读书笔记 193《零秒思考》课件

零秒思考养成一个终身受用的习惯分享人：李韵菁零秒思考养成一个终身受用的习惯分享人：李韵菁1魔鬼原则脑海中闪现出什么的时候就是最佳时刻毫无顾忌地写下来养成一个习惯魔鬼原则脑海中闪现出什么的时候就是最佳时刻2玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所3肆无忌惮地写下来，这张纸上我就是神肆无忌惮地写下来，这张纸上我就是神4开启灵感爆发模式开启灵感爆发模式5每天高效专注解决问题，人生赢家必备每天高效专注解决问题，人生赢家必备6在心平气和中收获温暖坚实的陪伴在心平气和中收获温暖坚实的陪伴7废话这么多，来点实在的好吗废话这么多，来点实在的好吗8玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所9一分钟搞定，可加延15秒主题2015-3-1内、、、、、、、、、、容、、、、、、、、、、部、、、、、、、、、、分、、、、、、、、、、A4纸横放日期方便整理与调取每张4—6行每行20—30字多用疑问句每张纸一个主题一分钟搞定，可加延15秒主题2015-3-1内、、、、、、、10内容要具体，标题用疑问

工作计划报告方案晋升酬劳人际情感工作朋友家人爱人人生规划定位目标当下行动优化业余兴趣，瞬间灵感看书运动音乐涂鸦等等内容要具体，标题用疑问工作计划报告方案晋升酬劳人际情感工作朋11玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所12写报告让灵感和直觉帮助你1.集零为整平时运用零秒笔记随时思考报告结构，思考的每一秒都在完善报告2.筛选信息信息接收器调到强信号，让信息筛选只为报告服务3.基本成型框架，内容，信息验证，图片采集4.报告美化通过平时的积累将报告以简单易接受的形式美化，看积累写报告1.集零为整13每日30分钟，总结所需要的浏览信息锻炼语言凝练能力，化为备用信息不动产登记条例2015-3-1对象：影响：谁管：建议抛售和留守：个人疑问点：搜集资讯有积累才有抽调每日30分钟，总结所需要的浏览信息不动产登记条例2015-314训练信息判别法，搜集信息快、准、狠，验证信息精、明、透当机立断筛选信息高效的实用美感筛选信息确定信息来源信息不足时做备选方案得到做判断的信息判断最优方案所需信息验证信息如何判断信息间的相互联系何种关联下可行何种关联下不可行我知道什么，不知道什么从哪些渠道能够获得未知信息如何让这些渠道提供正确信息什么人或什么方法可以询问三个可行方案列出各方案优劣对比训练信息判别法，搜集信息快、准、狠，验证信息精、明、透当机立151.记下来将你最在意的，触动你情绪波动的事物记下来2.梳理它从记录的碎片可以整理出背后的动机3.解决它在理解了行为后，知道动机，就有解决方法可循，不再被烦恼，轻装向前整理情绪让那些杂乱听话1.记下来整理情绪16边读边记录，读完之后理框架总结，书到用时就上手1.沟通能力：阅读与写作，不会说，可以先写，久而久之出口成章2.思维能力：提炼书中的逻辑思维和科学方法，做一个高效的能力者3.读史明智：人写的历史，通过过去了解现在4.政治科普：了解政治，就能更好地了解环境，每个国度的运作规律读书笔记让知识武装自己的能力边读边记录，读完之后理框架总结，书到用时就上手1.沟通能17灵感来撞你的时候，记得把他留下，你就是积累出来的艺术家感觉强烈的时候就是最好的时候不经意时的碎片会整出一个不错的原创用超强的感知力去生活吧灵感归档你也可以成为生活艺术家灵感来撞你的时候，记得把他留下，你就是积累出来的艺术家感觉强18当这些都成为习惯，你的工作和生活就会当这些都成为习惯，你的工作和生活就会19玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所20补充工具简介文件夹：保存归档所写笔记夹板：可随身携带随时使用A4纸记录圆珠笔：由于可能平躺也会有灵感涌现，不受影响的笔补充工具简介21操作小贴士外出时夹几张纸在口袋，也可手机记事本辅助与人交谈的时候不方便记，去洗手间的时候可以写写三个月为一个周期回顾，六个月为一个巩固期，形成记忆进行大标题分类归档，当发现该档需要拆或者合并的时候立马做操作小贴士22玩家攻略怎么玩你可以这样玩这个玩法的“爽点”怎样玩得更6你所需要的成本玩家攻略怎么玩你可以这样玩这个玩法的“爽点”怎样玩得更6你所231.存档所用文件夹成本，每个顶多3元2.每月100元以内的A4纸3.管理好它的保密成本4.养成习惯的时间成本（我自己用了一个月）1.存档所用文件夹成本，每个顶多3元2.每月100元以内的A2425写在最后成功的基础在于好的学习习惯Thefoundationofsuccessliesingoodhabits25写在最后成功的基础在于好的学习习惯结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。WhenYouDoYourBest,FailureIsGreat,SoDon'TGiveUp,StickToTheEnd演讲人：XXXXXX

