生涯规划讲座心得体会

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生涯规划讲座心得体会

时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，你是否有一个清楚而精准的职业方向了呢？我想我们需要好好地做个职业规划了。以下是搜集整理的职业生涯规划心得体会范文（精选10篇），欢送阅读，希望大家能够喜爱。

生涯规划讲座心得体会1

近一段时间以来，学习职业生涯规划，了解了职业对个人存在有着重要的意义，职业胜利是人生胜利的重要标志，获得职业胜利是我们的抱负。在竞争日益剧烈的时期，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素养的竞争。

伴着经济的快速进展，社会对劳动者的综合素养要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素养和就业技能，而且应具备较强的职业意识和顺应职业改变的力量，树立正确的职业抱负和就业观，养成良好的职业道德和行为习惯。只有具备了这些素养，我们才能更好的立足工作，顺应企业，完成自我的进展。

首先，要熟悉自我，我的职业爱好是什么，我感爱好的类型是什么，我有什么样的职业力量，我的性格是什么样的，合适什么样的工作。

其次，要跟上时期的进展，社会在向前，经济在进展，工作所需的职业力量也在改变。个人所拥有的资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它是人生的宝藏。我们要做的是把自已的潜能发挥出来，不断的添加和更新新学问、新力量，顺应企业的新要求。

让自已的力量和企业的进展相顺应，让自已的进步和企业的进展同步。这是学习职业生涯规划的心得体会。

生涯规划讲座心得体会2

曾经追着彩云的梦，伴随青春的脚步，我们义无反顾。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的笃行，使我们收获许许!终于踏进了那个梦寐以寻的，常为之茶不思，饭不想的大门，此时我欣然!我离家千里，连续踏上求学的征程，我谂知我的肩不轻!高校是美妙的，也是辛苦的。首先摆在面前的是对我职业生涯的规划，我有我的想法。我经常自问，我的一生究竟在追寻什么，我想要什么，怎么做。每次思索都无功而返，总是陷入自我的自暴自弃，也经常感觉到惶恐和无助。进入高校之后，这样的思索便显得浅薄。

转瞬之间大二生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十二个年头，看当今世界，数码、网络进展日新月异，学问经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋剧烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的高校生，我将如何面对，我到底能扮演一个什么样的角色呢？在此，我们学校为了解除我们的困惑，让我们用职业规划来定位自己的目标。

在做规划之前我很仔细的询问了自己的同学和好友，先请他们对我们的性格做了些评价，以人为镜嘛~~水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的胜利的喜悦？没有勤勤恳恳的努力钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤，故能成其高。江海不择细流，故能就其深。一室不扫，何以扫天下。只有从小处做起，任劳任怨，才能换来最终的笑容。这样的道理或许人人都懂，将来不是梦，她把握在自己的手中。但是，回忆自己走过的岁月，我不禁自惭形秽。

自从上小学，我就是在老师家长的监督之下一步步学习，这样始终走过了十二个年头，如今上了高校，学习的自觉性全来自自己，我大惰性于是暴露无遗。平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，看法也不够专注。倘若不按时改正，这很可能会导致我最终庸碌无为，导致一生的遗憾。想到这里这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，如今正是人生的黄金时期，我还有改进的时机。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误机遇，铺张年华。于是我把自己今后六年的目标及方案大致规划一下，以便时时鞭策我在变化莫测的人生旅途中稳健前进。

通过写职业生涯规划，我意识到这的确是一个必需要写的东西。首先，人在江湖，有些规则是必需要遵守的，假如不去写职业生涯规划，那就是不做作业。在高校课堂，不做作业跟偷税漏税有着一样的下场——当你偷偷漏到肯定程度时或者一次性漏了许多，其结果必定是被和谐掉，直接表如今，你会被挂科。作为一个同学，而且是一个不坏的同学，这是不能够容忍的。其次，职业生涯规划确实能够帮忙我更多的进步，确定一个又一个的小目标，最终去完成我的大目标，我的幻想。它能够帮忙我并且时时辰刻提示我去努力。

白驹过隙，人的一生是很短暂的。在这短暂的一生中，我可能会错过许多。假如没有职业生涯规划，当我意识到自己已经过了这个年纪的时分，会否觉得自己曾经遗失或者遗憾于是，职业生涯规划就显得尤其重要。

