小学体育人教五～六年级第四章技巧与器械体操水平《技巧-后滚翻》单元教学计划和教案蒋丽

体育与健康（水平三）四年级《技巧—前滚翻》教学设计华西九义校蒋丽一、单元主题：技巧与游戏二、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。三、单元教材分析：技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材内容之一。它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱；对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。小学水平三的技巧——前滚翻教学是在前滚翻教材的基础上，提高了动作的难度，并为以后的学习进行铺垫。通过本单元的学习，在学生掌握动作的基本知识，通过多种练习的形式，使学生巩固提高滚翻的动作技术。在学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。四、学情分析：四年级学生正处于生长发育的关键时期，虽然身体发育还不完善，心理发育还不成熟，自我约束力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，但是他们乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，同时他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。抓住这些特点，增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学，结合灵活的教法，能使其较好的掌握动作的技术，而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法，同时还锻炼了自己意志和获得友谊。四、单元教学目标1.运动参与目标：能知道前滚翻的动作要领和术语，并且掌握前滚翻的动作。2.运动技能目标：学生能说出前滚翻动作要领，70%的同学在有帮助的情况下能完成前滚翻动作，30%的同学能在没有帮助的情况下完成前滚翻动作。3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。五、单元教学重、难点重点：蹲立前翻掌贴肩动作难点：蹬地有力团身紧六、单元教学主要内容根据教材的难度和四年级学生的生理、心理特点，我们把“前滚翻”这个单元分成四个课时进行教学。其中：第一课次：1、初步学习前滚翻第二课次：1抱腿团身来回滚动、2翻掌贴肩后滚动、3前滚翻尝试练习第三课次：前滚翻完整动作练习第四课次：考核：前滚翻。《技巧—前滚翻》（教材）单元教学计划单位：简阳市华西九义校授课教师：蒋丽授课年级：五年级单元教学目标1、学习前滚翻动作，发展身体的灵敏性、协调性，提高运用滚翻的能力，促进身体的全面发展。

2、发展学生个性，鼓励学生展示自己、表现自己，培养学生自信心。

3、体验群体活动的乐趣，与同伴友好合作，增强集体意识与观念，养成服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好习惯。课次教学内容教学目标教学重、难点主要教法学法安全措施1初步学习前滚翻初步学习前滚翻，使学生了解团身紧，滚动圆滑动作。重点：动作协调难点：说出前滚翻方法及术语重点：团身紧难点：滚动有力1、学生自主在垫上做前滚翻动作。2、示范前滚翻蹬地团身滚动。3、教师提示前滚翻动作要点，学生分组团身练习。(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师练习中适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。21抱腿团身来回滚动2翻掌贴肩后滚动3前滚翻尝试练习1.初步理解翻掌贴肩动作对完成前滚翻的重要性。2.理解团身紧凑滚动圆滑，提高腕、肘、肩等关节的灵活性。3.培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及互相帮助的良好作风。重点：蹲立后倒翻掌贴肩动作。难点：团身后倒后推手提臀举腿动作。1、教师和学生演示，引导学会观察、模仿和比较，建立正确动作意识。

2、2人一块垫子分组模仿练习，相互观察找出问题。

3、背靠背做翻掌贴肩后滚动。4、教师加强指导，师生共同参与活动。(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）进行保护与帮助的教学，提高自身的保护意识（3）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。3前滚翻完整动作练习1.能知道团身滚动，顺势滚动的动作方法。2.进一步理解蹲撑后倒、团身滚动、翻掌贴肩支撑等前滚翻动作对完成动作的重要性。3.发展学生的灵巧性、身体柔韧性。4.培养学生勤奋学习、克服困难的意志品质教学重点：在同伴的帮助下迅速完成前滚翻动作。教学难点：蹬地有力团身紧。1、教师和学生演示，引导学会观察、模仿和比较，建立正确动作意识。

