预防初中生网络游 完整版课件

预防初中生网络游戏成瘾的策略(一)网络游戏方面认识和开发网络游戏的正面功能。在技术上是否可以突破电子游戏仅靠手柄和键盘操作的局限，将网游发展为一种类似体育锻炼的活动。使玩家在进行游戏时游戏人物的一举一动都是通过真人的现实动作来完成。这样，一方面可以使全身各部位都得到锻炼，另一方面这种基于身体要求的游戏会在一定程度上对玩家的身体素质有相当高的要求，如若玩家过度玩乐势必出现身体负荷的不堪，使得玩家不得不放弃游戏，并在平时进行适当的锻炼。这在一定程度上可以遏制长时间沉迷于游戏的状况。(二)初中生自身方面学会调整自己的情绪。缓解压力，学习处理问题而不是逃避问题。认识并且接受现实生活中的自己，而不是否定自己，养成与父母、老师和同伴交流的好习惯而不是遇事闷在心里沉浸于虚拟的游戏世界。学会区分虚拟世界和现实世界的能力，培养良好的判断能力。安排好自己的作息时间。控制好自己的上网时间，必要时可由旁人监督和提醒，养成良好的自我控制能力。学习网络的使用技巧，学习网上获取资料的技能。而不是只是玩游戏。除了玩网络游戏，培养一些其他的课余活动和兴趣爱好对预防网络游戏成瘾的发生也具有重要的意义。增加团体活动，丰富自己的课余生活，这不仅有利于身心健康。也能加强团体与个人之间的紧密性．这种紧密性并不只是外在身体上的，而是基于群体归属感、个体被群体所接纳的一种情感上的积极的联系，当个体游离于团体之外，不被团体所接受时，就更有可能转而从网络上寻求精神支持，团体活动的增多。也有利于学生自我控制能力的提高，因为在团体活动中，除了新的规则要适应外，还要调节平衡自己的需要与他人需要之间的冲突问题，必要时还得克制自己的需要以服从于团体利益，这就在无形中加强了初中学生对自己行为、意愿的约束能力。(三)家庭生活方面抽出更多的时间和孩子进行沟通和交流，营造温暖，融洽的家庭氛围和和谐的人际关系，让孩子渐渐的远离虚拟的网络世界。同时对孩子的上网行为给予正确的指导，培养孩子的判断能力和自我控制的能力。家庭应努力改革现有的教育方式，给孩子提供更多有益身心的休闲娱乐项目，为孩子寻找网络游戏的替代品。对孩子多关心。让其生活在一个健康向上的环境中。多与长辈、与优秀的同伴在一起，从而有更多的思想交流、问题探讨和充实的生活。应教育孩子理性地看待网络活动。树立这样的理念：我不是不想做，而是没有时间做；进行这些活动不是什么错误，但我要把有限的时间用在更有意义的学习活动去；进行这项游戏不是不好．但意义太少。(四)学校教育方面构建积极的网络活动平台，网络游戏是一把双刃剑，既可以误导学生的成长。也可以引导学生的成长，组织学生参与健康益智的网络游戏比赛；积极开展丰富多彩的课外活动，多让学生参加积极、生动的体育、文艺活动、社会实践活动，培养多样的兴趣特长．扩大学生的生活视野。开展学校心理健康教育，提高学生心理品质和自我控制力；正确引导学生求知欲望，提高道德判断和选择能力，提升学生的精神境界。要让学生从应试教育中解放出来，不要让沉重的书包扼杀了青少年娱乐的天性。注意给予学生多元化的评价，不要把学习成绩作为评价一个学生好坏的唯一标准。注重对高危学生的预防，关注成长困难学生，给予他们更多的关爱和社会支持。成长困难学生包括：学业不良学生；品行不良、攻击性行为、退避行为、多动行为和强迫行为等行为问题学生；身体有缺陷学生；情绪困扰学生；家庭环境不利学生；人际适应不良的学生。以及有着各种成长烦恼的学生都应该是重点关心的对象。(五)社会环境方面加大对网络游戏的监管力度，制定完善相关的法律法规，完善监督体制。开发创新的网络监管系统，对玩家的身份进行现实确认以保证未成年人健康游戏。加强对网络游戏平台网站的监督。杜绝含有色情、赌博、暴力、愚昧迷信等不健康内容的电脑游戏。