统编版道德与法治 七年级下册 11 悄悄变化的我 教案

第一单元青春时光第一课青春的邀约悄悄变化的我【教学目标】情感态度价值观：能悦纳青春期的身体变化;尽快调整好自己的心态,准备以新的精神面貌迎接青春期的生理变化及心理矛盾。能力目标：辩证地看待青春期带给自己的活力与烦恼；能有效解决青春期的困惑。知识目标：认识到青春期的生理变化是正常的；青春期身体变化的主要表现；青春期矛盾心理的表现及应对方法。【重点难点】教学重点：正视身体的变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化。教学难点：正确应对青春期心理矛盾。教学过程：【创设情境导入新课】心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。.身体变化，使人骚动不安。.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。.变得爱顶撞家长。.对新鲜事物特别感兴趣。.对异性产生异常的好奇和兴趣。.有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。.对自己的身体变化已经了解。想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来学习《青春的邀约》第一框《悄悄变化的我》这个话题。【提出问题自主学习】出示预习问题：1、什么是青春期？2、青春期的身体变化表现在哪些方面？3、青春期的生理变化带来哪些影响？4、怎样正确对待青春期生理的变化?5、青春的我们怎样追求美？6、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？7、如何正确看待青春期心理矛盾？【案例引导交流展示】（一）悦纳生理变化活动一：同学们欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。比一比：（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？提示：学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变化？提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在:a、身体外形的变化:身高，体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑；c性机能的成熟。问：青春期是人一生中身体发育的关键时期，它和婴儿期、老年期相比，有什么优势？（这些身体变化给我们带来哪些影响？）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。师:我们应怎样对待这些变化？活动二：解决困惑1、长痘痘、长个子、体重增加、长出胡须这些变化都属于变化？这些变化说明什么？说明我们进入了青春期，青春期是人生长发育的第二个高峰期。2、同学小张五年级转学后两年没见，这次见面发现他身高一点没变，却长胖了许多。他挺苦恼的。你准备怎样开导同学小张，让他走出烦恼？学生回答后，师小结：进入青春期，身体的成长有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们队同伴的尊重。青春期的我们追求形体、仪表等外在美；同时也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。（二）直面心理矛盾活动三：探究与分享（课本第五页）说一说：上面的情境分别体现了青春期矛盾心理的那些表现？反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦小组讨论：产生这些问题的原因是什么？□我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。□青春期生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡的状态，引起种种心理发展上的矛盾。想一想：矛盾心理有哪些危害？与父母对抗、离家出走、早恋、酗酒等活动四：七嘴八舌如何正确认识青春期的矛盾心理?青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。多媒体出示图片，让学生辨别上面图片分别用什么方式调控矛盾心理(烦恼)小结：(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；(2)可能通过求助他人，学习化解烦恼的方法；(3)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。3.你能说出几种自我调节的方法？把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲【巩固训练实践提高】.小刚和小东是一对好朋友,年龄一样大，小东有一天突然发现小刚长高了许多，而自己还是原来的样子,他很着急。如果让你去安慰他,你会说(D)A.你的父母也不高,你着急也没用B.小刚本来就比你长得高,没办法C.你长不快肯定是身体出毛病了，要快去看医生D.不要着急,每个人的成长都有不同的韵律和节拍，你会长高的.初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富有理想又容易脱离现实,勇于探索又缺乏自信，这说明（D）A.初中生难以真正自立自强B.青春期心理矛盾阻碍自身发展C.自立自强需要一个漫长的过程D.初中生青春期心理充满矛盾.青春期的我们，心理充满了矛盾。要做到成长不烦恼,可以尝试学会当自己的“心理保健医生”。下列做法中不可取的是（D）A.听听音乐、打打球B.给好朋友写信或记成长日记C.找同学交流,共享成长的体验D.进网吧，找网友聊天.青春是人生最美好的季节，也是人生最敏感的时期。正处在青春期的我们，时刻体验着成长的喜悦,也经常感受到成长的烦恼，心理充满着矛盾。对于青春期的这种内心矛盾,有下列不同的观点,其中正确的是（D）①正是它们为我们的成长提供了契机②是我们成长过程中不正常的心理现象,严重妨碍我们的发展③面对这些矛盾,我们可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助④我们要学会当自己的“心理保健医生”，通过适当的途径调节这些矛盾A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④【反思强化拓展延伸】我是小华，进入初中后别人都说我变了。在家里，有什么心里话我不愿和父母说，常常把自己关在房间里，还把抽屉上了锁。我不希望父母看见我的秘密。在班里，上课时我不愿回答问题了，班里的活动也很少参加了。除了上学，大部分时间都呆在家里看书、看电视。我一个好朋友也没有。材料中的小华产生了什么心理？这种心理有何危害?闭锁心理。危害:出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产