初中体育立定跳远带教学反思

教课方案课题名称：初中立定跳远姓名：XXX工作单位：勐海县民族中学学科年级：八、九年级教材版本：一、教课内容剖析（简要说明课题根源、学习内容、这节课的价值以及学习内容的重要性）依据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教课内容，也是初中体育会考的必考项目。本节课主假如在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为初中体育会考打下基础，此外，学习立定跳远，还可以有效发展速度、协调、力量等身体素质，改良神经系统、心血管系统的功能，培育学生不畏困难、英勇直前的精神，并拥有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值，所以在初中《体育与健康》教课中据有重要的地位。二、教课目的（从知识与技术、过程与方法、感情态度与价值观三个维度对该课题估计要达到的教课目的做出一个整体描绘）1、认知目标：经过本次课的学习使大多半学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技术目标：发展学生的跳跃能力、协调性、敏捷性，提升学生下肢力量和立定跳远水平。3、感情目标：培育学生[此文转于斐斐课件园FFKJ.Net]吃苦耐劳精神和平生体育意识，增强集体荣誉感。三、学习者特色剖析（说明学习者在知识与技术、过程与方法、感情态度等三个方面的学习准备（学习起点），以及学生的学习风格。最好说明教师是以何种方式进行学习者特色剖析，比方说是经过平常的察看、认识；或是经过展望题目的编制使用等）因为目前独生儿女数目大、吃苦精神、个性差别差等原由我校的学生广泛存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教课内容必定要合理按排。但学生中城镇学生占多半，他们生性开朗、好动，模拟力、好奇心强，学习踊跃性高、勇于竞争、自我表现欲强等特色也为很好的达成教课供给了有力的条件。四、教课策略选择与设计（说明本课题设计的基本理念、主要采纳的教课与活动策略）一、讲堂惯例二、热身1.慢跑2.头部运动3.腹背运动4.弓步压腿5.膝、踝关节运动三、立定跳远的动作技术分析五、教课要点及难点（说明本课题的重难点）依照教材的知识系统及动作技术形成的基本规律，可确立本节课的教课重难点为迅速有力的起跳和凌空后的展髋，确立的依照主要有两个方面：一是迅速有力的起跳是决定立定跳远成绩的要点，因此定为本节课的要点，我将经过强烈游戏中迅速重复的起跳练习来解决；二是因为学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，所以定为本节课的难点，我将经过游戏中渐渐增添小垫子的高度和远度来解决。六、教课过程（这一部分是该教课方案方案的要点所在，在这一部分，要说明教课的环节及所需的资源支持、详细的活动及其设计企图以及那些需要特别说明的教师指引语）教师活动预设学生活动设计企图一、向学生问好，宣告本课内容和任务，一、体育委员整队，学生个人检查达到热身目的，自然过重申注意事项。着装，向老师问好。渡到教课内容。二、领跑，领做。指导监察评论二、依据教师要求达成跑动练习。成2路纵队，绕已部署好的场所完成跑步。三、全班4列体操队形进行准备活动。一、解说示范动作，要求仔细到位，如一、各小组听口令做2组共20次，作为组员，只有每一个不仔细，全小组重做。领会立定跳远的收腹动作。都仔细对待，小组才能二、从球场的边线跳到另一边线，要求二、依照平常分的小组，男女独自达成任务。每一跳都很男生小组8次跳到，女生10次，未达分组，8-10人一组，每人都要全力重要，正如人生的每一标的重做一次。跳。步都很要点。利用大多半学生都喜爱篮球，解说立定学生围坐在草地上，师生沟通弹跳认识到立定跳远的作跳远与篮球基本功的关系，部分篮球明与篮球运动相辅相成的关系。立定用，激发其练习的踊跃星的立定跳远成绩，体校正峙定跳远的跳远的练习其实不是孤立和乏味的。性、主动性，培育终生要求等。体育的意识。教师领做，同时解说静力拉伸的作用和踏步成广播体操队形散开。伴同老减少因运动产生的不利处师做同步练习。适，除去疲惫，掌握有针对性的放松方法。能针对教师反应，进一步认识自己的不足。1、徒手操操：8×8个八拍；1、仔细恪守游戏规则。1、组织学生游戏队形。2、单双圈接力游戏：2、注意安全2、解说游戏规则①、小组单双跳跳单双圈接力竞赛；3、按老师的游戏规则玩游戏。3、实时遏止不安全动②、小组单脚跳跳单双圈接力竞赛。4、学会团联合作学习。作。4、协助学生达成游戏1、形成动作观点：1、仔细听老师解说动作要领。