利用先进技术建立、健全防范有害信息传播的管理体系，给孩子创造健康安全的网络空间。另外，须提高网络从业人员的素质，增强网络服务机构的行业自律意识，使其按国家相关规定进行信息服务。健全机构内部的监督制约机制，加强行业自律，接受有关部门依法实施的监督管理。在网络从业人员的管理上，不但注重提高其专业技术，也应重视培养他们良好的道德品质，提高个人修养，增强综合素质。同时加强对网络服务机构、网络从业人员的行政管理制定和完善相关法律、法规规范网吧从业行为。加大监督力度。严格履行进入网吧的人员登记制度，认真做好审查证件制度，“确保18岁以下未成年人在非节假日，非家长陪同下不得进入公共网吧”。网络游戏目前已经成为一种产业，不可能“全面封杀网络游戏”，来解决青少年网络游戏成瘾的问题。对于已经造成的伤害。只能通过各种方式去弥补，而问题的解决，需要家庭、学校、社会等方方面面的共同努力。对网络游戏成瘾的初中生的心理治疗一家庭干预治疗任何个体行为问题的出现都是家庭系统内部问题的折射和表现，同样，青少年网络成瘾与其家庭系统运行不良息息相关。反过来说，青少年网络成瘾不仅造成了对青少年自身身心健康以及其社会功能方面的损害，而且给家庭带来了巨大的困扰和伤痛，亦给家庭系统的运行带来了进一步的损害。因此，家庭对青少年网络成瘾问题的处理对问题的解决起着举足轻重的作用。有研究发现，网络游戏成瘾有“真性”和“假性”之分，。“真性”的网络成瘾青少年是出于兴趣和爱好而迷恋网络，不管是聊天还是打网络游戏，开始可能只是出于一种好奇，后来就觉得非常有吸引力，从而沉迷其中不能自拔。“假性”的网络成瘾青少年沉迷网络只是表象，真正的问题是在其周围的环境，是由于网络游戏的某些特征和功能一定程度上满足了青少年在这一成长时期的某些需要，替代了青少年所处的环境本应提供的某些社会功能。然而多数父母并没有意识到孩子沉迷网络背后的原因，尤其是教养方式、沟通方式等家庭环境给孩子造成的压力，使其逃避到网络世界中不能自拔。面对孩子的网络成瘾问题，父母先考虑的是通过自己的力量解决。首先，“家丑不可外扬”一定程度上，父母会受这种传统观念的影响与束缚，在遇到孩子的行为问题时，父母会倾向于向外界隐瞒孩子的真实情况；其次，“子不教，父之过”，父母在面对孩子问题时，自己情绪与心理上的压力比较大，通常会比较自责，认为孩子的问题是父母自身问题所致，在这种责任与内疚的心理动力作用下，往往倾向于将孩子问题的解决抗在自己肩上。父母在家庭内部靠自身力量处理孩子网瘾问题时，往往先是说教，孩子或者对说教置之不理，或者表现出反感，与父母发生言语上的冲突，甚至上升为肢体上的冲突。父母在评估说教方法毫无效果之后，会采取相对强硬的措施，比如锁电脑、断网、断其经济来源，而此类强制措施更会激起孩子的叛逆行为，会与父母发生较为激烈的对抗与冲突，如此下去，非但没有解决孩子的网瘾问题，而且还使得亲子关系进一步恶化，从而形成一个恶性循环。在家长束手无策的时候，反思单靠自己家庭的力量根本解决不了孩子的网瘾问题是必要的。这个时候，一种相对缓和的手段则是请求居委会工作人员上门劝说，主动向社工机构求助并要求社工介入，咨询心理治疗师等，此类方式不是网瘾青少年特别排斥的，尤其是对有改变动机的网瘾青少年来说。所以是可取的。首先，网瘾青少年家庭在解决网瘾问题时，出现了不良的家庭互动和沟通，这种不良的互动和沟通非但没有解决网瘾问题，反而助长了孩子网瘾问题的延续，这反过来又导致了家庭内部矛盾激化。因此，社工介入网瘾青少年家庭要做的工作是帮助他们打破这个循环，让问题不至于周而复始地继续下去。为了配合此介入策略，可重点运用以下技巧：1．连接——重建网瘾青少年家庭成员之间的情感联系2．澄清——帮助网瘾青少年家庭成员将自己的意思清楚明确地表达出来3．