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文档简介
奇妙的情绪白云大妈和黑土大叔去竞选奥运火炬手......竞选结果出乎意料......
这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
它是人的心理活动的重要表现，是指因物质和精神需要是否得到满足而引起的心理体验。情绪周末爸爸妈妈领你去游乐场玩耍，你们是什么感受呢？2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所,你对美国的行为感到你的爸爸妈妈因为某些小事吵架了，请问作为孩子的你是什么感受呢？你觉得图中此人的感受是怎么样呢？
最基本的四种情绪：哀怒喜惧漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵下面分别表达了哪种基本情绪？喜怒惧哀
小组讨论情绪对我们有什么好影响和坏影响？情绪｛积极影响消极影响积极情绪消极情绪促使人积极地行动消弱人的活动能力兴奋、喜悦抑郁、悲伤人在惊慌失措时，很容易做出错误的举动。情绪积极作用情绪消极作用精力充沛，思维活跃，效率高，促进智力发展,能有超水平发挥。
精力不足思维迟钝，效率低，阻碍智力发展,发挥失常。心情舒畅能防病治病,使人健康长寿。降低人体的免疫力，容易致病人与人之间相处的更加融洽,和谐。人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力。对正常水平发挥影响对身体健康影响对人际关系影响小组交流：我们每一个人都会遇到这样那样的烦恼，当你情绪不佳时，你是怎样调节自己情绪的呢？摆脱不良情绪的方法（1）转移注意法（2）自我激励法（3）心理换位法（4）合理宣泄法这样发泄行不行？？？哭喊诉动打架暴饮暴食萎靡不振合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。①哭--适当的哭一场。②喊--痛快地喊一回。③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。④动--进行适宜的运动。
今天的你有哪些收获？知识回顾今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇积极情绪能治病，消极情绪损身体乐观情绪要切记，潇洒你我比一比情绪猜猜猜用语言
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