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文档简介
小学四年级体育《快速跑》教课方案一.教课内容:快速跑二.教材剖析:本节课教材是走、跑与游戏中的快速跑内容,快速跑的教课主要让学生掌握快速跑的动作要领,培育学生跑的正确姿势,发展学生的奔跑能力。三.教课假想:纯真的快速跑练习比较乏味,长时间练习常常使得小学生丧失学习兴趣。所以要在学生的学习训练中创建活动情境。经过学生爱玩的心理,教师以启迪,指引为主,给学生以时间、空间去自学、自练、开创,充分表现教师的主导作用。经过游戏竞赛等手段,让学生在“玩中学”、“学中练”,努力创造和睦、宽松的课题氛围,培育学生终生体育兴趣和意识,养成锻炼时注意安全的习惯,增强组织纪律性教育。四、学生剖析:四年级学生年纪多数在10—12岁,他们正处于长身体和心剪发育顶峰阶段,是速度、敏捷、柔韧等身体素质发展的最正确阶段,他们兴趣宽泛,模拟力强,注意力集中时间能连续约25分钟;他们的自学能力有所提升,自我评论意思也逐步获得发展。五、教课目的:1、知识与技术目标:经过学习让95%的学生可以掌握正确的快速跑的正确姿势;2、过程与方法目标:发展学生敏捷、反响、协调、力量等身体素质;提升学生快速跑奔跑的能力;3、感情态度与价值观目标:培育学生敢于竞争,擅长合作的精神和集体意识。六、教课重难点:要点:快速跑时用前脚掌着地难点:快速跑中腿的蹬摆联合六、教课流程图:讲堂惯例,宣告本课内容和要求↓热身慢跑(后踢腿跑、前踢腿跑、侧身跑)↓韵律操(配音乐)↓特意性练习(摆臂练习、脚前掌跑、原地高抬腿、)↓试试体验(游戏:叫号赛跑)(经过游戏让学生领会怎样才能跑得快)↓小组合作研究学习(联合挂图研究怎样可以快速跑)↓学生展现↓教师精讲点拨并示范↓稳固提升练习↓游戏:“来回接力”(培育学生敢于竞争和团队合作意识)↓身心放松(音乐《梁祝》)↓会合互评下课八、成效估计:经过本节课的学习力求让全体学生可以掌握快速跑的动作要领,95%的学生可以掌握做到快速跑的正确姿势,经过小组合作研究学习培育了学生的团结协作的意识,经过接力竞赛培育了学生敢于竞争和蔼于合作的团队意识。估计课的平均心率120―130次/分;练习密度40%±5。《快速跑》课时计划学校:安丘市青云山小学年级:四年级人数:60教师:陈玉明彩球
4个教材
1、快速跑
水平三
教具
标记物
4个2、游戏:“来回接力”
录音机
1台学1、经过学习让95%的学生可以掌握正确的快速跑的正确姿势;习2、发展学生敏捷、反响、协调、力量等身体素质;提升学生快速跑奔跑的能力;目标3、培育学生敢于竞争,擅长合作的精神和集体意识。课的练习课的内容教师活动学生活动组织与要求部分时间1、体委整队、报告1、宣告上课1、体委整队组织队形开人数;2、师生问好;2、向学生问好2、向学生问好始3、宣告课内容、目3、向学生说明3、见习生出列1部标,安排见习生、本课任务及要分检查学生着。;求四列横队站立要求:会合快静齐热身跑:后踢腿前踢腿、1、教师率领学侧身跑生热身跑,口
组织队形:环绕篮球场的边线活动最后跑成一个21、听口令练习圆形与教师一同热○准韵律操(音乐伴奏)令指挥备
身跑
2部特意性练习2、教师示范,分
3、认真练习、
○率领学生一同
充分热身
○练习
○3要求:精神饱满,注意力集中,活动充分导入:利用平板电组织队形:脑播放播放2008○○年奥运会博尔特1、解说游戏1、认真听游○○100米决赛视频以规则戏规则○○及运动员在跑的过2、学生报数2、学生记清○○程中跌倒的图片,3、游戏开始楚自己的号码☆6让学生对快速跑建3、集中注意○○立初步观点,激发力,开始游戏○○他们的学习兴趣,学生经过游戏○○认识快速跑在跑的《叫号赛跑》联合自己的体○○过程中的重要性。联合挂图小组会和挂图,积1、学生试试性体验合作研究怎样极研究总结3游戏:《叫号赛跑》才能跑得快游戏规则:每排学生1-4报每一组介绍学主动展现快速数,记着自己的编生也可自发参跑要求:四列横队,左2号,听到教师喊数加右间隔1米。字时,被喊到的同展现快速跑动学向后转绕过排作1、认真倾听组织队形:尾,而后绕过排头老师的解说,跑回本来地点。教师解说动作认真察看老师22、小组合作研究学要领并示范的动作习基3、学生展现4、教师精讲点拨本快速跑动作要领:教师指导纠正踊跃练习6反响快速起动快错误尽全力跑3部前后摆臂幅度大后蹬充分高抬腿分着地要用脚前掌快速蹬地向前跑组织队形:这样才能快速跑5、稳固提升练习1、解说游戏1、认真听游(1)摆臂练习方法和游戏规戏方法例则(2)脚前掌跑则2、分组进行(3)原地高抬腿2、学生疏组游戏7、游戏《来回接力》3、语言提示3、开始游戏3竞赛规则:将学生游戏开始分红人数均等的4组,站在起跑线后,当听到哨音时,第名同学手持接彩球,向前跑绕过标记物跑回来将彩球传达给第2名同学,第二名同学再跑,第一名同学回到队尾,挨次类推,当最后一名同学跑1、跟音乐放松2、师生共同总结3、回收器械结4、师生再会束部分篮球场场所彩球4个器械标记物4个录音机1台
1、播放音乐,1、听音乐,根组织队形:语言率领学生据老师的语言同上四列纵队要求:放松指引进行身心a、学生快乐
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