羽毛球基本知识及握拍法教案

1、文档编码 : CR6B4L9S2I6 HY7M1X6I9P9 ZR4F6K5P8J7羽 毛 球 基 本 知 识 及 握 拍 法 教 案授课老师：唐正强指导老师：秦文光（一）教学设计 一、指导思想：本课以“ 健康第一” 为指导思想,以新课程标准为基本理念,以培养同学自主锤炼意识为宗旨,以进展同学专长, 培养终身体育意识为目的；结合实际,充分合理利用各种资源；通过合理的教学手段,让每个同学都能体验运动带来的乐趣；使同学身心得到健康进展, 为终身体育奠定基础,形成长期坚持体育锤炼的习惯；二、教材分析 : 本课是羽毛球的第一次课,学的是羽毛球的一般熟识和握拍法；羽毛球是一项特殊普及而且易于开展的体育运

2、动,受场地器材的影响 较小,深受广高校生的宠爱； 它要求同学要在场上不停地移动、跳动、转体、挥拍,合理的运用各种击球动作技术和步伐将球在场上来回对 击；同时羽毛球活动形式灵敏,具有较强的趣味性和竞技性,青少年 参加羽毛球活动, 不仅可以使身体得到全面的锤炼,仍能培养青少年 自信、勇敢、坚决等优良的心理素养；本课强调以同学进展为中心,表达主观参加意识, 留意同学自主锤炼才能培养的同时激发同学的运 动爱好；三、学情分析 : 本课的教学对象是高校2 年级的同学, 同学对羽毛球技术, 有着很深厚的学习爱好, 并且这一时期的同学具有独立摸索,自主探究的 才能,接受才能比较强,在课堂上能够自我约束,同学的

3、观看力具有 确定的目的性、系统性、全面性,但欠缺精确性；依据这种情形,我 制定了如下教学目标：四、教学目标：1. 认知目标：通过讲解,使同学初步明白羽毛球运动,明白这门 课的基本要求要领2. 技能目标：通过学习,使 90%以上的同学初步把握握拍的动作3. 情感目标：通过羽毛球课的学习, 培养同学对羽毛球运动的兴趣,增强同学体育自主锤炼的意识；五、教学重点、难点：重点： 正确的握拍难点：动作的合理；拍面的把握；六、教法与学法 教法：充分发挥老师的主导作用, 在教学过程中接受了： 讲解示范法、集体练习法、分组练习法 学法：充分发挥同学在学习中的主体位置,在教学中接受观看法、师 生互动、同学互动,使

4、同学积极参加到练习当中；七、基本部分：1、课的开头：（1）、课堂常规；（2）、徒手操；（3）热身玩耍；2、学习、实践、体验：（1）、羽毛球一般学问（讲解） ；（2）、羽毛球握拍法（讲解、示范、分组练习）；（3）、玩耍（讲解）3、课的终止：（1）、放松活动（示范）；（2、小结（点评）八、场地与器材： 羽毛球场地 1 块；羽毛球、球拍如干个自带；九、 强度分析估量本课同学平均心率应达到80 100 次/ 分,最大心率应当在110 120 次/ 分；十、课后反思： 课后总结、改进、反思；（二）课时方案年级：大二年级 人数： 30 人 授课老师：唐正强第 1 周教学内容 羽毛球（羽毛球运动的一般学问,

5、基本握拍法）第 1 次课教 1. 认知目标：通过讲解,使同学初步明白羽毛球运动,明确选项课的要求学 2. 技能目标：通过学习,使 90%以上的同学初步把握握拍的动作要领目标 3. 情感目标：通过羽毛球课的学习,培养同学对羽毛球运动的爱好,增强同学体育锤炼的意识重点重点：正确的握拍；同学活动组织形式过程目标时难难点：动作的合理；拍面的把握点教教学方法学教学过程老师活动程间序一、课前常规：准1、整队1、集合整队1、整队报告集合队形：集合：快、备2、师生问好2、宣布课的内容,人数XXXXXX静、齐3、宣布本课内容强调安全意识2、师生问好X3、支配见习生XXXXXX部二、预备活动老师讲解玩耍X 热身使

6、身体1、热身玩耍（羽毛 O逐步进入运球接力）动状态；分2、徒手操练习老师带领同学做徒XXXXXX活动好身体手操X 关节,预防XXXXXX运动损害X O一、介绍本学期羽1、老师介绍相关要1、认真听老集合队形：让同学明白毛球课教学方案、求师介绍本学期教学进度、考核内容；内容1、认真听老二、介绍羽毛球运动的基本学问；1、简介羽毛球运动师讲解XXXXXXX 培养同学对的一般常识和进展XXXXXXX 羽毛球运动过程； O的爱好1）一般常识（场地、器材）2）羽毛球运动的起基三、羽毛球运动特源与进展1、认真听老体操队形：进一步让学点、锤炼价值；1、简介羽毛球运动生明白羽毛师介绍本四、基 本 的 握 拍的特点

7、、锤炼价1、认真听教球运动值；把握正确的法,熟识球性练习；师讲解,仿照1、握拍法1、讲解、示范握拍老师的动作握拍方式；部1）（正手）动作要领：方法；2、按老师的让同学明白虎口对着拍柄窄面2）要求同学反复练要求练习力 量 的 来内侧的小棱上,拇指习源；和食指贴在拍柄的3）提示常见错误两个宽面上,食指与分虎口对准拍柄的XXXXXXX 中指稍分开,中指小上平面而不是对准XXXXXXX 指并拢握住拍柄, 掌拍柄内侧的左上斜 O心不要紧贴拍面, 要面；留有间隙；拳式握拍, 各手指2）（反手）动作要领：相互紧靠,掌心没有在正手握拍的基础留出间隙；上,拇指与食指将拍握拍太靠上, 也不柄稍向外转,拇指自利于高

8、远球, 杀球等然贴在拍柄内侧的技术动作的发力；宽面上,中指、无名指和小指并拢握住柄,柄端靠近小指根 部,使掌心留出空 隙,有利于击球发力；1、讲解、示范熟识1、按老师的锤炼同学反2、熟识球性练习方要求练习法：用正、反手握拍应才能和对法练习接球,向正球的把握,上方击球,两个人激发同学的球性练习方法：基在 在 网 前 隔 网 对2、指导同学练习1、认真听讲练习队形：爱好；击；本两个人在空地上X X X X X X 不受形式限制对击X不同高度的球；O 部五、素养练习：（以1、讲解身体素养在解X X X X X X 锤炼身体素2、按玩耍规X 玩耍的方式进行）就进行1、趣味贴膏药质,激发自2、男 生 俯 卧撑15分羽毛球运动的重要玩耍队形：主 锻 炼 意次 2 组；女生深蹲性；圆环形识；培养团跳 15 2 组2、讲解玩耍规章、结 互 助 能进行示范玩耍力；3、当裁判结一、放松活动组织同学进行放松按 老 师 要 求组织队形：达到放松休束1、全体放松活动组 成 练 习 队两排面对面息缓解疲乏2、上肢放松形站立的目的；3、下肢放松学 生 相 互 放X X X X X X 部老师提出课后练习松X 使同学明白二、小结X X X X X X 1、总结本次课情X 分况的具体要求与标准整队集合,听 O 课后练习的2、布置课后作业重要性；集合队形：3、师生再见老师总结,了解 课 后 作 业XXXXXX