八年级体育与健康学科：第三章 技术与运用之跆拳道教案-拳_第1页
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文档简介

长郡芙蓉中学体育公开课班级：1810班学生人数：36人时间：2019年5月22日教材学习太极拳基本功法——十五字功场地器材课的任务使80%以上的学生基本学会太极拳基本功法——十五字功的动作要领发展学生的协调性，让学生了解中国传统文化——太极拳培养学生爱国主义情怀，增强学生民族自信心录播室3个排球6张草稿纸6只黑色水芯笔教材分析重点：熟练掌握十五字功的基本套路难点：身体的上下肢协调配合课的结构时间教学内容组织教法与要求次数时间强度准备部分5分钟课堂常规师生问好老师宣布本课内容与任务等导入部分：老师提问：同学们，你们熟悉的武术明星有哪些？游戏：《传球喊停》1、游戏方法：学生按队伍依次将排球传给下一位同学，老师播放音乐，当老师喊停之后，排球传到该同学的手中则需要做一个下蹲；比赛继续下去。关节操：（4×8拍）头部运动肩部运动膝关节运动手腕、踝关节运动组织：学生按座位做好××××××××××××××××××××××××××××××××××××△×学生△老师要求：学生坐在座位上保持安静，认真听讲学生遵守游戏规则老师领操喊口令，学生模范练习1次5分钟小基本部分30分钟复习武术抱拳礼练习方法：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢;右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。学习太极拳基本功法——十五字动作要领：起，2、蹲，3、托，4、卷，5、推，6、拨，7、拧，8、伸，9、抱，10、按，11、撩，12、插，13、举，14、探（三次），15、收（三次）易犯错误：动作口令不熟悉上下肢不够协调课课练支撑椅子练习单脚支撑练习组织：老师讲解示范，发号口令学生模范练习学生自主练习学生整体练习学生分组练习要求：老师示范正确，讲解清晰学生认真练习1次30分钟大结束部分5分钟游戏：《十五字功拳谱书写大赛》1、游戏方法：学生坐在自己座位上，当老师喊游戏开始时，第一排同学书写十五字功的第一个字拳谱，第一排另一位同学书写十五字功第二个字拳谱，依次往下类推，看哪一组最快完成十五字功的拳谱，并且书写工整正确则为胜利二、放松活动：太极放松：放舒缓的音乐时，跟老师一起练习，两脚微屈，双手前伸，掌心朝下，两手缓慢上抬、下压，口令为：两手抱个大西瓜、一个给你，一个给他，剩下的自己吃。三、老师总结、评价四、老师布置体育课后作业五、师生再见，收拾器材拾器材组织：学生站在课桌过道站好××××××××××××××××××××1次5分钟中△×学生△老师二、要求：1、老师领

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