体考项目-立定跳远教学设计

体考项目—立定跳远教学设计一、指导思想本课根据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想,强调以学二、教材分析根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，它是初中《体育与健康》三、学情分析四、教学目标运动参与：参与立定跳远的学习，体验学习乐趣，逐步形成体育运动技能：通过本课学习，掌握立定跳远的技能和方法，增强安身体健康：发展学生下肢力量，增强下肢爆发力，塑造良好的体心理健康与社会适应：掌握调节情绪的方法，培养果敢的意识品五、教学重难点重点：快速有力协调的起跳难点：腾空时的展髋六、教法和学法教师教法：2、讲解示范法：教师通过示范与讲解，让学生观看到正确的动作，在形成最直观的动作表象，方便学生模仿。学生学法：自主、探究、合作学习法：让学生自主练习，给学生自己体会动作在教学中，要让学生通过不断的体验、创新、实践，化解本课的学习难点，提高学生的学习能力。七、教学流程1、开始部分：有“课堂常规”宣布课的内容，激发学生动力。2、准备部分：有“团体跑操、律动热身操”二个步骤。在课的开始，通过班级团体跑和热身操，集中学生的注意力，提高3、基本部分：有“合作探究、自主体验、集体探究、模拟测试、能力提升”五个步骤。第一、二、三步设计意图：九年级学生已经具有小组合作学习的能第四步设计意图：九年级学生在之前已经接触过立定跳远，整体动第五步设计意图：把课堂交给学生，授人以鱼不如授人以渔，让学生主动动起来，编排训练方法，培养学生主动动手动脑.自己锻炼的习惯。43展.神情愉悦，充分放松身心。通过师生小结，让学生了解本课学习情况，表扬全体学生，提醒部分学生需要改进的不足。八、教学效果预计130/分—140/分之间，在教学内容立定跳远教学重点快速协调有力的起跳教学难点腾空时的展髋。教学目标1.运动参与：参与立定跳远的学习，体验学习乐趣，逐步形成体育锻炼的意识和习惯。2.运动技能：通过本课学习，掌握立定跳远的技能和方法，增强安全保护意识。3.身体健康：发展学生下肢力量，增强下肢爆发力，塑造良好的体型和身体姿态。4.心理健康与社会适应：掌握调节情绪的方法，培养果敢的意识品质和团队合作精神。结构课的内容教师指导学生活动组织与要求次数时间强度开始部分一．课堂常规组织与策略：学习与步骤：组织：四列横队2分钟引出本课内集合整队.师生问好。课的目标。提醒活动中注意安快速集合。向老师问好。明确课堂要求和目标。1小容.目标。要求：快、静、齐，精神饱满，注意力集中。内容）准备部分一．团体跑操组织与策略一：强团队意识。让师生身体初步预学习与步骤二：1持队形整齐。2凝聚力。组织：四路纵队18分钟中二.律动热身操要求：慢跑时队伍整齐、步伐一致，有精气神。开合跳抬腿跳交叉跳下蹲跳高抬腿毽子跳吸腿跳碎步跑组织与策略二：热身操动作设计能让立定跳远做好身心准学习与步骤二：和老师一起进行热组织：体操队形备，预防受伤。要求：模仿动作要到位，体现运动美、整齐美。设计意图：在课的开始，通过班级团体跑和热身操，集中学生的注意力，提高学生兴奋度，让身为新课的学习做好铺垫。基本部分一.合作探究。组织与策略一：学习与步骤一：12.相互探学习与步骤二：1.2.积极参与，相互纠错。学习与步骤三：解决问题。认真观察教师和优秀学生示范动作，对照不足改进动作。组织：四个小组论。组织：四列横队要求时观察自己和同伴优缺点，并相互纠错。组织：四路纵队要求：能发现问题，提出解决问题的方法。1.分好小组，让组长1.合作学习带领组员进行合作学习。位，利用挂图.2.让学生自己积极参与学习，主动思考，源，对学习内建立标准动作概念。1容—立定跳远进行小组合作学习。二.自主体验组织与策略二：组长带领小组1.组织学生以小组为单5-8位，在规定区域，自主次立定跳远完完成5-8次立定跳远完5-825中整动作，同时整动作。分相互纠错。2.巡回指导学生，提醒钟重难点动作。同时引导大家相互纠错。三.集体探究教师引导学生发现体验练习组织与策略三：题，并集体解1.引导学生提出立定决问题。选出跳远出现的错误动作，并想办法解决。范，教师讲解2.整理学生优缺点，讲示范，进一步解示范动作要领，鼓励巩固整体动作学生积极纠正错误动概念。作。3.教师示范，同时选出优秀学生示范，并测量出成绩，为下一步成绩测试做铺垫。，，基本部分四.模拟测试考前准备小组学习规则，明确要求在练习的基础上争取获得好的成绩。进行模拟测试全班分为8人，轮流担任考官，考生轮流考试，连续测试三次。定目标。组织与策略四：教师讲解考试规则重点，提出考试要求。规则：受试者站在起跳线丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直3记录最好成绩。以厘米1组织小组在规定区域参与测试。教师巡回指导模拟测试，要求考官认真负责测试成绩，考生全力以赴，争取获得好成绩。指导学生制定本学期期末考试立定跳远目标。学习与步骤四：各小组学习测则要求。做好测获取好成绩。要规则要求参与测试。每小组两个考试场地，各场地5试，11人记录成绩，其他担任裁判，轮流进行。按要求行。根据测试成绩期末立定跳远目标成绩。组织：两路纵队要求：小组成员通过学习立定跳远规则，以正确的方式参与模拟考试，考试过程保持兴奋，专注。组织：八个测试区域要求：认真负责完成测组织：四个要求：125分钟中第四步设计意图：九年级学生在之前已经接触过立定跳远，整体动作概念基本现成。但力量不足，成绩不稳定。本环节主要是让学生清楚自己成绩，从而制定目标，明确努力方向。，，基本部分五.能力提升组织与策略五：教师组织鼓励学生编排立定跳远辅助训练方法，让学生学会自我训练的方法。教师巡回指导，鼓励学生积极参与，努力完成动作。学习与步骤五：小组内积极探讨，快速的编排训练方法，并进行合作训练。相互尝试其他各组的训练方法。组织：四个小组1.小组合作编排训练方法、练。2.交换分享、升要求：团结协作，编排符合本组大部分同学的125分强级训练方法。练习，要有保护措施。钟第五步设计意图：把课堂交给学生，授人以鱼不如授人以渔，让学生主动动起来，编排训练方法，培养学生主动动手动脑.自己锻炼的习惯。结束部分—.放松练习组织与策略：教师组织学生在音乐的伴奏下进行放松练习。教师对本课进行评价，表扬学生本节课所取得的进步，并指出部分同学需要改进的内容。宣布下课。学习与步骤：（拉伸操）1愉悦，充分放松身组织：四列横队心。2.认真听教师总15分钟小业。要求：积极放松，认真评价3.收拾器材.师生宣布下课。再见。设计意图：利用优美舒缓的音乐，师生共同进行放松练习，动作舒展.神情愉悦，充分放松身心。通过师生小结，让学生了解本课学习情况，表扬全体学生，提醒部分学生需要改进的不足。预计运动强度平均心率：130-140次/分练习