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文档简介

蹲踞式起跑教学设计

学习内容分析学习目标描述1、知识目标：激励学生积极参与体育锻炼，使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。2、能力目标：通过练习，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能；锻炼学生的反应速度。3、情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。学习内容分析提示：可从学习内容概述、知识点划分及其相互间的关系等角度分析初中年级的学生在小学阶段对于起跑的技术技术已经有了一定的接触，但技术动作不规范，一些同学的起跑动作也不正确。因此，在教学过程中要加强对技术动作的讲解与示范，纠正学生技术动作中的动作性错误。另外，初中年级的学生好奇，喜新，求趣，思维敏捷，好胜心强。但学生的差异性较大，对起跑技术、技能掌握的程度也不同。所以在练习中要照顾到不同层次的学生需要，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生的学习热情。教学重点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作L五点支撑，蹬摆结合。2.臀部抬起时重心前移，注意力集中。3,手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。教学难点蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。学生学情分析短跑是一项深受人们喜爱的田径运动项目。它具有很强的娱乐性、趣味性，个人能力。起跑是跑的技术中比较简单易学的一种动作，“起跑”的任务是使身体迅速摆脱静止状态，起跑技术的好坏直接影响到起跑后的加速。因此，对于初中学生的教学来说，主要是通过巩固要领、规范动作，教会学生更多“起跑”的练习方法。本教材采用多种方法和手段，激发学生学习的兴趣，大力发展学生在起跑中“快速启动”的能力，使学生养成良好的锻炼习惯。教学策略设计教学环节教学目标活动设计信息技术运用说明一、课的开始部分二、课的准备部分了解学生情况调节学生情绪；充分活动学生身体，预防运动伤害。1、集合整队2、清点人数3、布置本课任务4、安排见习生1＞学生慢跑400米，3分钟，两路纵队2、一般关节肌肉运动（5分钟），每节四个半拍3、专项准备活动（3分钟）原地摆臂练习，10秒X2组原地高抬腿，10秒义2组加速跑：双脚一前一后在起跑线前，俯身异侧手指尖触底，听到口令跑出，要求重心慢慢抬起（15米左右）义2组三、课的基本部分三、课的基本部分1、蹲踞式起跑，20分钟三、课的基本部分1、蹲踞式起跑，20分钟三、课的基本部分1、蹲踞式起跑，20分钟发展学生速度素质及奔跑能力，提图心肺功能；锻炼学生的反应速度。1.做蹲踞式起跑的分解动作。6次分小组组长组织做蹲踞式起跑

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