超级完美食品-奇亚籽课件

奇亚籽你是如何给顾客介绍的？1、

什么是奇亚籽？奇亚是天然绿色薄荷植物，自然进化5500多年。一直在墨西哥传统家庭的食谱中已有3500年历史。美国政府资助的历时20多年的“奇亚研究”的项目终于在2005年让这个几乎被遗落的尤物复活，并迅速掀起全球的奇亚商业浪潮。奇亚籽另一个名称为“奇异籽”，因为人们难以相信自然界有这样完美的种子。美国广播公司ABC2010年新闻报道：“超级种子奇亚飞起来了”

2.奇亚籽的营养成份

准完美的绿色“超级食品”奇亚籽被称为“超级食品”，因为它像一个天然完美的高级营养“配方”：18%的必需脂肪酸Omega-323%的优质蛋白质（含20多种氨基酸）37%的膳食纤维素抗氧化物指标ORAC(抗氧化能力)高达9800个单位完全不含糖，盐和胆固醇100%的绿色植物，自然抗虫，无需化肥和农药，无任何异味，无需加工随意食用自身含丰富的抗氧化物，常年常温空气中存放不会腐坏变质。

3.奇亚营养元素与健康的关系

Omega-3

：维系人体免疫系统健康的最重要元素原始自然健康的人体内,含不饱和脂肪酸ω3和ω6的比例是1:1。现代人类食物中ω3和ω6的比例是1:12

心血管类疾病（血压，血脂，血糖）越来越严重。膳食纤维素：天然“减肥品”和身体“清道夫”可溶纤维可降糖降胆固醇，减轻患心血管和消化道疾病的风险（净化血液）；不可溶纤维可刺激肠道蠕动。奇亚籽是可溶纤维含量最高的人类主食，它的水结合力、阳离子交换力、吸水力均优于亚麻籽，香草，麦麸等。需要食用人群：健康瘦身、调节血糖的人群。（奇亚籽在满足身体所需的营养和能量的同时，可以增强饱腹感。）蛋白质：人类生命力的核心能量元素奇亚籽是天然植物中含氨基酸种类最全（20多种），同时含动物蛋白和植物蛋白的“奇异”高能食品。

奇亚－最好的天然高能耐久运动食品：

奇亚同时拥有丰富的蛋白、纤维素和矿物质，加上其中的抗氧化物有抗呼吸道感染的作用，是最理想的长跑运动员和越野耐久性运动能量食品。

矿物质：人体骨质和精力的“黄金素”奇亚籽含丰富的矿物质，特别是钙钾，是纯牛奶的6倍。矿物质（下列数据的单位为：毫克/100克可食部分）：钙：714（奇亚籽）、122（牛奶）磷：1067（奇亚籽）、582（虾皮）钾：700（奇亚籽）、484（西兰花，又称绿菜花）镁：390（奇亚籽）、199（黄豆）锌：3.7（奇亚籽）、4.7（牛肉）铁：16.4（奇亚籽）、15（猪血）钠：可忽略不计。注意：高血压等疾病患者应当减少钠的摄入量。(对于身心需要更多均衡营养的人群)如：学习压力大的儿童，工作压力大的白领，体弱的老人孕妇及哺乳期的妇女奇亚籽是最理想的补钙日常营养品。明列子（兰香子）可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、兰香子促进体内新陈代谢。100%纯天然的台湾特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。

5.奇亚籽怎么吃？

最可爱的饮品伴侣：

奇亚籽极高的水溶性，和爽滑的胶质感，使它称为人们最喜爱的自助饮品伴侣。融入水中的奇亚籽像西米露一样，完全无异味。夏天，泡一大杯奇亚水放到冰箱里，随时添加到果汁中，是最方便的营养饮品。

奇亚营养糕点：

奇亚籽可以随意烹饪烘烤，不会改变其营养，是制作主食糕点的最好营养添加剂。

奇亚沙拉和营养快餐：

将奇亚籽随意加到沙拉里，粥里，面食，和炒面炒菜等快餐中，让快餐快而不失均衡营养。

美好人生——活养慢磨亚麻研磨罐有什么特点？1.很方便，即磨即食。也不费力。2.环保，手轻轻动一下就能磨。3、陶瓷磨臼，比起金属刀子，保留食物营养最佳状态。不会产生金属异味。有助于人体吸收完整的营养。4、清洗方便，可手工拆卸组装。5、不会转速过快导致过热，偶米伽3过热变质！6、完美的设计，旋转的角度。在磨的过程中保留食物营养最佳状态。7、不用于太大的种子类！营养/无饥饿慢消化减肥食谱早餐：（燕麦粥撒+齐亚粉）一碗，（蔬果汁+齐亚籽）300CC中餐：主食：用蒸南瓜替代米饭。木耳炒山药+齐亚粉，大拌菜+齐亚籽。午点：喝一杯（齐亚籽+蔬果汁）300CC晚餐：

主食:用红豆八宝粥。清蒸西兰花，豆腐渣炒黄瓜。无饥饿减肥法的好处

1、不会造成营养缺乏、不会损伤活力，是目前最为健康的减肥方法之一

2、不影响美容，不会是皮肤松弛、变黄

3、可以保持每天的正常饮食，不会因为过度节食，而出现心理疾病

4、不会反弹，长期坚持会养成一种良好的生活饮食习惯。

什么是奇亚籽？

奇亚一种薄荷科的绿色植物，原产地墨西哥奇亚籽是奇亚的花籽，有黑白两色奇亚籽做为墨西哥传统的主食已有3500年历史奇亚籽在墨西哥历史上被奉为圣品，野战和长跑高能品奇亚油调和的面霜是墨西哥妇女最传统的护肤品奇亚籽于2005年被美国FDA认证为安全食品，这个古老的种子终于在现代西方复活，并很快掀起了全球自然健康食品市场的新浪潮。蔻韦恩博士是美国20年“再现奇亚”项目的带头人，蔻氏奇亚系列产品是经过蔻博士认证的原产于墨西哥本土的奇亚籽产品。什么人群最适宜吃奇亚籽？

1.三高（高血糖血脂血压）人群－Omega-3（ALA／DHA)2.体弱病人容易吸收的体质补养品－最全面均衡营养3.耐久性运动户外野营便携易用的高能食品－高能量4.孕妇婴幼儿最全面均衡的营养品－最全面均衡和安全5.学生白领忙碌人群最方便的营养快餐－均衡营养＋方便6.女人们最天然的高级营养美容品－Omega3+抗氧化物奇亚籽比鱼油和压麻油的Omega-3含量都高，安全不含胆固醇，是其最好的替代品；天然完美的营养结构

不饱和脂肪酸Omega-3（ALA/EPA/DHA)含量

18％，

是三文鱼含量的6倍。抗氧化物综合指标

（ORAC）高达

9800，是蓝莓含量的

3倍。20种全谱氨基酸的蛋白质含量

23％，是纯牛奶含量的

6倍膳食纤维素含量高达

37％，是全麦麸含量的3倍

矿物质（钙镁磷钾）的含量是牛奶含量的6倍。完全不含胆固醇，糖，和盐生长期不生虫不需化肥，100％原生态绿色植物应该吃多少？怎样吃？

奇亚籽自身营养均衡，吃多少没有安全问题；从经济食用上看，因为其中的Omega-3是现代人类最奇缺的营养，根据Omega-3需要量和吸收率，每天推荐最经济食用量15g籽或10g粉。

奇