非常当心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。同时一个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的进展，团队的进展才能让每个人都受益，让公司受益。

三、生活上养成了良好的生活习惯，保持身体健康。广泛的参加公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的损害很大，但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律，所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体健康有着直接的影响，上四休二也给我们预留了相对充裕的时间，参与业余活动能够很好的调