小学体育三年级全一册第三章 走、跑与游戏快速跑教案_第1页
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文档简介

1、快速跑教案上课教师：陈雪 班 级：三年级 人数：28人 学校：井溪镇学校黄家湾村小教材体育与健康教学目标1、认知目标: 通过教学，使学生进一步理解快速跑的动作概念。2、技能目标：发展学生的身体素质，使75%的学生掌握快速跑动作技术。3、情感目标：培养学生团结协作，开发想象力，勇敢拼搏，能够大胆展示的精神。教学重点蹬地与摆臂的协调配合教学难点步频快，步伐大，手臂摆臂的幅度。顺序教 学 内 容组织教法与学法时间次数强度准备部分一、课堂常规1、集合整队，清点人数，检查着装；2、报告老师，师生问好；安排见习生；宣布课堂教学内容、任务；引入课题，快速跑。准备活动1、围绕操场慢跑两圈2、徒手操：头部运动扩

2、胸运动肩绕环 弓步压腿侧压腿膝关节运动 手腕、脚踝关节运动3、辅助联系（游戏）喊数报团游戏:所有学生围成一个圈慢跑，老师站在中间喊数，喊到二，学生两人抱在一起，没有组成团的学生淘汰，喊到三，学生三人抱在一起，没组成团的学生淘汰.组织：四排横队集合。+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 要求：1、集合快、静、齐；2、精神饱满。练习方法：教师带领学生 练习要 求：整齐，到位10分钟4*8拍小基本部分学习快速跑动作要领：后蹬腿充分蹬直，摆动腿积极向前摆动，髋部前送；两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；前摆时手臂不超过下颚大小臂夹角小于9

3、0度，后摆时胳膊肘稍外展，大小臂夹角大于90度；上体尽量保持直立；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。练习内容：1、老师示范2、学生尝试性练习。3、提出要求，师巡回指导。组织：四排教法、学法：1、讲解、示范，学生观摩体会；2、集中练习，教师示范，学生练习3、分小组练习，师巡视指导；。4、集中，展示；纠错改错；5、各组巩固提高与辅导学生；6、组织竞赛与点评、互评。要求：积极参与， 认真练习，遵守秩序， 注意安全。20-22钟大二、学生练习，导入游戏迎面接力比赛:学生分成两组，篮球场两边底线每组各站七人，当教师哨音响起时，游戏开始，左边篮球场底线的第一个同学跑出，跑到对面篮球场底线用手与对面同学击掌，对面同学跑出，直至双方最后一名同学跑完，那组最后一名同学找到达终点，哪组同学获胜。要求:比赛过程中一定要注意安全，不能乱跑乱跳。教法学法：1、示范，学习；2、师发令，生齐练；3、按照规则认真完成8-10分钟大结束部分1、集合；2、结合音乐放松；小结评价；3、师生再见，解散组织：四排散开。方法：教师带领学生同做要求：积极放松。3分钟二个八拍小场地器材篮球场 技术指标1、平均心率136次/分钟2、课堂密度：40%教学反思课后

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