关于学校心理健康活动方案

关于学校心理健康活动方案为了确保工作或事情有序地进行，经常需要预先制定方案，方案可以对一个行动明确的一个也许的方向。我们应当怎么制定方案呢?下面我带来关于学校心理健康活动方案7篇，盼望大家喜爱。

关于学校心理健康活动方案篇1

一、活动目的：

以深化改革、全面推动素养训练为核心，让“健康第一”的指导思想根植校内，深化人心，引导师生对健康概念的科学熟悉，培育良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面进展和人与自然的和谐进展。学校开展以“阳光少年——争做健康学校生”为主题训练活动，活动方案如下：

二、活动口号：

“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开头”。

三、活动时间：

20_年3月-20_年4月

四、组织机构：

建立学校健康训练宣扬活动领导小组，由校长任组长，副校长、教育处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

五、活动内容：

1.在周一的升旗仪式上进行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话;让全体老师明确活动的目的、意义

2.各位班主任利用学校图书室，向全校同学推举有关课外阅读书籍，了解科学的健康学问。

3.在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。

4、学校开拓宣扬健康学问的专栏阵地、学校宣扬橱窗出一期健康训练为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康训练为主要内容的中队黑板报。

5、语文老师组织高班级同学开展“环境与健康”的.调查，了解四周环境的污染及治理状况。让同学懂得环境与健康的关系，指导同学写出调查报告“环境与健康”的周记。

6、乐观开展体育健身活动，课间开展好玩的体育嬉戏，拉开“阳光少年——争做健康的学校生”的活动序幕，以增加师生的体质。

7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体同学进行健康训练。

8、全校定期组织全校师生进行彻底的大扫除，消退卫生死角。

9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康学问编成各种生动活泼的文娱活动，深化各个社区进行宣扬。

六、竞赛活动

1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康训练晨会课赛教。

2、学校进行一次以(心理)健康训练为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。

3、各班出一期以(心理)健康训练为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。

关于学校心理健康活动方案篇2

为贯彻落实训练部《中学校心理健康训练指导纲要(20x修订)》精神，切实关注青少年同学的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培育广阔女生自尊自爱、自信自强观念，经讨论，打算集中开展中学校生心理健康暨女生青春期训练周活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

关注心理健康珍爱美妙青春

二、活动时间

4月2日至4月29日

三、活动内容

1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理询问辅导活动、开设一次专题讲座等。

2各学校要充分发挥心理健康老师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康训练校内剧等形式，广泛开展同学心理健康训练活动。要仔细做好“问题同学”、“待进同学”的训练疏导工作，通过结对帮扶、心理询问与辅导等方式，关心同学树立正确的学习、生活的士气和信念，形成乐观向上的人生观、世界观、价值观。各班级要突出抓好同学的考前心理辅导工作，引导同学调整备考和应考心态，满怀信念迎接挑战。

3各学校要面对同学家庭，开展一系列亲子训练活动，引导家长科学熟悉青少年身心健康进展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

4各学校要关注女生青春期的心理健康训练，举办青春期健康训练专题讲座，引导她们正确熟悉和对待自己的身心变化，理智掌握自己的心情，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特殊是增加自己爱护意识，珍惜美妙的青春时间。

四、活动要求

⒈加强领导，严密组织。各中学校要以高度的责任感仔细开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，仔细做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

⒉突出重点，广泛参加。各学校要结合平常的训练教学内容，准时将与同学亲密相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的训练活动。同时，要乐观动员广阔家长参加和支持训练活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

⒊仔细，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对同学的心理健康和关爱女生青春期训练工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，准时总结做法，仔细工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20_年月10前前报局中教科邮箱：x。各学校对此项工作的完成状况列入20_年度学校德育工作考核。

以上通知，希即执行。

关于学校心理健康活动方案篇3

一、活动意义

开展心理健康训练活动是同学整体素养训练的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势进展对我们提出的必定要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高老师的心理素养具有同样的促进作用。