2、2人一块垫子分组模仿练习，相互观察找出问题。

3、学生观察，评价，选出代表参加演示。4、教师加强指导，师生共同参与活动(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。4考核：前滚翻1通过考核前滚翻了解学生动作掌握的情况。2.检验教学的效果，从而改进教学方法评价重点：动作正确独立完成评价难点：熟练完成动作1.师讲解考核的方法及要求2.准备热身。3.自主复习前滚翻4.分组考核前滚翻5.师对本单元学习情况进行总结(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。考核评价内容与标准考核项目：前滚翻。1.能独立熟练的完成组合动作，并动作熟练连贯的为“A”等；2.能独立完成前滚翻动作，动作连贯为“B”等；能独立完成前滚翻动作的为“C”等。分值(次)：100以上为A等，80-100为B等，70-80为C等。备注：允许学生可多次进行考核，以最高成绩为最终的考核成绩（水平三）五年级《技巧前滚翻及体能游戏》教学设计一、指导思想本课依据《义务教育体育与健康课程标准（2023年版）》要求，结合水平三学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法，突出教学重点，破解教学难题，让学生在模仿、体验、游戏中掌握技巧前滚翻的动作技能。以合理的分组加强身体练习，保障练习密度和强度，做到技能体能在教学过程中同步发展。在教学过程中，结合学生已有生活经验，创设和谐、宽松的学习氛围，教师采用引导+实物演练+自制辅助器械+合作评价+主题游戏形式，为学生更好的学习前滚翻技能搭建平台，引导学生在练习中养成保护意识、善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能，达成教学目标。二、教材分析本课教材选自人教版《体育与健康》教师用书（水平三）五年级，体操技巧与游戏单元。针对今年疫情特殊情况，学生在校参加体育锻炼时间较少，体质有所下降，故把该内容放在本学期进行教学，为后续教学内容安排起到过渡作用。滚动、滚翻动作贴近人的生活和本能，具有自我保护的使用价值，滚翻是技巧的基础，在教学过程中通过各种滚动、滚翻练习，发展学生滚动、滚翻能力，促使动作技能规范化，同时有意识地启发学生想象力，开展创意活动。学情分析根据课程安排，本节课的教学对为五年级学生，本班学生共40人，其中男生19人，女生21人，学生的整体情况不错，大部分身体形态较好，这个年龄段学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏是他们的特点。但学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，该段学生是人柔韧性和灵敏性发展的关键期。通过前面的教学，学生能够完成一些简单滚动练习，能完成前滚翻动作，我在本课设计时，以实物演示教学、自制教具和有趣的游戏来调动学生学习积极性、提高注意力。针对学生身高差别，体形差别，运动能力变化，学生根据自己情况进行器材选择。在教学中要注意多指导帮助，并区别对待，分层要求。四、教学目标1、95%的同学知道前滚翻的动作要领和动作过程，明确提高前滚翻动作技术关键是团身紧，滚动圆滑。2.通过教师点拨，学生的尝试，学生掌握前滚翻的动作方法，发展学生柔韧性和滚翻能力，提高学生身体平衡能力。3.通过分组练习及游戏比赛，培养学生克服困难，敢于大胆尝试、展现自我，互帮互助，形成良好的合作精神。五、教学重、难点重点：两腿蹬伸有力，滚动圆滑。难点：肩上推手。六、教法与学法本课主要运用的教学方法有讲解示范法、游戏法、提问作答法、正误对比法、纠正错误法、分组练习法、实物演练法、竞赛法等，让学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，通过观察、模仿练习、自我评价、合作交流等学习方法，培养学生自主学习的意识，让学生在愉快的学习环境中提高滚翻的能力。课时教学计划（教案） 水平三学校：简阳市华西九义校授课教师：蒋丽授课年级：五年级教学内容1、技巧：前滚翻(1)

教学目标1．初步学习前滚翻团身紧，滚动圆滑动作，提高动作质量，发展柔韧、速度和灵敏性，培养学习兴趣。2．通过本次课的学习，使学生在教师的提示和帮助下，学会正确的滚动方法，发展学生滚翻能力和力量、柔韧及动作的协调性等素质。3．通过游戏和活动，培养学生团结合作、不怕困难的优良品质。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害。教学重点、难点教学重点：团身紧，滚动圆滑。教学难点：肩上推手。课类型初步学习场地器材背景板若干、垫子40张、空地一块结构时间与量课内容教与学活动教学组织与要求设计意图开始部分1min1.集合、检查人数。2.师生问好。3.安排见习生。1.体育委员整理队伍并报告教师。▲要求：精神饱满，注意集中。规范课堂常规。准备部分8min一、引导式开课二、热身操三、快乐写字四、趣味游戏：拍球跳一、引导式开课1.体委整队，师生问好。2.教师语言导入本课学习内容。二、热身操1.教师示范指挥并领做。2.要求动作到位、有力。三、快乐写米字四、趣味游戏：拍球跳1.教师讲解拍球跳的方法及规则。一、引导式开课：同学们你们喜欢看功夫熊猫吗？功夫熊猫里面的熊猫都会一项非常厉害的技能就是滚翻，下面我们来看看功夫熊猫里面的熊猫练习的滚翻有哪些？二、热身操跟随老师认真练习。三、快乐写字学生一起用头写字米并说出笔画顺序。四、趣味游戏：拍球跳1.认真听老师讲解游戏方法和规则。2.师生参与游戏：教师拍球学生蹲下跟上节拍做球状跳动。组织形式四列横队1.让学生活动头部关节，练习蹲跳。基本部分25min五、复习前滚翻。六、学习前滚翻分解动作。1、老师示范：双手抱膝仰卧前后滚动2、找学生示范：仰卧前后滚动，老师做保护与帮助，并讲解保护与帮助。五、以语言引出前滚翻概念，并示范动作和保护帮助方法：讲解动作要领。动作要领：两手撑垫：低头提臀，用力蹬地，团身滚翻，屈膝抱腿，快快站起。六、学生自我尝试，可讨论。1、学生尝试自主练习滚动。

2、教师示范仰卧前后滚动（口诀：低头、含胸、身团紧）。

7、保护帮助方法：

保护者位于练习者侧后方，单膝跪地，一手托肩，一手推其腰或臀，助其翻转，完成动作。

要求：1、低头、含胸、身团紧。

2、保护者认真负责，注意安全。五、2人一张垫子进行练习，相互观察，评价。六、情景带入：前滚翻的时候我们做了一次小熊猫，那么今天我们来做一只小刺猬，如果你是小刺猬，你会怎么捡起地上的果实带回家过冬？1、学生根据口诀分组练习，一人练习，一人保护与帮助。

2、教师巡回指导，帮助学生纠正动作。

3、对完成比较困难的学生，积极鼓励，帮助其完成动作。

4、根据学生的体会总结前滚翻的学习情况。1.让学生复习前滚翻的技术特点和要求。2.培养学生自主学习独立思考的能力。1.提高学生的观察力。2.提高学生独立思考的能力。3.加强学生的模仿能力，促进学生进行综合练习能力，激发学生学习兴趣。结束部分1min1.放松运动。2.小结，