一年级立定跳远教案 林汝国小学体育与健康人教课标版一～二年级

一年级立定跳远教学设计北洋镇中心小学林汝国一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以《课程标准》为依据，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与活动的意识。在内容选择、方法运用、创设学习环境，始终坚持为学生创造一个良好的学习氛围，并通过导引充分调动学生的好奇心。二、教材分析立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1〜6年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是中低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。三、学情分析本课教学对象是一年级学生，本班一共有32人，水平一的学生正处于长身体、长知识的阶段，也是良好的学习习惯养成的最佳时期，他们活泼、好动、模仿力、好奇心强，自控能力差，认知能力不够完善，体能较弱，腿部力量不足，鉴于这样的学情以及知识接受能力，我把学生喜爱的“游戏”活动融入到课堂中来，把学生应学的体育技能通过游戏的方式传授给他们，提高学生的学习兴趣。让学生在游戏、情节中去体验各种学习内容，在学练和体验中掌握本单元的运动技能，从而达到教学目的。四、教学目标1、认知目标：通过学习，使学生进一步认识立定跳远的概念，使学生在学中玩，玩中练；2、技能目标：通过学习，使大部分学生都能够体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到做到双脚同时起跳、落地；3、情感目标：通过学习，培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。五、教法学法本节课的教法有引导教学法、示范讲解法、纠正错误法、游戏法。采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。组织小组间比赛，增强竞争性和娱乐性气氛。

立定跳远教案授课教师：林汝国班级：一（2）班人数：32人上课时间：水平

教材立定跳远夹球跳接力教学目标1、认知目标：通过学习，使学生进一步认识立定跳远的概念，使学生在学中玩，玩中练；2、技能目标：通过学习，使大部分学生都能够体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到双脚落地屈膝缓冲；3、情感目标：通过学习，培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。重点两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点双脚落地屈膝缓冲，落地轻巧课的部分教学内容组织与教法练习教师活动学生活动组织练习次数总时间练习时间开始部分一.课堂常规1、整队、报数2、师生问好3、提出本课教学目标要求4、安排见习生1、教师整队2、要求声音洪亮、精神饱满3、宣布本课内容，导入教学1、体育委员整队，检查人数2、站队时要静、齐、快3、认真听教师布置任务2f©©©©©©©★要求：静、齐、快准备部分二、兔子舞跟着音乐的节奏跳：左、左、右、右、前、后、前前刖。1、引导学生2、带领学生进行练习3、强调安全事项4、小结评价1、认真听并仔细观察2、模仿教师练习3、注意安全，按要求进行练习QQQ0©©©0©0©O★©©©O©O©©©0©©16，4，课的部分教学内容组织与教法练习教师活动学生活动组织练习次数总时间练习时间基本一、立定跳远1、“高人一矮人”练习2、“高人一矮人一超人”练习高人：两臂前摆，两膝直立矮人：两臂后摆，同时两膝微曲超人：两脚用力蹬地向上跳，两臂上摆，两膝伸直1、示范讲解动作要领2、组织学生听教师口令进行练习3、强调重难点4、巡回指导，及时纠正错误5、评价小结1、认真听教师讲解动作要领2、听教师口令练习3、发现错误及时纠正©0©©©©©O★©0©O©O©©©O©O10155，37部分3、立定跳远方法：一两手前上摆，二两手后摆屈膝，三两手前上摆两脚蹬地跳出，四双脚轻落地重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点：双脚屈膝缓冲，落地轻巧a、向外跳远b、自由练习C、优秀学生演示d、自由练习e、分组比赛1、示范讲解动作要领2、组织学生进行练习3、强调重难点4、巡回指导，纠正错误5、每组选一名优秀学生进行示范、比赛6、总结评价1、认真听教师讲解动作要领2、集体进行练习，发现错误及时纠正3、优秀学生进行示范，集体评价4、继续练习O0©0©0©©★©0OO©0©O©©©©2030⑵6，二、游戏：夹球跳接力方法：从起点双脚夹球跳出发，跳到五六远的标志物，统一按顺时针方向沿标志物绕过来后再双脚夹球跳回起点，将球递给下一位同学，下一位同学再同样夹球前进，最先完成组为胜。1、示范讲解游戏规则2、组织学生进行比赛3、为学生助威,加油4、宣布成绩，鼓励、表扬学生1、认真听教师示范讲解游戏规则和方法2、各组进行比赛，为自己组加油、助威3、要求游戏中遵守游戏规则并注意安全,©00©/©©©©，©©(D©2310,2'30

平均心率115—145次/分练习密度45%左右课的部分教学内容组织与教法练习教师活动学生活动组织练习次皿工数总时间练习时间结束一、课课练：坐位体前屈二、听《幸福拍手歌》伴奏按教师口令一1、组织学生练习1、带领学生进行放松练习1、按要求进行练习1、跟随教师一起进行放松，O0©O©©©©★©o©©4X8U30〃部分起放松身体三、教师总结本节课内容四、收回器材五、师生再见2、总结本节