二、指导思想

1、以同学心理进展的年龄特点为基础。

2、以同学每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

3、以同学的思维品质为核心。

4、以同学的自己为动身点。

三、遵循原则

1、公平性原则。

2、敬重性原则。

3、鼓舞性原则。

4参加性原则。

5、目的性原则。

6、消遣性原则。

四、参加人员

心理训练课题小组成员及全体中队辅导员。

五、详细活动方案

(一)、中队辅导员心理训练理论学习

给全体中队辅导员发一套关于同学心理健康训练的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高班级同学不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，可以让辅导员们了解同学的一些心理问题并重视心理健康训练，还可以指导他们详细开展同学心理辅导工作。

(二)、进行心理健康课课例评比

步骤如下：

1、发给中队辅导员一份有关怀理健康课的教学参考资料，要求辅导员依据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。

2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。

3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高班级全面听课，评出优质课例三个。

4、评比出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面对区内外学校开放。

(三)、设立情感信箱

各中队设一个静静话信箱，名称自拟，要求：

1、美观有用。

2、只限于师生间情感沟通。

该信箱的设立有利于：

1、同学宣泄心情、表达感情。

2、辅导员准时了解同学的情感动向并赐予指导。

3、辅导员订正自身的言行，和同学更亲近。

4、辅导员准时把特别状况向上反映。

(四)、加大宣扬和表扬力度

针对同学爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸抄写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣扬(稿件数量不计)。该活动有利于树立后进生的自信念，增加优生的骄傲感，让队员正确熟悉自己、评价自己，还可以提高各班的知名度，有助于评比优秀中队和优秀少先队员。

关于学校心理健康活动方案篇4

为贯彻《中学校心理健康训练指导纲要》文件精神，降实石家庄市训练局《20_年5·10中学校生心理健康日(月)活动方案》，促进心理健康训练工作深化进展和全面普及，别断提升老师心理健康维护的意识和力量，培育同学良好的心理素养和品质，我校开展心理健康训练月活动，详细支配如下：

一、活动主题

三位一体共助健康心

二、活动意义

坚持立德树人全然任务，以训练部和河北省训练厅对于加强中学校心理健康训练工作的有关精神为指导，树立培育同学良好的心理素养，促进其身心健康和谐进展的理念，别断提升宽阔老师心理健康训练的力量和素养，着力打造学校—家庭—.三位一体的同学心理健康训练服务体系，培育中学校生健全的人格和乐观向上的阳光心态，推动我校心理健康训练科学化、规范化、特色化进展。

三、心理健康训练的目标：

(一)培育同学学会做人，使同学形成自尊、自爱、自信、独立、自律、自觉遵守.公德，促进同学优良品德的形成。

(二)培育同学学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进同学学业的胜利。

(三)培育同学学会制造，鼓舞同学创新，发挥同学的个性，开拓同学的潜能，促进同学个性特征的进展。

(四)培育成同学学会日子，增加同学人格协调力量，日子习惯力量，.交往力量和竞争力量，促进同学生存力量的进展。

四、心理健康训练的内容：

中学校生心理健康训练要依照同学生理、心理进展的特点，运用有关怀理训练的科学方法和手段，培育成同学形成良好的心理素养，促进同学身心进展和各种素养全面提高，其训练内容方要有以下几个方面：

1.主动学习的心理健康训练。学习是同学的天职，所以培育同学创新力量和实践力量，激发同学的学习动机和学习爱好，让同学把握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立乐观乐观的学习心态，使他们把学习当着一种欢快和享受。

2.情感和意志的心理健康训练。中学校阶段是人格塑造的重要阶段，依照中学校生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导，让同学学会操纵自己的心情，做情感的仆人，学会正确处理理智与冲动，个人和.，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素养和性格特点。

3.正确处理人际关系的心理训练。在当今.中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中，能够说协调、处理人际关系是中学校生常常遇到，别可回避的状况，所以，要培育同学可以正确熟悉、评价和表现自己的力量，把握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自己节制;敬重他人、乐于助人的良好品质。

4.个性心理训练，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注意良好行为适应的养成训练，使同学形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。