制定职业规划当然是好的，但更重要的是要付诸于行动和锲而不舍地进行下去。无论眼底闪过多少漂亮向往，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不行及。一个人，若要获得胜利，必需得拿出士气，付出努力、拼博、奋斗。任何目标，只说不做都只是竹篮打水一场空。然而现实社会不是编好的程序，而是未知多变的，制定的目标可能会受到各方面的影响，这一点，我应当有充足的心理准备。因此，在遇到突发因素和不良影响时，应当保持头脑的苏醒冷静，从而做出正确的分析，果断拿出对应方案，以至于尽量和既定方案接轨。

虽然这些的内容每个学子都希望自己的职业生涯能够前程似锦，有人说胜利属于有准备的人，有人说胜利属于勤奋的人，而我觉得胜利是属于有准备的奋斗者，我决心以这份设计书的作为我的准备，在大家的监督下努力拼搏，走出一个无悔的人生!俗话说的好：一年之计在于春，一日之计在于晨。方案总是赶不上改变。以上只是我完成职业目标在高校期间的准备（目标），一旦踏上工作岗位，我将会结合面临的各种环境作出进一步的规划。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我相信，只要坚持心中的信念，每一个人都能完成自己的职业目标。

方案当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标方案随时都可能遭受问题，要求有苏醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着抱负、信念、追求、理想。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得胜利，必需拿出士气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不相信眼泪。胜利，不相信颓废。胜利不相信幻影，将来，要靠自己去打拼!

生涯规划讲座心得体会3

1、职业规划需要全面

职业在人的一生中占据非常重要的作用，它是个人价值得以表达的途径，是家庭幸福、社会稳定、文明进步的原动力，不管对国家还是个人都有非常重要的指导意义。

因此，在进行规划的时分，我们要从全局角度考虑问题，不仅要将规划按时间阶段进行划分，而且在该阶段中要具体根据岗位目标（成为分社主任或客户经理）、学历目标（例如准备考取硕士或博士学位）、文化目标（发表几篇论文或完成几个课题）、经济目标（例如希望到达的月薪或奖金）等。不要仅仅局限于每天工作准备干什么，这样才能在各个方面培育自己的职业力量，开掘职业潜力。

2、职业规划需要不断调整

一个好的职业规划，需要具备可行性，可量性，需要有实施方案的详细措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种时机，又会由于不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的很多因素难以意料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必需使规划具有充足的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要我在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的改变，从而做出正确的调整。

虽然我们如今每个人都依据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比拟明确的职业生涯目标，但是伴着职业的改变、个人爱好的转变及其他各方面因素的影响，个人的职业生涯是会发生改变的，这就要求个人要伴着形势的改变敏捷的转变自己的规划方案。当然，其中阶段性的方案及实施详情问题也要随之调整，也就是说我们要始终坚持“与时俱进”的看法来看待自己的规划。

3、职业生涯考核与修正

职业规划应当是动态的而不是静态的。我们处在一个不断改变的环境中。管理我职业生涯——不断关注与我的职业相关的进展状况和不断的对方案做出修正是必不行少的。从这个角度讲，建立职业生涯考核表是相当必要的。

从可操作性的角度来看，我觉得可以制定每日和每月两个表单来审核自己所制定的职业生涯目标的进展程度，从而催促方案的进行。

“永远不变的只有改变本身，一个主动主动的人，是会在自己的职业生涯中不断修正自己的职业抱负，在改变中谋求自己的职业进展。”

个人的整个职业规划不是一成不变的，而是动态的，全部的规划和详细行动都具有肯定的敏捷机动空间。总之，在原有推断和规划的根底上，我会依据环境的改变和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划，从而真正地对我的职业生涯进展起到促进的作用。

生涯规划讲座心得体会4

加里宁说：“老师是人类灵魂的工程师。”英国哲学家弗兰西斯·培根：“老师是学问种子的传播者，文明之树的培育者，人类灵魂的设计者。”老师不仅担当着传授文化科学学问的任务，而且还担当着教育同学怎样做人的工作。在学校教育中，老师常常语重心长地教育同学遵守纪律，仔细学习，但同学对老师的教导置若罔闻，教育效果不佳的现象仍然存在。

