罗湖区中小学心理健康教育活动课教案设计比赛通知

1、文档编码 : CS6B7U7J2G2 HZ10E3K5E8J9 ZJ2C1I2B1U3罗湖区中学校心理健康训练活动课教案设计竞赛通知各中学校：为加强心理健康训练课程建设和规范引导专业心理老师开展 积极心理活动课争辩及选送优秀的心理活动课设计编入深圳市心理健康 训练活动课教案集,特举办此次竞赛；各学科老师均可参加；每位老师 最多可提交两份不同主题的教案；选题参考见附件,具体题目可自拟；要求：规律清楚,层次清楚,表达简洁,活动指导明白,有关活动使 用的简图、表格、问卷等需一一列出,不配加彩图；注明活动过程的时间支配；教案按 word 电子文挡提交；字数以2022-2500 字为宜；选题及设计要求表

2、达积极心理学的思想； 请于 10 月 30 日前将教案设计电子版中学提交到笋岗中学杨红华老师罗湖短信平台,学校提交到罗芳学校黄慧坚老师罗湖短信平台；关于选题依据和有关积极心理学材料的更多内容请浏览 博客 wahappy126；（搜寻 wahappy126即可）附件：积极心理活动课争辩选题一、学校四五六年级内容（不含一二三年级）（一）积极题目类 活动主题：1.乐观自信；目的：明白自卑和自信的表现；我的看法是积 极的,我就是自信的；2.主动交伴侣；目的：学习友善与人交往；我好,你也好；3.观看美丽和杰出；目的：学习相互观看,在观看中培养自 尊；4.坚持长期；目的：培养自己的意志力,坚持就是胜利；5

3、.爱学习；明白学习探究是人的天性,培养学习的乐趣；6.有活力,呈现特长；目的：明白自己的特长,愿意呈现自 己；（二）宜人题目类 活动主题：1.正直,恳切守信；目的：培养同学的恳切品德和信誉感；养成恳切守信的良好习惯；2.和善,热忱友善； 目的： 培养亲社会情感, 学习友善待人,热心助人；3.善于倾听,敬重他人；目的：明白倾听的重要性,学会在 沟通中敬重他人；4.镜像自我；目的：通过同学对我的评判和期望明白自己,学会积极评判他人；5.乐于合作； 目的：明白合作的重要性, 学会与人合作共事；6.感恩；目的：懂得感谢他人, 感受生活中他人对自己的好；（三）心情题目类 活动主题：1.明白心情；目的：明

4、白心情的基本内容,明白自己的情 绪；2.乐观说明风格,树立积极理念；目的：建立合理认知,学 会积极说明问题；3.调剂心情；目的：明白不良心情的影响,学会积极调剂情 绪；3.挫折；目的：学会面对挫折,学会积极应对；4.考试焦虑；目的：明白考试焦虑发生的缘由,学会自我放 松和调解；5.积极心情体验；目的：体验积极心情,感受积极心情对自 己的影响；（四）责任题目类 活动主题：1.方案性； 目的：学习做事有方案, 养成按方案做事的习惯；2.条理性；目的：生活有条理,养成生活有条理的习惯；3.自律；目的：学会把握自己,不任凭放纵自己；4.努力；目的：形成做事力求更好的意识,养成认真做事习 惯；5.负责；

5、目的：懂得主动承担自己的责任,积极接受结果；6.自强；目的：学会治理自己,培养自强品德；（五）开放题目类活动主题：1.古怪心；目的：宠爱新奇事物,乐于探究世界；2.想象力；目的：丰富想象力,学习如何提高想象力；3.开放；目的：乐于尝试挑战性活动；4.转变；目的：学习主动转变,主动适应生活；5.制造力；目的：培养制造力,养成创新意识；6.积极应对；目的：宠爱生活,积极人生；二、中学内容（一）积极题目类 活动主题：1.乐观自信；目的：明白自卑和自信的表现；学习布满自信的生活；2.主动交伴侣；目的：学习友善与人交往；学习人际沟通技 巧；3.观看美丽和杰出（异性交往）观看中培养自尊；目的：学习观看异性

6、,在4.坚持长期；目的：培养自己的意志力,坚持就是胜利；5.爱学习；明白学习探究是人的天性,培养学习的乐趣；6.有活力,呈现特长；目的：明白自己的特长,让大家宠爱 自己；（二）宜人题目类 活动主题：1.正直,恳切守信；目的：培养同学的恳切品德和信誉感；养成恳切守信的良好习惯；2.和善,热忱友善； 目的： 培养亲社会情感, 学习友善待人,热心助人；3.善于倾听,敬重他人；目的：明白倾听的重要性,学会在 沟通中敬重他人；4.镜像自我；目的：通过同学对我的评判和期望明白自己,学会积极评判他人；5.乐于合作； 目的：明白合作的重要性, 学会与人合作共事；6.感恩；目的：懂得感谢他人, 感受生活中他人对

