手诊(初级)养生课件

1、SHOUZHEN手 诊 主讲-王言高级营养师中医养生指导师中医望诊手诊师 手诊的起源 早在两千多年前，我国古典医学著作黄帝内经就认为人体局部与整体是辨证统一的。人的每一个局部都与全身脏腑经络、气血有密切的关联。通过这些关联，就决定了诊断健康状况可通过五官、形体、色脉等外在表现的变化，了解人的内脏健康状况。中医坚信-有诸内着，比形诸外。怎么来判断 手相术包括手诊，也包括手纹推知人的性格、气质、命运。左手代表先天和以前，右手代表后天和现在。诊断脾胃以观察左手为准，诊断肝胆以观察右手为准。卵巢和乳腺哪只手上发现病理纹，就考虑在哪一侧。诊断过程中，其他以结合双手一起看为准。 掌纹成因浅析 正常纹的遗传

2、病理纹的遗传掌纹的生存与胚胎发育有关，皮纹在胚胎第13周开始发育，大约在19周左右形成。指纹在出生时已定型终生不变。而掌纹则随着年龄、经历、生活环境、饮食习惯和疾病状态等发生沉、浮、消、长的变化。掌纹生成现象 与后天的生存环境、手掌的活动量，疾病的发生和发展有密切的关系。掌纹是人体信息交换的记录手诊分类指甲诊病手指头诊病手掌诊病：掌纹诊病、经络手诊、全息手诊 经络手诊 经络手诊法：是通过观察手指、手掌的气色形态，以中医基础理论分析研究这些形态特点，了解人体经络脏腑的信息判断健康状态。诊断分析方法1、诊断方法 气色形态厚薄肌肉饱满程度灵活度与曲直形态-综合分析诊断分析方法、据阴阳五行学说分析病变

3、经络脏腑。、参考多个部位加以验证正常手相： 是指气色红润有光泽。手指各关节处无明显的膨出，自指掌关节至指端应畅直、渐细。五指长短粗细有一定的比例和规律：即大拇指最粗，小指最细，中间三个手指粗细无明显差异，小拇指虽短，但不应短于无名指末端的指横纹。肌肉饱满，各手指并拢时，根部无缝隙。五指丰满、畅直、灵活、有力是健康的标志。健康的人，手掌和手指没有静脉隐现，手背走行的静脉没有曲张，凸起。 五 色 诊 断黄色脾气虚，提示肝脏功能下降。暗红色/紫红色提示为血粘度增高，心血管系统亚健康。高血脂高血压.青色胃肠功能下降，多为脾胃虚寒。暗黑色肾气不足，多为肾功能障碍。指掌强弱，厚薄诊断 五指：手掌均饱满，发

4、育良好是身体健康之兆。五指手掌欠饱满、弹性差是气虚的表现。 手小：一个人心脏的大小等于自己一个拳头的大小，手小心脏也小，常会有心悸心慌的感觉，同时伴有低血压，易头痛经常感到疲乏。 手大：手的大小应该与身高成正比（除开体操运动员），手大的人往往脾气不好，易患心血管疾病，骨关节痛。小孩子手过长过大提示缺钙。 手胖：人胖手也胖是正常的，人瘦手胖就有问题。首先看看是不是浮肿，如果是首先检查肾脏和心脏；如果是脂肪堆积过高考虑高血脂高血压。 手瘦：人瘦手也瘦和常年消化不良有关；出现严重“漏缝”的人多性格柔弱，成年后易神经衰弱。 手很硬：没有其他症状时：老人-肾虚，骨质疏松。小孩-脾胃虚。女人-气滞血淤。严

5、重者多为类风湿性关节炎。 手感的对比1、手感凉：主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差 2、手感热：主心肾阴虚。烦燥、上火、失眠多梦、紧张 3、手感湿：主心脾两虚。容易疲乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力、精神紧张 手感的温度1、手感热：A、握手时对方手感比正常人热。如越握感觉越热，则是一种实热病，多有炎症。但再握时反觉得不是很热，往往是一种虚火，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚。 多见虚火上浮，失眠多梦，心烦，口干口苦，咽喉炎，高血压，糖尿病，阴虚劳热症等B、手掌热：多见失眠多梦，心烦，口干口苦，咽炎，糖尿病，便秘等C、手指热：多见血粘稠高，三脂偏高，血压高，容易疲劳等。手感的温度

6、2、手感寒：A、手感寒：手感比正常人寒者，可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，容易疲劳，容易感冒，心慌心跳，月经不调等。（B、手掌寒：多为脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，贫血。女士多见妇科疾病，如月经不调，白带过多。（C、手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差之症，容易疲劳乏力，难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。（手感的温度3、寒热交错：A、手指热、手掌寒或手指凉、手掌热或一只手寒、一只手热，多为阴阳失调。多见热天怕热，冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒；上热下寒，虚不受补；月经不调，心烦心躁，失眠多梦，容易患上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。（B、手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。（ 健康人手掌心冬暖夏凉，只要握手时多感受对方的手感，握手也是一种学问，但是握手时首先要知道自己身体素质的手感温度才好比较。五指气血形态诊断 食指：弯曲变形，一般向中指一侧弯曲-表示消化系统功能障碍. 若青色静脉隐现-多为大肠不清洁有宿便。还常有颈肩酸痛，易落枕、患颈椎病。 小拇指生殖系统无名指呼吸系统中指-心血管系统食指-消化系统大拇指头脑神经 系统手指大小鱼际形态诊断大鱼际：饱满表示消化系统功能旺盛，食欲好，脾胃的康复功能强。小鱼际：饱满表示肾气足，精力充沛，机体