时间：XX年XX月XX日

结束语26零秒思考养成一个终身受用的习惯分享人：李韵菁零秒思考养成一个终身受用的习惯分享人：李韵菁27魔鬼原则脑海中闪现出什么的时候就是最佳时刻毫无顾忌地写下来养成一个习惯魔鬼原则脑海中闪现出什么的时候就是最佳时刻28玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所29肆无忌惮地写下来，这张纸上我就是神肆无忌惮地写下来，这张纸上我就是神30开启灵感爆发模式开启灵感爆发模式31每天高效专注解决问题，人生赢家必备每天高效专注解决问题，人生赢家必备32在心平气和中收获温暖坚实的陪伴在心平气和中收获温暖坚实的陪伴33废话这么多，来点实在的好吗废话这么多，来点实在的好吗34玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所35一分钟搞定，可加延15秒主题2015-3-1内、、、、、、、、、、容、、、、、、、、、、部、、、、、、、、、、分、、、、、、、、、、A4纸横放日期方便整理与调取每张4—6行每行20—30字多用疑问句每张纸一个主题一分钟搞定，可加延15秒主题2015-3-1内、、、、、、、36内容要具体，标题用疑问

工作计划报告方案晋升酬劳人际情感工作朋友家人爱人人生规划定位目标当下行动优化业余兴趣，瞬间灵感看书运动音乐涂鸦等等内容要具体，标题用疑问工作计划报告方案晋升酬劳人际情感工作朋37玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所38写报告让灵感和直觉帮助你1.集零为整平时运用零秒笔记随时思考报告结构，思考的每一秒都在完善报告2.筛选信息信息接收器调到强信号，让信息筛选只为报告服务3.基本成型框架，内容，信息验证，图片采集4.报告美化通过平时的积累将报告以简单易接受的形式美化，看积累写报告1.集零为整39每日30分钟，总结所需要的浏览信息锻炼语言凝练能力，化为备用信息不动产登记条例2015-3-1对象：影响：谁管：建议抛售和留守：个人疑问点：搜集资讯有积累才有抽调每日30分钟，总结所需要的浏览信息不动产登记条例2015-340训练信息判别法，搜集信息快、准、狠，验证信息精、明、透当机立断筛选信息高效的实用美感筛选信息确定信息来源信息不足时做备选方案得到做判断的信息判断最优方案所需信息验证信息如何判断信息间的相互联系何种关联下可行何种关联下不可行我知道什么，不知道什么从哪些渠道能够获得未知信息如何让这些渠道提供正确信息什么人或什么方法可以询问三个可行方案列出各方案优劣对比训练信息判别法，搜集信息快、准、狠，验证信息精、明、透当机立411.记下来将你最在意的，触动你情绪波动的事物记下来2.梳理它从记录的碎片可以整理出背后的动机3.解决它在理解了行为后，知道动机，就有解决方法可循，不再被烦恼，轻装向前整理情绪让那些杂乱听话1.记下来整理情绪42边读边记录，读完之后理框架总结，书到用时就上手1.沟通能力：阅读与写作，不会说，可以先写，久而久之出口成章2.思维能力：提炼书中的逻辑思维和科学方法，做一个高效的能力者3.读史明智：人写的历史，通过过去了解现在4.政治科普：了解政治，就能更好地了解环境，每个国度的运作规律读书笔记让知识武装自己的能力边读边记录，读完之后理框架总结，书到用时就上手1.沟通能43灵感来撞你的时候，记得把他留下，你就是积累出来的艺术家感觉强烈的时候就是最好的时候不经意时的碎片会整出一个不错的原创用超强的感知力去生活吧灵感归档你也可以成为生活艺术家灵感来撞你的时候，记得把他留下，你就是积累出来的艺术家感觉强44当这些都成为习惯，你的工作和生活就会当这些都成为习惯，你的工作和生活就会45玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所需要的成本玩家攻略怎么玩用起来才是王道这个玩法的“爽点”玩家小贴士你所46补充工具简介文件夹：保存归档所写笔记夹板：可随身携带随时使用A4纸记录圆珠笔：由于可能平躺也会有灵感涌现，不受影响的笔补充工具简介47操作小贴士外出时夹几张纸在口袋，也可手机记事本辅助与人交谈的时候不方便记，去洗手间的时候可以写写三个月为一个周期回顾，六个月为一个巩固期，形成记忆进行大标题分类归档，当发现该档需要拆或者合并的时候立马做操作小贴士48玩家攻略怎么玩你可以这样玩这个玩法的“爽点”怎样玩得更6你所需要的成本玩家攻略怎么玩你可以这样玩这个玩法的“爽点”怎样玩得更6你所491.存档所用文件夹成本，每个顶多3元2.每月100元以内的A4纸3.管理好它的保密成本4.养成习惯的时间成本（我自己用了一个月）1.存档所用文件夹成本，每个顶多3元2.每月100元以内的A5051写在最后成功的基础在于好的学习习惯Th