7、自己的好；（三）心情题目类 活动主题：1.明白青春期心情；目的：明白心情的基本内容,明白自 己青春期的心情；2.乐观说明风格,树立积极理念；目的：建立合理认知,学 会积极说明问题；3.调剂心情；目的：明白不良心情的影响,学会积极调剂青 春期心情；4.挫折；目的：学会面对挫折,学会积极应对；5.考试焦虑；目的：明白考试焦虑发生的缘由,学会自我放松和调解；6.积极心情体验；目的：体验积极心情,感受积极心情对自己的影响；（四）责任题目类活动主题：1.方案性； 目的：学习做事有方案, 养成按方案做事的习惯；2.条理性；目的：生活有条理,养成生活有条理的习惯；3.自律；目的：学会把握自己,不任凭放纵自己

8、；4.努力；目的：形成做事力求更好的意识,养成认真做事习 惯；5.负责；目的：懂得主动承担自己的责任,积极接受结果；6.自强；目的：学会治理自己,培养自强品德；（五）开放题目类活动主题：1.古怪心；目的：宠爱新奇事物,乐于探究世界；2.想象力；目的：丰富想象力,学习如何提高想象力；3.开放；目的：乐于尝试挑战性活动；4.转变；目的：学习主动转变,主动适应生活；5.制造力；目的：培养制造力,养成创新意识；6.积极应对；目的：宠爱生活,积极人生；三、高中内容（一）积极题目类 活动主题：1.乐观自信；目的：明白自卑和自信的表现；我的看法是积 极的,我就是自信的；2.沟通；目的：学习友善与人交往；学习

9、人际沟通技巧；3.懂得他人,观看自己；目的：学习懂得他人,学会观看自 己和培养自尊；4.坚持长期；目的：培养自己的意志力,坚持就是胜利；5.爱学习；明白学习探究是人的天性,培养学习的乐趣；6.有活力,呈现特长；目的：明白自己的特长,让大家宠爱 自己；（二）宜人题目类活动主题：1.正直,恳切守信；目的：培养同学的恳切品德和信誉感；养成恳切守信的良好习惯；2.和善,热忱友善； 目的： 培养亲社会情感, 学习友善待人,热心助人；3.善于倾听,敬重他人；目的：明白倾听的重要性,学会在 沟通中敬重他人；4.镜像自我；目的：通过同学对我的评判和期望明白自己,学会积极评判他人；5.乐于合作； 目的：明白合作

10、的重要性, 学会与人合作共事；6.感恩；目的：懂得感谢他人, 感受生活中他人对自己的好；（三）心情题目类 活动主题：1.明白青春期心情；目的：明白心情的基本内容,明白自 己青春期的心情；2.乐观说明风格,树立积极理念；目的：建立合理认知,学 会积极说明问题；3.调剂心情；目的：明白不良心情的影响,学会积极调剂青 春期心情；4.挫折；目的：学会面对挫折,学会积极应对；5.考试焦虑；目的：明白考试焦虑发生的缘由,学会自我放 松和调解；6.积极心情体验；目的：体验积极心情,感受积极心情对自 己的影响；（四）责任题目类 活动主题：1.目的性；目的：学习做事有目标、有方案,找到适合自己 的学习方向；2.

11、条理性；目的：学习生活有条理,形成自己的学习方法与 习惯；3.自律；目的：学会把握自己,不任凭放纵自己；4.努力；目的：形成做事力求更好的意识,养成认真做事习 惯；5.负责；目的：懂得主动承担自己的责任,有社会责任感；6.自强；目的：学会治理自己,培养自强品德；（五）开放题目类活动主题：1.古怪心；目的：宠爱新奇事物,乐于探究世界；2.想象力；目的：丰富想象力,学习如何提高想象力；3.开放；目的：乐于尝试挑战性活动,通过尝试活动获得成 功体验；4.转变；目的：学习主动转变,主动适应生活；5.制造力；目的：培养制造力,养成创新意识；6.积极应对；目的：宠爱生活,追求积极幸福的人生；四、教案结构（

12、一）活动目的 （关于课程活动期望达到的目标,统一设置为两条）（二） 学问预备 （关于活动设计的理论、观点和有关学问的明白,要包含有关积极心理学的内容）（三）活动预备 问卷、道具等）（关于活动过程需要预备的材料,如课件、（四）活动过程（供参考）1.导入（用一个与活动主题有关的小活动开头,起热身、导 入主题的作用）2.活动一（可以用与反映主题的他人的故事或情境活动开始,让同学初步明白和体验主题的内容,同学个人情感或个人情境深度卷入）3.活动二 （一般设计成争辩环节,境活动的沟通）一般初始的活动不涉及对初步反映主题故事及情4.活动三（可以设计成同学个人价值或个人情境卷入的活 动,让同学深度体验, 这

