小学体育与健康人教体育运动技能站立式起跑教学设计及课时计划

《站立式起跑》教案成都市龙江路小学中粮祥云分校廖芸一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以“健康第一”的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学习领域的水平目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。二、教材分析站立式起跑在小学体育教学中是一项必学教材，是小学低年级学生结合快速跑教学的一项最基本的起跑方法，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提高学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味，学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动安全，在练习过程中应改变传统单一的练习模式，通过采用游戏化的学习形式来保证课的目标的实现。三、学生情况分析本课时为本单元计划第二课时，学生通过第一课时，掌握了各种方式起跑的动作，初步了解站立式起跑姿势，学生掌握情况良好，为本节课的学习奠定了基础。本班孩子为小学中段学生，年龄相对较小，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强。但他们善于模仿，表现欲望强，这就要求教师多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生通过体育课的锻炼对体育课产生兴趣，培养他们喜欢运动，喜欢锻炼，这样才能其到终身体育强身健体的目的。四、教学目标

1.运动参与：通过本次课的学习，90%的学生能够初步掌握站立式起跑时降低重心起跑的动作要领。2.运动技能：通过本次课的学习，80%的学生掌握起跑时蹬地有力、降低重心跑的动作技术。3.身体健康：通过学习，提高学生的快速反应起动能力，发展学生的反应、协调等能力。4.心理健康与适应：培养学生吃苦耐劳的精神，自主思考问题的能力，提高学生锻炼兴趣。五、教学重难点重点：起跑蹬地有力，体会降低重心起跑难点：起跑蹬地有力六、安全养护措施1.课前检查场地，确保器材摆放安全。2.上课时检查学生服装，要求去除一切饰物，身上不能有任何尖锐的物品。3.老师细致观察，巡视到位，及时有效处理突发事件。课型问题综合解决评价课课次2教学目标运动参与：通过本次课的学习，90%的学生能够初步掌握站立式起跑时降低重心起跑的动作要领。运动技能：通过本次课的学习，80%的学生掌握起跑时蹬地有力、降低重心跑的动作技术。身体健康：通过学习，提高学生的快速反应起动能力，发展学生的反应、协调等能力。心理健康与适应：培养学生吃苦耐劳的精神，自主思考问题的能力，提高学生锻炼兴趣。重点与难点重点：起跑蹬地有力，体会降低重心起跑难点：起跑蹬地有力程序（要素）时间创设环境教师行为期望的学生行为组织形式强度一．创设情境呈现目标2分钟情境引导1.整队，师生问好2.宣布本次课的内容和目标3.安全教育认真听讲，注意力集中精神饱满XxxxxxXxxxxxXxxxxxXxxxxx低二．生成问题5分钟创设问题情境热身活动：师带领生围绕篮球场半场进行跑步，跑步中穿插慢步跑、并步跑、摆臂单脚跳等动作2.师抛出两个问题：①蹬地时是用脚的那个部位？②起跑时重心发生乐什么变化？生听要求进行热身注意力集中生注意老师动作变化XxxxxxXXXX中高三．合作讨论问题训练20分钟学生在站立式起跑时，会出现的问题，师生共同讨论找到解决问题的练习方法1.师讲解示范分别从原地徒手练习，原地蹬凳练习、过凳冲刺练习以及完整站立式起跑练习来进行讲解示范。巡视指导，及时找出学生易错不足的地方师再次抛出课前问题，学生回答1.学生分组依次进行练习2.在练习中利用凳子体会起跑时蹬地向上的力量以及低重心跑的动作3.学生通过过凳练习、过凳冲刺练习以及完整练习。来感受蹬地向上力量和降低重心跑。同时找出易错点。4.生通过练习，回答问题5.注意力集中，听口令进行练习。XxxxxxXxxxxxXxxxxxxxxxxx低中高四．组间展评8分钟游戏：春种秋收师讲解游戏方法及规则：每队排头同学听哨出发，在途中推到、跨过障碍物，并绕过标志杆返回与第二名同学击掌，第二名同学出发。以此类推，最先完成的小组获胜。生每人练习一次，再进行游戏比赛1.认真听清游戏规则2.将本节课所学内容运用在游戏中3.积极参与，全力以赴高五．归纳概括提升意义5分钟1.课课练2.放松活动3.总结本堂课4.收还器材，师生再见1.教师带领学生进行课课练-上肢练习2.放松练习3.教师总结本次课学习情况。1.生跟随老师进行课课练以及放松练习。2.生通过本次课的学习，找到课前提出问题的答案3.生有组织有序归还器材XxxxxxxXxxxxxxXxxxxxxXxxxxxx中低场地器材凳子9个标志盘16个体操垫4床标志桶6个预计心率120/分钟预计练习密度50%课后反思本次课为跑的单元计划中的第二课时，学生通过第一课时，初步了解站立式起跑的动作。本节课的教学重点为起跑蹬地有力，体会降低重心起跑。在热身活动中，采用单脚摆臂跑、侧步跑等渗透本次课要领，从原地模仿练习过度过凳冲刺练习，更好地解决学生体会起跑时身体重心变化。使学生更好掌握本节课的重点。游戏春播秋收，采用翻标志盘、跨体操垫来更好巩固本次课所学内容。在本节课中，组织有序，重点突出，但老师的语言组织有待加强；游戏环节，练习与比赛环节讲解示范可再清晰，使生更易理解。指导教师点评准备部分，考虑到本课基本部分主要用到小腿肌肉和手脚协调用力，结合本课基本教学部分和课课练部分，我们在热身活动中采用慢跑、侧身并步跳、摆臂单脚跳的动作。在动态活动中充分活动腿部关节肌肉、肩关节、手脚协调、心肺功能准备。在基本部分中，在练习中采用了小凳子这个教学亮点，围绕“起跑蹬地发力、降低重心”的教学重点，借助小凳蹬地向上再落地降低准备起跑的练习，帮助学生清晰有效深刻的体会起跑迅速蹬地用力的感觉和高重心与低重心的差异感。在本课游戏部分中，奔跑前半段我们设计很矮的标志盘短距离放置以及中场的体操垫，游戏中的连续多次降低重心加速冲刺接蹬地跳过体操垫，可以更深刻的加深学生蹬地用力和降低重心起跑的感觉。由于本节课主要教学内容运用到身体的下肢部位，所以在游戏后的课课练中结合学生实际情况，设计