2022《沉思录》阅读心得范文5篇

2022?沉思录?阅读心得范文5篇我读了?沉思录?一书，觉得在将近2000年前的人能有这种认识是非常了不起的。其中的一些观点对我很有教育意义。下面是由带来的有关?沉思录?读书心得体会5篇，以方便大家借鉴学习。

?沉思录?读书心得体会1

“君子赠人以言，庶人赠人以财。〞?沉思录?就是一个君子——奥勒留，思想会聚成语言的集锦。书中聚集了社会和个人伦理，精神信仰，理智的老实，平衡的中道，温和的坚决，此世的超越精神等。一切都看似矛盾的思维内容，却在奥勒留的笔下协调统一，在他的著作中获得一份宁静和谐。

习惯是一条巨缆，我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。因为有了习惯，我们才不会被一阵什么风吹跑。或许，?沉思录?中每一句话就是一根线，拧在一起，就成就了无数人考虑的习惯。也许正因为如此，?沉思录?成了无数人的枕边书，直至我们亲爱的温总理。

奥勒留说不仅把自己视为一个罗马公民，也把自己视为一个世界公民。他的哲学思想与其说是尊重人，看重人，不如说是尊崇人的理性和责任。?沉思录?与其说一本著作，不如说更像是灵魂的低语。

阅读?沉思录?，我不知道从何时开场阅读的，也不知何时完毕了这本书的阅读，因为一直在枕边，只是今天闲暇时无意中发现每一页上已经都标有记号，由此证明我都已读过，但绝对不是每页都只读一次。读这本书，可以随时拿起，随时放下，一次能读多少就读多少，不必一次读完，也不必按顺序读。因为人的思维本来就是散漫的，对于生活在喧嚣城市中的我们，最重要的是我们一天中能有多少时间能让自己深化考虑，能让自己从繁忙中抽出属于自己的宁静。?沉思录?就有这样一种魅力，它能帮助读者进展一种精神和德性的训练，阅读时能感受到一种从纯洁心灵中汩汩流出的美。

我们都是自己灵魂的主宰，生活的目的不同，掌舵的方式也不同。但是，我们都追求乘风破浪的力量，也寻求喧嚣中宁静的港湾。?沉思录?是对我们看不透的生活的`梳理，奥勒留给予我们整理生命的方式。

?沉思录?读书心得体会2

在看哲学方面是书籍。而且看了部分佛学。但看到?沉思录?这本书的时候很是感慨。并不是因为像网上说的这本书是温总理的最爱。而是作者马可?奥勒留?安东尼那独特的思想和对人生的参悟让我久久不能自拔。下面是关于作者的一个简单介绍。

公元121年，那是离如今无比遥远的一段岁月。那一年在中国，造纸巨匠蔡伦自尽而亡。那一年在西方古罗马，一个卓越的罗马帝王哲学家，来到了世上，他就是马可?奥勒留?安东尼(121—180)。他的伟大也许不在于他的战功，不在于他的励精图治，而在于他留给后人的一本书，一本他写给自己的书，一本2000余年后的今天读来仍然震撼人心的书:?沉思录?。

奥勒留作为曾经盛极一时的罗马帝国的最后一个皇帝，他的一生过得并不顺心，在位二十余年的时间内，国内战乱不断、灾难频繁，他大部分的时间都在军营度过。昔日辉煌的罗马帝国内忧外患，如染上了慢性病的病人渐临风烛残年，经济、政治状况日渐衰落，致使罗马人口锐减，民不聊生。大厦将倾，任他奥勒留有千般本领，夙兴夜寐地工作，也无法阻挡古罗马帝国的颓势，只能眼睁睁看着古罗马轰然倒下，也许正是常年征战的经历使他以斯多葛派哲学的目光开场思索生命、拷问自己的灵魂，与自己对话。

这是一本用灵魂写成的书。人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛可以做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。在这本?沉思录?里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己，书中“你……〞的句式就是最好的明证。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是自己与自己的交谈，这是解剖灵魂对自己进展告诫，比方他在书中这样对自己说道:“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有时机来荣耀自身。每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去照顾自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。〞他总是这样在书中狠狠地拷问自己。

?沉思录?读书心得体会3

17岁那年，在语文课外读本里读到，属于身体的一切只是一道激流，属于灵魂的只是一个梦幻，生命是一场战争，一个过客的旅居，身后的名声也迅速落入忘川。便立即着迷于这般干净、高贵的文字。开场寻找他的书，我忘记是哪一年我第一次拥有了一本，后来随我去西安、青岛的途中，和一整箱其他的书一并丧失。后来买到了如上的版本，何怀宏在1988年从Geroge

