小学 五年级 体育《篮球-运球》 水平三

深圳市宝安区松岗第二小学体育与健康课程《篮球-运球》教学设计（水平三）指导思想根据《体育与健康课程标准》，遵循“健康第一”的指导思想。以发展学生身体素质，提高学生运动技能，关注学生身心健康为主要目的，通过多样的教学手段和趣味性强的学习内容，激发学生参与篮球运动的兴趣，培养学生主动参与体育运动的习惯，促进学生健康发展。教材分析篮球是校园中普及率高的运动项目，深受广大学生的喜爱。高年级的学生经过前面的学习，大多掌握了一定的篮球技能，可以完成较高难度的练习内容。居家学习期间，参与篮球运动可以帮助学生舒缓身心、活动身体、锻炼协调能力，有利于增进体质、促进健康。通过从原地到行进间、由易到难的练习内容，帮助学生锻炼手对球的控制，提高运球水平，为进一步提升篮球技能做好铺垫。学情分析高年级的学生，尤其男生，对参与篮球运动有很高的热情，但技能水平参差不齐，运球能力较弱；喜欢篮球比赛，但打比赛的能力不高；在球场上乐于表现自我，希望得到同伴认可。此外，上课注意力持续时间不长，对较长时间的理论讲解往往接受能力不足。因此，教师应该根据学生的身心特点、技能水平，合理安排教材内容、教学环节，注重教学过程的趣味性，调动学生的积极性，使学生能够产生主动参与锻炼、自发提高篮球水平的意愿。学习目标知识目标：熟悉篮球运球的练习方法，掌握正确的运球方式。能力目标：通过练习，提高手对球的控制能力，提升运球水平，更好地进行篮球运动。情感目标：从成功体验中感受篮球运动的乐趣，产生自发提高篮球水平的愿望。学习重难点重点：能够完成几种基础运球，不丢球。难点：运球时目视前方，同时手对球的控制稳定。教学流程热身活动及球性-原地运球-行进间运球-身体素质-静态拉伸运动负荷预计平均心率：120次/分±5次预计练习密度：70%±5%其他事项注意居家环境的安全，上课时远离易碎易破易掉落的物品。穿着运动服、运动鞋上课，如有不适及时告知家长。器材可以使用家中常见物品，如纸巾、矿泉水瓶等，篮球可以用其他球代替。《篮球-运球》教案学段：水平三（五、六年级）教师：黄昭然李佳佳学习目标知识目标：熟悉篮球运球的练习方法，掌握正确的运球方式。能力目标：通过练习，提高手对球的控制能力，提升运球水平，更好地进行篮球运动。情感目标：从成功体验中感受篮球运动的乐趣，产生自发提高篮球水平的愿望。场地器材5号小篮球1个标志物4个（卷纸、矿泉水等均可）重点难点重点：能够完成几种基础运球，不丢球。难点：运球时目视前方，同时手对球的控制稳定。教学流程热身活动及球性-原地运球-行进间运球-身体素质-静态拉伸课的结构时间教学内容达成效果内容形式课的准备3分钟向学生问好，介绍本节课的教材内容、学习目标及重难点。热身活动及球性：①头部运动4×8拍②肩绕环4×8拍③手指按压球4×8拍④持球高抬腿30次⑤指拨球4×8拍⑥上下绕球4×8拍⑦弓步胯下绕球4×8拍⑧抬腿胯下绕“8”字20次明确本课学习任务，为达成学习目标努力。通过热身，达到熟悉球性、身心准备的效果。主要内容6分钟篮球-运球：（一）原地组合运球①原地左右手运球（10次上下*2+10次左右*2+10次前后*2）②原地体前变向运球30次③胯下运球10次*2（二）行进间组合运球①单手运球2组②体前变向运球2组③胯下运球2组④背后运球2组原地运球，提高球性，锻炼手对球的控制能力。通过行进间运球，锻炼手、眼配合能力，提升实战运球能力。身体素质3分钟①交替换手平板支撑10次*2组②夹球卷腹15次*2组③俄罗斯转体15次*2组④弓步跳15次*2组提高核心力量，提升身体素质。拉伸与恢复1分30秒静态拉伸：①腹部拉伸30秒②坐位体前屈30秒③弓步压腿15秒×2提高柔韧性，帮助身心从运动中恢复。易犯错误、预防纠正：运球时，手对球控制不好。纠正：五指分开，按压球时要压腕、指拨球。低头眼看球。纠正：居家练习时，可以在墙上设立一个目标，运球时提醒自己抬头看目标点。塌腰，撅屁股。纠正：运球时的身体姿势，应是立腰、屈膝。可以在镜子前练习，观察镜子中自己的姿势是否正确。安全事项居家活动应特别注意安全，如活动周边是否有坚硬物体，头顶是否有吊灯等容易损坏和掉落的家具等物品，避免就运动中不慎碰到导致受伤。为避免运球声音影响邻居，可以垫张瑜伽垫。运动过程中如感到身体不适，应立即停止运动，并告知家长。学与教的课后反思学生居家锻炼，不管是空间还是活动难度都有限。因此，在教材设计