重演——社工邀请网瘾青少年家庭成员在他面前实际表演某个生活片段或者商议某件事，以便重现家庭的沟通与互动模式，并在社工循序渐进的引导下，重构网瘾青少年家庭内部的互动模式其次，在有些网瘾青少年家庭系统内部，家庭成员的角色作用较为混乱，边界不清楚，尤其是在解决孩子网瘾问题的过程中，家庭成员的参与程度不一致或者参与过度，对问题的解决缺乏弹性等。这些都是家庭结构不良的表现。因此，要有效地改善家庭结构，实现良性互动，需要运用多种策略与技巧。1．划分界限。。在对网瘾青少年家庭的介入治疗中，社工需要帮助各个家庭成员标示出应有的界限，比如削弱一个过分参与的母亲与网瘾青少年的联系，加强父母方作为一个权威执行单位的界限，强化夫妻次系统与亲子次系统的界限等。对于此类网瘾青少年家庭，社工可以运用如下技巧：引导家庭成员两两之间互相交谈，要求他们谈自己的问题和感受而不是谈论对方，提醒家庭成员不应该代别人回答问题或谈论别人的行动或感受，比如母亲开始代替网瘾青少年或其丈夫回答时，社工可以用手势或者语言要求她沉默下来。2．打破平衡——对家庭原有的等级制度提出挑战，是重构家庭的重要技巧。比如，在处理母子过度纠缠的网瘾青少年家庭中，社工要运用自己与网瘾青少年父亲建立临时联盟以对抗母子次系统，以此对抗原先的互动模式，达到动摇原先家庭结构的目的。3．指定任务——制定会谈时的任务和布置“家庭作业”是有效的治疗策略。会谈时，社工需要指出家庭成员应该如何沟通以及谁对谁谈话。比如，社工对一个网瘾青少年家庭中喋喋不休、总是批判孩子的母亲说“以一种孩子愿意听你话的方式跟孩子说话”，或者对孩子说“继续说下去，不要被你妈妈打断你的讲话。”

“家庭作业”是社工制定给家庭成员尝试新的经验，并使这些新的经验和改变日常化、固定下来。它有助于社工收集信息，并借此观察家庭结构的弹性并发掘一些不同的互动模式。在每次会谈结束时，社工要给网瘾青少年家庭留一定的行为作业去练习，比如在会谈结束后的一周之内，让父母使用孩子喜欢的亲子沟通方式与孩子进行沟通，并观察记录孩子的反应，尤其是注意观察孩子上网的时间的变化。二团体心理咨询治疗团体心理咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我，接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的助人过程。与个别心理咨询相比，团体心理咨询具有感染力强，影响广泛；咨询效率高，省时省力现实性强，效果易巩固等优点。1.团体心理咨询能够给团体成员提供一个相互支持和信任的群体环境，这种环境有助于团体成员更好地认识反思自我，提供自我成长的经验。在团体中，成员发现自己的心理问题并不是独一无二的，“世上可怜者正多”。团体中的其他成员有着相似的忧虑，甚至比自己还要严重，有着许多相似的情绪体验，从而降低心理上担忧与焦虑程度。由于“同病相怜”，成员之间彼此的心理认同感很强，在组成团体后，个体的群体归属感增强，他感受到社会和心理的支持，服从群体的从众行为增加，群体的稳定性提高，这样咨询师可通过改变群体的认知、态度使个体的心态发生转变——群体对个体有群体感染、群体促进、群体动员、群体压力等心理作用。在团体中，通过相互提供支持和帮助，更能体现成员自我的现实价值，让他们充分体会到自我的现实效能。这种自我的提升无疑是让他们远离或脱离网瘾的基础。2.团体心理咨询通过互动游戏或互动训练，使成员学会更好地相互交流和沟通，从而提高他们的社会交往能力，这种交往能力可以有效地促进现实中良好的人际关系的形成。由于研究发现陷入网瘾的青少年许多都是孤僻、敏感，在现实人际关系中存在着这样那样的障碍，显然，团体心理咨询可以通过人际关系质量的提升，起到预防或戒断网瘾的效果。3.团体心理咨询通过行为学习与训练，能够相互激励，强化正面的行为，监督、弱化