八年级体育与健康学科：第三章 技术与运用之羽毛球教案-羽毛球正手发高远球

班级人数40人教师赵波单元教学第一次课、新授课教学内容羽毛球正手发高远球教学目标学生在学习过程中，基本了解羽毛球正手发高远球的动作要领以及技术特点学生通过学习，80％的同学能基本掌握正手发高远球的动作技术，学会上下肢的协调用力，发展学生身体协调性以及力量素质在练习中，学生提高善于观察、积极思考的能力，提高合作探究意识，以及对羽毛球的兴趣重点难点重点：重心移动、转腰挥拍

难点：击球点教学过程教学内容教师教、导活动学生学、练活动时间次数开始部分课堂常规1、教师提前到场，准备好场地器材2、接受体育委员报告，向学生问好3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生要求：精神饱满、声音洪亮队列：四列横队★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲1、学生到指定场地集合2、体育委员整队，检查汇报人数要求：快、静、齐、认真听讲1分钟1准备部分兴趣激发羽毛球视频欣赏（2）慢跑热身，模仿教师动作队形：★★★★★★★☆★☆★☆☆☆☆☆☆☆1、学生认真听、仔细看老师讲解、示范2、积极练习，认真做好准备活动3、练习时用眼睛余光注意其他学生的移动，注意安全9分钟1基本部分正手发高远球素质练习教师展示完整动作、语言激发调动学生学习兴趣动作要领：（以右手持拍者为例）①准备姿势：站在场地中场附近，两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上，用左手拇指，食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方，右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。②击球动作：持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍至身体右侧前下方击球点上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。③击球后的动作：身体重心完全移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中双脚均不能离开地面或移动2、采用分解、分层次教学法（1）原地无球练习①两脚站位②重心移动③转腰挥拍（2）辅助练习原地重心转移练习（解决重点）练习方法：练习同学双脚成丁字步侧身站立，重心由后面转移到前面，再转腰用髋关节贴绳子（3）有球练习两人尝试对发练习（4）固定球练习用细绳固定球的位置，体验击球点（解决难点）练习方法：两人一组，持球人站位于练习人的持拍手前方45°约一拍的距离，球的高度为膝盖高度，练习的同学根据原地徒手动作进行击球练习。（5）两人一组进阶练习学生对照三点要求进行自评：①两脚站位②重心移动③转腰挥拍练习方法：第一次练习时两人相距15步的距离，作为高远球中“远”的评价；一人发球时，另外一人持拍举过头顶，作为高远球中“高”的评价。如果发球时两个人能做到三点自评中的两点及以上，则两人间距可以拉大到20步，以此类推。学生展示环节：请不同水平的学生进行展示，学生进行点评。指挥学生分组练习，并提出不同的要求教师巡回指导，实时提示，语言激发学生学习主动性，关注弱者并给予指导，帮助其提高帮助学生进行自主评价，教师激励性评价6、掌握动作较好的学生展示，教师参与，师生互动，创造融洽的课堂氛围素质练习练习方法：分成四个小组，采取分组循环法进行素质练习。第一组：圆圈高抬腿；第二组：五米折返跑；第三组：横向跳球拍；第四组：俯卧撑接力。一分钟进行轮换。1、学生认真听老师讲解，观摩教师动作2、集体跟练、模仿、体验，记忆动作要领，认真练习，仔细体会练习队形：★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲学生按老师要求积极主动的反复练习固定球练习队形：★★★★★★★★★★★★▲☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆两人一组进阶练习队形：进阶三进阶二进阶一★★★★★学生仔细听教师的讲解，按要求完成练习练习过程中要注意安全相互鼓励，共同发展30分钟