五、心理健康训练的要紧途径和措施。

1.学校领导要高度重视和关注中学校生心理健康训练，要像抓教学成果一样，在支配工作时并且支配心理训练，检查工作时并且检查心理健康训练，总结工作时并且总结，反思心理健康训练开展事情，把心理健康训练作为学校德育工作新的突破口和切入点。

关于学校心理健康活动方案篇5

一、教学目的：

1、心情对人的学习和生活影响很大，训练同学要做心情的仆人，才能适应.生活;学会掌握自我的心情，把握调控心情的方法，做一个欢快的学校生。

2、训练同学正确评价自我，树立自信念，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会观赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学预备

预备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自我的心情情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会掌握自我的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信念，做心情的仆人。

(二)学习如何掌握倾心情

A、关成的学习成果退步了，应当如何对待

B、小花是怎样对待跳绳失利的

分组争论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自我的不良心情呢

A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必需都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好为什么

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气简单使人得病。

生：生气简单影响同学关系。……

谈论时，假如时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信念

1、老师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为闻名作家的故事，明确告知同学是“自信念的力气”!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开头不敢爬坡

生：过低估量自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……

师：之后，丁丁怎样做的胜利了没有

生：在龟爷爷的帮忙下，获得了胜利;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子

生：有同情心，情愿帮忙别人;英勇的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明白什么道理

生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了英勇的尝试，获得了胜利，是自信的表现。

教导迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得胜利。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信念的重要性，引导同学正确地评价自我，树立自信。

关于学校心理健康活动方案篇6

活动目标：

1、让同学们对心理健康有初步了解和熟悉;

2、把握一些培育心理健康的手段和方法;

3、提高主动注意心理健康的乐观性;

4、确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态

活动过程：

(一)健康两个字很简洁，我们都会写也都熟悉，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”假如你明白请举手。--------同学回答------------------大家说得很好。我那里有一个参考答案，请大家看一下。

下头我们来争论几个问题：

1、什么样的心理状态是不健康的

2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。

(二)试举例说说我们身边的胜利者的心理状况又是怎样的呢

大家回答的很好。下头我们一齐看看

总结心理健康的几个标准：

1、智力正常。

2、心情稳定，心境开心。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自我意识良好，个性品质健康。

6、良好的.适应本领。

总之：心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能，能妥当地处理和适应人与人之间、人与.环境之间的相互关系。即包含两层意思：

1、无心理疾病

2、具有乐观进展的心理状态

(三)下头是我们中学校生常见的几种心理疾病

中学校生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、留意力不集中、侵害行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理特别、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢

最健康心里状态：乐观乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗乐观向上的心

请同学们看下头一个小故事

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立即绝望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎样能买我们皮鞋呢!于是懊丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自我的皮鞋，最终发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎样看待这个问题(思索片刻)。

案例2：拿破仑·希尔以往讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫常常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她谈天，四周都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难受地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中仅有两行字，但这两行字却永久留在她的心中，并转变了她的生活，这两行字是什么呢

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

从今，赛尔玛打算在沙漠中找到自我的星星，她观看沙漠的日落，查找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交伴侣，互送礼物，她讨论沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的学问，她把原先认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《欢快的城堡》，她从自我的牢房中望去，最终望到了自我的星星。

是什么让她发生了如此大的转变呢

案例3：龙哈迪是美国历史上最宏大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么》一文中这样叙述：

龙哈迪在达绿湾的时候，他应对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，悄悄地看着他们，过了一段很长的时间，他以缄默但很有力气的声音说：各位，我就要有一支宏大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要攻击，你们要赛过同你们对抗的球队，听到了没有

如何做到呢他连续说：你们要信任我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在那里(他敲着自我的印堂)，从今以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱布满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来，并登记了自我的感觉，觉得自我热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的宠爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不一样的结果，我想对同学们讲，每一个宏大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的职责、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

(五)结束语(评述)

我们每个人都有一个欢快的童年，此刻我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光绚烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱完善的将来。下头我们一齐齐唱班歌《同一首歌》

鲜花曾告知我你怎样走过，大地明白你心中地每一个角落。甜美