为了转变这种现象，让全体同学在德、智、体、美、劳等方面得到全面进展，老师就要不断地学习教育教学理论，提高教育教学业务力量，时时到处以身作则，严格要求自己，充足发挥老师的典范示范作用。好的典范能激发同学努力学习，勤奋进取，逐步改掉不良习惯；坏的典范会导致同学学习心情低落，助长不良习惯的形成。一个没有爱心的老师不会受到同学的敬爱。“爱心”是老师必备的人格内容，是老师最根本的心理品质，是教育永久的主题。古今中外，凡宏大的教育家都是充满爱心的人。孔子有“君子学道则爱人”之语。孟子讲究“仁爱”治天下，于同学何尝又不是呢？宏大的教育家苏霍姆林斯基说，他一生中最可贵的东西就是热爱儿童。曾记得，一节语文课上，有位同学睡着了，我没有大声惊醒他，仓促之间向他提问，而是轻轻地走到他身边，把他叫醒，送他一个满含激励的微笑，廉价又连续上课了。从今以后，这个同学再也没有在课堂上睡觉了。

加里宁说：“老师的世界观，他的品德，他的生活，他对每一现象的看法，都这样那样地影响全体同学。”所以说老师是旗帜，老师是路标，老师的言行在同学当中起着重要作用，老师的一言一行，一举一动，同学都会模拟。韩愈说：“师者，传道授业解惑也。”“传道”，用如今的话说，就是要“教会同学做人”，这就需要老师“身正为范”。老师的高尚品质会对同学的情操起到熏陶的作用。有老师说，家访的时分，很多家长说：“我们在辅导孩子时，假如对学问的讲解方法或作业格式跟老师的不一样，孩子就会说：‘我们老师不是这样讲的，你教的不对。’”从这不难看出，老师在同学心目中的地位多么重要。同学对老师的信任和崇拜，远远超过他们的父母。很多现实证明，儿童从入学之日起，就开头向老师学习观看世界和了解世界的方法，学习做人的道理，甚至模拟老师的.言行，把老师的思想行动作为自己学习的典范。在儿童心目中，老师成了无所不知、无所不能的人物。孩子是世界上最擅长模拟的人，他们不断模拟所见到的，吸取所听到的。模拟作用比言语更有效，这是由于它提供了更富有意义的，非言语的示意，这些示意，提供了清楚的仿效作用。

老师要为同学树立典范，典范的力量是无穷的，也是无声的，它对同学起着潜移默化的作用。清扫卫生时，有的老师跟同学一起扫，那些平常“顽皮”的同学看到老师也在清扫卫生，就赶紧变得主动起来，平常踏实的同学劲头更足了。老师参与这类活动，既亲密了师生感情，又起到了“此时无声胜有声”的典范育人效果。托尔斯泰说过：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到典范上。”

前苏联政治家、思想家、教育家加里宁曾指出：“一个老师必需好好地检查自己，他应当感受到，他的一举一动都处在严格的监督之下，世界就任何人也没有受过这样严格的监督。”是的，每天都有那么多眼睛注视着我们，作为小学老师，这就要求我们在德识才学各个方面都应当成为同学的表率。少年儿童正在长身体、长学问的时期，可塑性较大，老师要关怀爱惜同学，爱护同学身心健康，要时时到处为同学树立学习的好典范，严格要求自己，做到语言文明，举止端庄，穿着干净，朴实大方，言行全都，让自己成为同学学习的一面镜子。只有这样，老师才能充足发挥典范的育人功能，逐步净化、美化同学心灵，引导同学努力学习，主动上进，把他们培育成为国家建设和进展的有用人才。

生涯规划讲座心得体会5

高校生职业进展协会是我进入高校以来的第一个协会，经过在协会这一年的历练，我的感受颇多!

首先我很快乐，由于在协会我熟悉到了很多的新好友，外面开心的畅谈我们的将来与抱负，使我们建立了深沉的友情。其次，是高校生职业进展协会给了我们一个平台。一个锤炼自我，表达自我，觉察自我，展现自我的平台，同时在高校生职业进展协会能够磨练我们的意志。

