防震减灾心得体会300

1、防震减灾心得体会300【篇一：防震减灾演练心得体会】每一次，当我们目睹灾难降临，我们不得不承认人类是如此的脆弱， 生命变得那么的短暂而宝贵，在灾难来临时，也许前一秒你还沉浸 在双声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代 替笑语;因为灾难，废墟取代高楼;因为灾难，有无数的人失去生命， 灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美好的家园，粉 碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没 来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼 杀了。我们无法阻止灾难的来临，可我们能够用我们的努力智慧降 低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校举行

2、了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉浸在快乐的学习中，忽然 哨子响起来了，同学们立即起身，一个接着一个跑出教学楼，就如 一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是 以一种真心的态度去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿 佛将自己置身于真正的灾难中，将自己的生命在生与死这这间作出 抉择，经过老师的积极引导和同学们的认真态度，这次演练取得成 功。这虽然仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，因为我们 在这次练习中取得经验，每一次的演练都是为安全打预防针，在为 我们的生命增强免疫力。 在地震灾难面前我们难免会想到四川地震, 一座座高楼大厦，一个个美好家园，无数珍贵的生命在一夜间化

3、为 虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们 难道不为之震撼而又心痛吗？与之相比的是日本地震，它同样给予每 一位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却 只有几千人，同样的原因造成不同的后果，这难道不值得引起我们 的深思吗？在地震之际，四川人民表现的是惊慌失措，而日本人民 则是沉着冷静，有着这样的心态，就是因为日本注重对人们防震减 灾的意识，他们懂得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让自己 有机会生存。日本重视每一次的演练活动，因为看一次防震减灾的 演练都了自身的经验，一点一滴的累积让他们能够在灾难中多一份 安全的保障，也许我们会认为日本位于频繁的地震地带才需注

4、重， 我们生活在安全地带没必要顾及太多，可是，灾难的形式多样，水 灾、火灾、泥石流等灾害都对我们的生命构成重大威胁，灾难不会 向我们敲响警钟，只有自己才是保护自已永远的天使。所以懂得如何防震减灾是对自己生命负责的表现。不把演练当成一种形式，而 是把它当成一种保护自己的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务， 而是看成一份责任，只有这样，我们才能让安全成为生命的保障， 用生命抒写人生伟大的篇章。【篇二：防震演练心得体会】防震演练心得体会生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人 们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们 每一个人都要树立防震减灾意识，力争把灾害带来的

5、损失降到最低 程度发生地震时，还有很多自救的方法：一、将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场 合，要保护好头部，避开危险之处。二、不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼 靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到 桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双 手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。三、我们要带上基本很厚的书或衣服，然后我们要4快速跑到宽广的 地方去，在那里等待救援人员。保护森林，种植树木，保护水土。保护臭氧层防止有毒气体扩散。保护森林，种植树木，保护水土。保护臭氧层防止有毒气体扩散。要节约用电，不过

6、度浪费。小心用火，不乱玩火。要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。节约用水，珍惜每一滴水。1.2.3.45.6.如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会 挽回不少人的生命。地震给我们带来的伤害是巨大的，突如其来的巨大灾害，将无数或 平凡或精彩的生命，在分秒之间，从或平静或波折的生活中拽进巨 大的困顿和危难，甚至沉入深渊。每想到这一点，每一个有幸深处 平安之地的中国人，心中就再难平安。我们要争取做到最好，防止自然灾害带来的不必要伤害，我们要努 力保护我们的家园一一地球，便是保护自己。让我们行动起来，共 同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！【篇三：防震减灾科普展心

7、得体会作文】防震减灾科普展心得体会 地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害 之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地 震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自歙互救方法。地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大 的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受 不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量， 缠身强烈的震动，这就是地震 地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然 地震包括：火山地震、陷涡地震等。当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人 们幸存的安全地点。特别是在楼房内

8、的人，选择厨房、卫生间等空 间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三 角空间的地 方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等 物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头， 迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候， 人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这 些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必 不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的 是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛 巾等物保护好头部。地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐 惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该 有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的 伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保 存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行 动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救 后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。 在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇参观