13、一步需要在对同学有所明白的情形下做有针对性的设计）5.活动四 （一般设计成争辩环节,进行沟通）6.活动五 （升华类的活动设计,在深度体验的情境活动后通过深度情境类的活动体验争辩计策或应对方法,争辩总结方法,给出积极信条）7.终止（总结,适当延长设计,提示在生活和学习中连续体 验和内化主题）（五）活动建议（活动中一些留意事项）留意： 活动设计要由浅入深,有层次递进,反映主题,适于 体验；表达针对性、趣味性、团体性；活动要贯穿一个反映主题 的积极信条,如： “ 我的看法是积极的,我的生活就是积极的”；“ 我好,你好,全班好”；五、教案样本 （供参考）合作的力气（一）活动目的 1.明白人际间合作的重

14、要性,培养同学乐于合作的优良品 质；2.初步把握默契合作的技巧；（二）学问预备 培养同学互助合作的品质,是心理训练的一个重要内容；互助 随着社会的进展, 人际之间的互助与合作越来越显得重要；与合作能够反映出一个人的社会性进展水平,的进展；并影响着自我意识学校高年级儿童的互助合作有几个基本特点：（ 1）由于小学高年级儿童的社会认知才能得到进展,他们能够更好地懂得他人活动的目的, 并且有了更强的相互交往的需要,因此, 更简洁形成互助合作的氛围；（2）学校生随着年龄的增长,更善于协调与其他同学的活动,其活动的内容逐步显得更有组织性；（3）高年级学校生开头形成互助合作的同伴团体,这是儿童之间相互学习社

15、会技能、相互促进社会成长的重要条件；培养同学乐于合作的品质,特别有意义：第一,能够形成良好的人际关系,增进同学之间的懂得和友谊,促进利他主义的进展；在互助合作活动中,同学们对相互之间的爱好、 爱好、 性格等有了较多的懂得,有利于在乐趣相投的同学之间进展出友情关系；通过互助合作的活动,也能够促进学生的集体主义和团结友爱精神的进展；其次, 能够提高团体活动的效率,增强团体的凝聚力；在依赖于团队力气的活动中,起关键作用的是团队的凝聚力；假如大家心往一处想, 劲往一处使, 互助合作, 团队整体的力气就很强,就有 1 加 1 大于 2 的成效；反之,假如团队中人心涣散,勾心斗角,必定产生内耗,就会有 团

16、结起来才有力气；1 加 1 小于 2 的成效；所以说,第三,能够促进个人的社会性成长；现代社会的进展需要竞争,但更需要合作；学会合作,乐于合作,是促进个性成熟的一个重要因素； 市场经济条件下的竞争意识和行为必定反映到训练当中,但是,过分强调竞争,只会造成更多失败者,是不利于儿童成长的； 乐于合作的品质是今日的训练大力提倡的,它会营造出和谐共赢的学习氛围,给每个同学更多成长和胜利的机会,形成一种良性循环的进步外形；（三）活动预备 1.制作多媒体软件；2.小口大肚玻璃瓶 1 个,小球 4 个；（四）活动过程1.导入独白：我们知道一个人只有一份力气,（板书 1=1 ）再加一个人呢？（板书 1+1=2

17、 ）但是老师认为不愿定, （在“1+1=2 ”上填加“ ？”）不信？我们来做两个玩耍；2.活动一：单手系鞋带（5 分钟）请穿带鞋带的鞋的同学出来几个,先拉开鞋带； 第一次要求用一只手系鞋带,其次次要求用两只手系鞋带；把两次结果进行比较； （板书两种可能显现的情形：1+12 ）3.活动二：十指抬人（10 分钟）老师先请一位同学躺在桌子上,然后请上来十个同学,每人 用自己的食指,分别托住被抬同学的头部、肩部、腰部、臀部、脚部,合作抬起来； （提示：假如不同时用力,将抬不起来；先 试一次,再同时用力抬）4.沟通争辩（ 5 分钟）提问并争辩：大家靠什么用十个手指头举起一个人？（板书：合作的力气）同样是

18、合作,两次结果为什么会不同呢？（合作要默契）大家讲一讲自己经过或者听过的通过合作取得胜利的故事；5.训练活动（ 18 分钟）回答问卷；明白自己在交往中默契合作的状况；小结交往、合作的方法；如何请求帮忙、选择伙伴、和谐关系、分工合作；小品表演生活中合作的例子；A 合作分早餐B 家庭大扫除 C 小乐队合奏说一说：在我们生活中仍有合作的例子吗？6玩耍活动：闯双关（5 分钟）请四个同学上来；（1）第一关： 四人合作绘制一幅画,时间： 3 分钟；（2）其次关：智逃干井口一人一次只准画一笔；道具摆放： 一个小口大肚玻璃瓶,四个刚能通过瓶口的小球摆放在瓶底,小球上各系一根丝线,丝线从瓶口导出；7.旁白： 这个瓶子代表一口干井,这四个小球分别代表你们四个人；这天,阳光辉煌,你们正在井里玩；突然,干井里冒出 水来；水涨得很快,你们必需赶快逃命；但是井口很小,每次只 能跑出一人, 七秒钟之内假如你们谁仍没有逃出来,谁就会被淹 死在井里；开头玩耍；8.沟通、小结（ 2 分钟）借助名人名言共享今日的感受：人心齐,泰山移；众人拾柴火焰高；天时不如地