大职以“为高校生效劳”为原则，以“熟悉职业、参与竞争、策划人生、追求卓越”为宗旨，参与高校生就业指导，宣扬职业生涯规划理念，提倡熟悉自我，美化人生，自我设计，自律自勉，学练成才，从而到达提高高校生就业竞争力以及发发高校生进展潜力的目的，帮忙了许多高校生更自信更轻松的步入职场。在效劳与就业的过程中，通过与用人单位的沟通接触，，不断的充实自己，提高自己。同时，也能够充足熟悉到用人单位对于具有过硬的专业素养，健全的人格和心理、较高职业素养的复合型人才的需求和渴望，在效劳好就业工作的同时也在提高我们自己的职业素养，职场礼仪。拟补自身的缺乏，缓解外面的就业压力。

今年我们大职所举办的“高校生职业规划大赛”让我震惊，看着选手们自信沉着的答复考官各种各样刁难的问题时，我打心里特别佩服高校生职业进展协会的会员们。

在协会的一年里，我能感觉到我的语言沟通力量明显的提高了，而且交际也很广。相信等我走出校门迈入职场的时分，也会很自信很轻松的。

我们高校生职业进展协会非常欢送学弟学妹们参加外面这个暖和和谐的大家庭，协会会由于你们的参加而更有活力。你们是协会心的血液，新的思想，相信你们的热忱会带着大职更好的进展，你们必能将大职的精神发扬光大!

生涯规划讲座心得体会6

这次培训，我有幸倾听了《老师心理健康教育》讲座。首先是老师的讲座非常的活泼好玩；其次就是通过老师心理健康讲座，在我心中奠定了老师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特别的地位。使我对“健康”有了重新熟悉，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特别是对低班级同学更是如此，

人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，现实上除了身体健康，更应当关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而老师又是这种心理问题的高危人群之一。其原因有以下几点：

首先，老师的工作压力比拟大。老师时辰面对几十甚至上百名同学需要消耗大量情感和精力，加上考试压力大，工作负担重。其次，社会对老师的希望过高且冗杂多样，老师的付出和回报不成正比，社会日趋功利性，师生关系日渐淡薄。由此可见，老师职业在辛苦之余，还必需承受巨大的心理压力，这种压力长期积累下来，就简单导致心理问题的产生。

心理的健康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们四周人的生活，也会影响工作。所以，我们必需重视我们老师的心理健康，那么怎样才能保持心理健康呢？我认为应留意做到以下几点：

一、树立正确的价值观

老师的价值观取向直接影响教学行为与效果。老师应为“人师”在日常工作中不断强化教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，爱惜同学的价值观，用主动乐观的心情调动同学的学习主动性，在公平和谐的气氛中与同学进行情感沟通，从而保证教学任务的顺当完成。

二、正确熟悉自己，接纳自己

老师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不肯定要做最好的老师，但肯定要做最欢乐的老师。只有坦诚地成认自己的缺乏与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的特长和长处，才能获得别人的认同和尊重。

三、强化学习，提高自我修养

老师的社会作用主要是承上启下，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给同学一碗水，自己必需要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会进展相脱离，有了渊博的学问，才不会与同学产生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。

四、培育主动的、乐观、进取的人生看法

有时分我们应当有“阿Q”精神，生活中难免事事顺心如意，总有困难和挫折，懊恼、忧愁伴伴着。老师应努力培育自己的爱好、爱好，不断强化意志锤炼。

五、建立良好和谐的人际关系

良好的人际关系是老师所从事的事业胜利的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括同学，与同事和谐相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与同学民主公平，教学中，老师更应放下权威身份，对同学要求不过高也就是对自己不苛刻。

通过学习，我也明白了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持

心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理布置时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我肯定会保持一颗健康的心态，关注每一个同学，善待每一个同学。时辰保存高度的责任心，关怀爱惜自己的同学，让他们在轻松快乐的气氛中欢乐成长，成为祖国的有用人才。

生涯规划讲座心得体会7

首先呢，我想说一下，选上你的课真的非常幸运，由于是选修课学分不够，通过补选才上的。虽然说是误打误撞吧，但是，上完老师您的《高校生就业指导》，真的很有感受，似有“与君一席话，胜读十年书”。

原先的天真烂漫的想法从脑海中出现，又消逝，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才觉察，现实不如抱负般美妙，我们也不应当对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，抱负和现实是有着不行越过的鸿沟，但经过细营也会别有洞天，让人痴迷、让人憧憬。

上老师您的课，从中得到的最大收获不是理论部分，如今想想，理论学问，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际阅历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品尝，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

