中小学生每天五分钟安全教育

1、精编中小学生每天五分钟安全教育一、开学初安全知识教育.在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠 右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。.严禁爬高或在窗外探身取东西，大扫除时科技楼二层以上在 没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃。在做卫生时, 禁止打闹，以防滑倒跌伤。.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某 个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿 手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。.做好秋季防病。秋季是多种传染病流行的季节，要注意个人 卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小 吃，流动摊贩的食品，以免发

2、生食物中毒和诱发肠道传染病。.体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾 病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时 发生意外。.同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络 游戏。严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些 坏人。、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。二、防溺水教育游泳安全要点.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告

3、，则不能在此游泳;急救方法1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污 物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口， 以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进 行倒水。2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。三、秋季传染病的预防1、搞好周围环境，房间的卫生，及时清除垃圾，消灭苍蝇、.蚊子、. 蜂螂、老鼠等。2、养成个人良好的卫生习惯。做到五要 五不要五要” 即要按时作息，要睡前刷牙，要饭前。便后洗手，要勤洗澡洗衣服,要勤剪 指甲勤理发。“五不要”即不要随地吐痰，不要随地大小便，不要乱扔果 皮

4、纸屑等废物，不要喝生水，不要饮食不洁食品。3、注意食品卫生.不吃腐败变质食物，食物应防苍蝇、螳螂、老鼠 等叮爬，碗筷等餐具要严格消毒,不食用“三无”食品，做到饮食有节制，不暴饮暴食。4、肠道传染病的普通症状:起病急，腹痛.腹泻，排稀便，一天可十次 以上，继之脓血便，偶尔伴有发热.四肢无力，严重的有恶心、呕吐、脱 水等症状，一旦出现此类症状，应立即到医院就诊，及时向疾病预防控 制中心报告，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。”5、加强个人体质锻炼，充分休息,注意劳逸结合，提高自身的免疫 能力，增强机体对疾病的抵抗能力。四、预防拐骗1青少年要知道自己和家长的姓名、家庭地址、家长工作单位或 家庭电话

5、号码，并学会怎样打电话。2不要接受任何陌生人给的东西，也不要接受他们的邀请。3与父母一道出门购物、游玩时，如果失散了，要学会去找商店 店员或交通警察、戴红袖章执勤的老奶奶、老爷爷。4如果有陌生的成年人叫自己干什么事情，不要听从。5如果陌生人告诉自己说家中某人受了伤，要把自己带到此人所 在的地方，这多半不是真的，应该拒绝。6放学后临时有事不能按时回家时，先要打电话或用其他方式告 诉家长五、饮食安全教育1养成吃东西前洗手的习惯。2生吃瓜果要洗净。3不随便吃野菜、野果。4不吃腐烂变质的实物。5不随便购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。6不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也 可

6、能含有病菌、病毒，喝开水最安全。六、心理健康教育如何克服心理障碍：1、学会建立理性的价值观念2、学会建立良好的自我观念3、学会建立和发展良好的人际关系4、学会提高调控情绪的能力5、学会增强耐挫能力七、日常生活中如何注意饮食卫生1、养成吃饭前洗手的卫生习惯。俗话说：“饭前不洗手，病菌易 入口。”2、生吃瓜果要洗干净。黄瓜、萝卜和水果营养丰富，谁都爱吃， 但生吃时，一定要注意卫生。4、不随便吃野菜、野果。5、饮水讲卫生，不喝生冷水。八、学校及公共场所防火禁止学生携带烟花、爆伤、砸炮、火柴、气体打火机等易燃、 易爆品进校。用过的废纸，旧书本等，不要随便乱烧。实验用的易燃易爆品，要在专门库房存放，随用

7、随领，用完即清理，不要在现场存放，更不能允许学生私自存放。注意经常检查电器设备的安装使用情况，用完后要切断电源。伙房、锅炉房、库房、实验室要按照有关防火规定使用。生产劳动中，坚决禁止学生在山林玩火。烧荒、上坟烧纸，也很容易引起山火，为了安全请同学们务必 注意。十、拒绝毒品、珍爱生命1保持心理防线，切记不要盲从。青少年由于社会阅历很浅，辨 别是非能力较差，特别喜欢对同龄人的行为推崇和盲从。2培养不吸烟的良好习惯，杜绝不良嗜好。那些从中学开始吸香 烟的人，最容易因好奇而染上吸毒的坏毛病。3慎重交友，杜绝攀比和赶时。”近朱者赤，近墨者黑许多吸 毒青少年都是基于从众心理或迫于伙伴压力而染上毒瘾。4正确

8、面对挫折。十一、学法、知法、守法宣传教育1不带通讯工具进入校园，不准沉迷于网络。2不乱抛乱扔，不准损坏公物。3不说谎、小偷小摸、义气用事”。4不要因为“相互之间磕磕碰碰，就出现打架斗殴”只要我们心 胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多恶性事件。十二、防范危险品教育1选购时要购买正规厂家生产的合格产品，慎防假冒伪劣产品。2居民家庭中对一时用不着的危险性生活用品，最好不要放置在 居住室内，可存放在贮藏室内，以防因管理不慎而造成灾难。3在使用香水、灭蚊剂、染发水和空气清新剂时，要远离火源、 电源。如需要使用电吹风时，必须在使用摩丝、染发水后三至五分钟 后进行，以防止其中的可燃性气体遇

9、火源起火燃烧。4要教育小孩不要随便玩弄电池、打火机、灭蚊剂、空气清新剂 之类的生活危险用品，使他们从小就懂得这些物品潜在的危险特性。5要充分利用多种新闻媒体，加大宣传力度，尽量多报道一些相 关的典型案例，向广大群众多介绍一些预防此类事故的常识和防范措 施，以避免类似悲剧的再次发生。十三、外出或在公共场所自我防范要注意什么.应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单 位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。.外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明 确告诉家长。.外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。.不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人

10、交谈要 提高警惕。.不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。.不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏 远的地方游玩。.不搭乘陌生人的便车。.外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家 庭的富有。.携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带 的行李物品.不接受陌生人的邀请同行或做客。.外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知 家长。十四、火灾自救要诀1、可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有 消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安 全门下楼。2、住在比较低的楼层可以利用结实的绳索（

11、如果找不到绳索， 可将被褥、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳），拴在牢固 的窗框或床架上，然后沿绳索缓缓地爬下。3、如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后 攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。 如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造 成伤亡。4、如果住在高层，可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳 台上，耐心等待消防人员救援。十五、如何预防踩踏事故1、当发觉人群朝自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁， 或者躲到附近的商店、咖啡馆等一些可以暂避的地方，等待人流通过。提示：躲避时不要奔跑，以免摔倒。2、若不慎陷入人群中，一定要先稳住双脚。千万不要采用体位 前倾或者低重心的姿势；也千万不要逆流而行，这样非常容易被推倒 在