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文档简介

我的一封电子邮件“心想事成”“万事如意”“一帆风顺”这只是我们的愿望而已，人生不如意十之八九，挫折在所难免。这些节日祝福，我们都能如愿以偿地实现吗？人生难免有挫折

挫折之我见……困难阻碍失败失利各种目标挫折的含义产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等即人们所遇到的失利，失败和阻碍等你我皆凡人说一说自己在学习、生活、与人相处、参与竞赛等方面记忆最深刻的一次挫折,并描述当时的情绪反映。

挫折并不是只有平民或者只有名人伟人才会遇到，挫折是人生的一部分，人人在所难免名人，伟人有烦恼吗？学校因素家庭因素社会因素个人因素自然因素《三个50分》学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了立即回家卖红薯！学生乙：（愤怒）“我决不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习，”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，张三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。”学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（无数个夜晚挑灯苦读）情境再现放弃者半途而废挑战者学生甲学生乙学生丙一事无成虽然曾经有过努力，最终难逃失败坚持不懈，终会走向胜利不同的态度不同的结果

动手写一写：挑战者放弃者半途而废者坚持、拼搏、大胆、勇敢、忍耐、学习、坚强不屈、迎难而上、

……不能、不会、不要、不想、不行、无能为力……算了吧、足够了、下次吧、不稀罕、我本来就不行……在你的印象中，还能说出哪些（可以是长辈、朋友、同学）通过战胜挫折而最终走向成功的故事。说一说222326272934464749经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败林肯的挫折数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示？担任美国总统51“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”---巴尔扎克“困难象弹簧，看你强不强。”---中国谚语心灵驿站：

挫折承受力测试评分标准

Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分总分在１７分以上说明受挫能力很强；在１０－－１６分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在９分以下的，说明承受能力比较弱。

这堂课你学到了什么？收获平台：学以致用我能行：某中学生小张，在学习上遇到了困难，致使考试成绩不理想，因此受到老师的批评、家长的责骂，他感到很丢面子，对学习失去了信心准备离家出走。

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