不经意间，8周的课没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业阅历，看别人的面试视频，既是像在听小说，好奇，感觉好玩；又更觉察其实是在听自己的心声，由于每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假设，心想那个人是自己会怎么办，我身上消逝那件事情发什么在自己身上该怎么办呢？

《就业指导》的影响是深入的，它使我了解了如今就业的剧烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下去。如今正逢国际经济不太景气，我们虽身处在避风港中，但我们不应当庆幸，而应当知危而进，好好学习，做好人生规划，抓住机遇，打一个有准备的胜仗，迎接自己的光芒明天。最重要的是，老师让我们每个人都做了一个职业力量测试（NBS），我发现了自己的好多缺乏之处，以后肯定会有方案、有目的的增加自己欠缺的部分。

其实，作为高校毕业生的我们，此时应当多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

社会竞争是异样残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧急感，鼓励自己在这四年不断进取，发奋向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争剧烈之世，唯有自强才是唯一出路，唯有自强才会闯出一片天地!

就业，是一种人生转折的的选择，没有回头路可走。唯有自信、自强、有准备的上路才能走的轻轻松松、走的很远!

生涯规划讲座心得体会8

近一段时间以来，学习职业生涯规划，了解了职业对个人存在有着重要的意义，职业胜利是人生胜利的重要标志，获得职业胜利是我们的抱负。在竞争日益剧烈的时期，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素养的竞争。

伴着经济的快速进展，社会对劳动者的综合素养要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素养和就业技能，而且应具备较强的职业意识和顺应职业改变的力量，树立正确的职业抱负和就业观，养成良好的职业道德和行为习惯。只有具备了这些素养，我们才能更好的立足工作，顺应企业，完成自我的进展。

首先，要熟悉自我，我的职业爱好是什么，我感爱好的类型是什么，我有什么样的职业力量，我的性格是什么样的，合适什么样的工作。

其次，要跟上时期的进展，社会在向前，经济在进展，工作所需的职业力量也在改变。个人所拥有的资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它是人生的宝藏。我们要做的是把自已的潜能发挥出来，不断的添加和更新新学问、新力量，顺应企业的新要求。

让自已的力量和企业的进展相顺应，让自已的进步和企业的进展同步。

生涯规划讲座心得体会9

职业对社会进展和个人存在有着重要的意义，职业胜利是人生胜利的重要标志，获得职业胜利是我们对将来的抱负。高校生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个进展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有深厚的个人颜色。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我完成的重要人生阶段，对人生价值起着确定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

在竞争日益剧烈的时期，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素养的竞争。伴着中国经济的快速进展，社会对劳动者的综合素养要求越来越高。社会进展要求职业人成为一个有抱负、有理想、有力量的高素养人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素养、扎实的文化学问和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和顺应职业改变的力量，树立正确的.职业抱负和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素养，职业人才能更好的立足工作，顺应社会，持续进展，完成自我。

高校生涯是一个人处于人生探究和正式就业之间的成长阶段，因此在高校期间同学有意识的了解和制定职业生涯规划是非常必要的。由于职业生业规划能够有利于高校生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充足发挥自我管理的主动性，充足开发自我潜能，从而为以后的职业人生的胜利奠定学问储藏根底。

首先要熟悉自我。我的职业爱好类型属于愿与人打交道，喜爱与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感爱好的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；我的职业力量属于教育型职业力量类型，职业性格属于改变型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不合适做细致单调、清静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中抱负的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境熟悉就是职业生涯规划的“知彼”过程。详细而言，就是要把国家经济进展、政治形势、就业政策导向、行业进展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境熟悉内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的根本状况有：

1、社会主义市场经济进展进入特定阶段；

2、劳动力供应量过剩，但劳动力有效供应缺乏；

3、第三产业和企业用人需求仍然占主体地位；

4、人才流淌新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成；

5、将来人力资源市场的进展趋势走向国际化。因此，高校生在进行职业生涯规划时，要充足熟悉就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越剧烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长期的进展。

个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和熟悉了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的改变：睿智将取代迷茫，欢乐将取代懊丧，胜利将取代失利；我们的现状也将得到该转变，抱负也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将完成自己的人生抱负，成为对国家、对社会有用的人才!

生涯规划讲座心得体会10

今日全体分公司职工参与了总公司人力资源部焦英老师的职业生涯规划培训会，全体职工都受益匪浅。我们就这次职业生涯规划做出了总结。

什么是职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在