Long英译转译过来的，他的译本已经给我留了深化印象，我自这本后再无读过其他译者版本。

六年间，我屡次，反复地读?沉思录?，但始终没能写点什么。少女时期所能体会到，是一种语言本身的宽广魔力，而并非真谛本身。也许恰如译者前言里认为，斯多亚学派对于年轻人来说，可能是一件太早的事情。日渐成长所自我培养的判断力，让我每次重读都觉得珍贵、又能开场学会主动去考虑。

我是一个常常会过度焦虑的人，总希望所有的事情都在自己的控制或者期许之下开展，对于过去也时常会突然上泛起无法抑制的悔恨。一个人没有的东西，有什么人能从他夺走呢。任何人失去的不是什么别的东西，而只是他如今所过的生活;任何人所过的也不是什么别的生活，而只是他如今失去的生活。我再次要求自己，远离对将来所有事情的焦虑，因为那些事情即使发生了，不发生，我也会照样用我对待目前时的理性，在那一日对待它。而所有的故事都会在光阴里消逝，你的记忆会消失，别人记忆中的你也将消失。

他的自省。他如此热诚地从身边人们身上学习他们最优秀的品质，果敢、谦逊，仁爱他希望人们去热爱劳作，理解自己的质料和艺术，尊重公共利益并为公共利益而努力。永远想着最好的东西，偏爱最好的事物，给予自己的安康合理的关心，不沉溺别人强烈的感情从十七岁以来，两千年这位在马背上的古罗马皇帝，我一直在他颠簸战场时写就的文字里寻找解脱。

?沉思录?读书心得体会4

马克。奥勒留作为古罗马的皇帝，他关心百姓，普建慈善机构，甚至出售私人珠宝用于赈灾。但他真正的历史性成就，在于他醉心的哲学，在于这部?沉思录?。

这是一本用灵魂写成的书。人可以经过双眼看世界，可是有个死角就是自我，所以看清自我、与自我对话从来就不是用眼睛可以做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自我，与自我对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。

在这本?沉思录?里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自我，书中“你……〞的句式就是最好的明证。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是自我与自我的交谈，这是解剖灵魂对自我进展告诫。

这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加完美的生活。每个人都要对自我的同类友好，都要做出有益社会的行为。

如书中有一篇是这样说的：“有一种人，一旦做了好事，就当作是对别人天大的恩惠及在他的账簿上。还有一种人虽不至于如此，可在心里人就把别人当做受惠者，觉得人家欠他的情。第三种人呢，似乎从来没有意识到自我做了好事。这样的人就像一架葡萄藤结出的葡萄，并不因为自我的果实要求什么报酬。〞

奥勒留要求人要按照本性生活，做一个真正、高尚、有道德的人。异常强调的是：德行是不要求报酬的，是不期望别人指导的，不仅仅要使行为高贵，并且要使动机纯粹，要放弃一切无用和琐屑的思想。

?沉思录?读书心得体会5

一本书和一本好书的区别在于，好书让你读得越多，得到的越多，通过阅读获得强大的精神力量。?沉思录?为我们净化心灵，洗去俗尘，它更让我明白我思故我在的道理。

有两样东西，我们愈经常愈持久地加以思索，它们就愈使心灵充满不断增长的景仰和敬畏：在我之上的星空和居我心中的道德法那么。这是德国古典哲学家康德的墓志铭。当我第一次读到这句话的时候，并不理解它的本意。

对于道德和人性自身的探究，直到我读了马可奥勒留的?沉思录?后才有较为深化和系统的考虑。?沉思录?，这是温总理的枕边书，这是克林顿在?圣经?之后受影响最大的一本书，这本书来自于一个罗马皇帝的人生考虑。马可奥勒留，一位卓越的罗马帝国哲学家，他没能阻挡罗马帝国的轰然倒塌，但是却用自己一生的考虑，为无数寻求生命更深层境界的人，铺设了灵魂的阶梯。

这不是一本普通的书，它不是尼采的哲学考虑，也不同于罗曼罗兰文钞，这是一本用灵魂写成的书。人这一生，最大的敌人就是自己，能战胜自己的人，便能战胜一切，而这也是我们最容易无视的一点。待人宽，责己严的古训人人都知道，但是在工作和生活中，却不容易做到，所以马可说，不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙繁忙碌的人。我们应该做的，是多将思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能为家人、为社会做些什么，当你不把你的思想指向公共利益的某个目的时，不要把你剩下的生命浪费在考虑别人上，因为，注意别人的缺点和行为，将使我们忽略观察我们自己的缺点和行为。

在这本?沉思录?里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己，书中你的句式就是最好的明证。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是本我与自我的交