1、组织学生练习队形①教师解说示范动作；②学生原地模拟2、仔细达成老师部署的练习任务。2、解说示范动作。立定跳远练习3、依照老师的要求进行练习3、重申换作要领，及2、向上跳练习：4、学会自主的学习。练习要求。①动作分解向上跳练习；②完好动作向4、提示易受伤的练习上跳练习。③集体跳“人浪”练习及安全策施。3、立定跳远练习：①分组显现，②个人显现③集体跳“人浪”显现。七、教课评论设计（创立量规，向学生显现他们将被如何评论（来自教师和小组其余成员的评论）。也能够创立一个自我评论表，这样学生能够用它对自己的学习进行评论）经过讲堂实践后，让我从头认识了教课的意义，学生应是学习的主人，是讲堂上主动求知、主动探究的主体，教师教课的过程要适应学生学习的过程，教师只好是在学生时行探究学习的过程中碰到困难和出现问题时，时行有效的指引和帮助，力争显现学生在自主探究活动中突出主体，突出个性，并获取踊跃的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力获取确实的培育。八、板书设计（本节课的主板书）立定跳远一、热身1.慢跑2.头部运动3.腹背运动4.弓步压腿5.膝、踝关节运动。二、立定跳远1.收腹跳。要求膝关节涉及腹部。2.利用篮球场做连续的立定跳远。九、实践反省能够从以下角度进行反省（不用八面玲珑，许多于200字）：1．请简单描绘这节课中教课或学习亮点；2．有哪些出色的瞬时；这节课中你最满意的地方或许让您最喜悦的地方？3．学生对这节课的学习达到你希望的水平了吗?你满意吗？这节课有哪些问题没有解决？为何？或许让你感觉不足的地方在哪里？4．假如让你从头上这节课，你会如何上？有什么新想法吗？5．从学生的作业、课后讲话等门路你感觉学生的学习成效如何？为何会有这样的反响？6．当时听课的老师或许专家对你这节课有什么评论？对你有什么启迪？经过本次课的教课，我获取了很大的启迪，很深的领会。游戏教课方法改变了过去以教师为主的被动式教课方法，调换了全体学生的踊跃性，全体学生的共同参加，也避免了少量学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创立优秀教课环境，增强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生互相指导，互相帮助，合作学习加深了学生们的友情，提升了学习成效。学生经过分组竞赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教课方法很感兴趣，教课竞赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，竞赛增强了学生的自信心，英勇性和坚毅的毅力，同时又培育了学生的竞争意识和创新能力。所以，分组竞赛对提升全体学生的参加能力培育优秀的心理素质方面也有着明显的功能。长处：培育学生对体育活动的兴趣，提升学生参加体育活动的踊跃性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，我将其概括为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培育学生兴趣的要点。为此我做到了：l．创建了优秀的学习环境学习环境对发展能力、培育兴趣拥有重要作用。本课依照课程标准要求，努力改革体育教课方法，试试运用自主教课的形式，让学生在有趣的情形中从事学习活动。2、选择有效的教课方法。本课教课对象是八年级学生，拥有好动、好玩、好思虑等特色。我抓住这一特色，在立定跳远教课时，综合运用练习、思考、探究、议论、游戏等教课方法，在教师指引下，渐渐达成探疑过程。这样不只学会了立定跳远的动作，并且培育了学生剖析问题、解决问题的能力。此外，我用游戏活动贯串教课的全过程，使体育教课的进行与游戏有机地联合起来，让学生一直沉醉在良性的学习气氛中自觉、自主、能动地学习。此外这节课也存在着不足之处：这节课中学生没有进行分组练习。在练习立定跳远的过程中，没有突出学生的自主性，没有很好的为学生创建自由的空间和显现的平台。比方我要把所设计的游戏开设为“游戏商场”，就能为学生供给一系列可供选择的练习条件，学生可依据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。这样做使学生的学习更加主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思虑，以利于激发学生的学习兴趣和踊跃性的发挥。在“游戏商场”中，教师以指导者、服务者的身份巡回在学生中间，一旦发现学生需要，就能实时供给帮