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文档简介
1、15 昼夜与生物昼夜对人的影响人体时钟一览表凌晨1时:易睡的浅睡阶段,对疼痛敏感。2时:大部分器官减缓,肝脏异常活跃,加紧清理 肝脏和血液中的有毒物质。3时:全身进入休息状态,肌肉放松,血压降低,呼吸和心跳减缓。4时:血压更低,脑部供血最低,重病患者易死亡但听觉灵敏。5时:肾脏几乎不分泌,人的精力基本恢复。6时:血压升高,心跳加快7时:人体免疫能力进入高峰,此时不易得病。8时:肝脏内有毒物体排尽,不宜饮酒。16点至18点,头发和指甲生长最快;肺呼吸最活跃健康。17点至19点,味觉、听觉和嗅觉最敏感。18点至20点,皮肤对化妆物质渗透性最强。20点至21点,孤独感最难忍。22点左右,对传染病警觉
2、最高。24点至4点,婴儿出生最多。夜里2点,汽车司机视力最差。夜间3点至4点,夜班工人操作最不灵巧。夜间4点至5点,血压最弱。一天中不同时间人的体温也是不同的哦! 人的活动白天比较活跃,夜晚各项活动会逐渐减弱,说明人的活动受到昼夜的影响。想一想?昼夜对植物的影响向日葵总是向着太阳开放为什么同样是牵牛花颜色却不同呢?02:00蛇床花 04:00牵牛花05:00野蔷薇06:00龙葵花07:00芍药花08:30莲花10:00半枝莲12:00鹅肠菜15:00万寿菊 17:00紫茉莉 18:00烟草花19:00丝瓜花 20:00夜来香21:00昙花 不同的植物开花的时间是不同的,它们都有一个自己的“花钟
3、”!开阔眼界夜来香晚八点曼陀罗夜间猫儿菊早六点紫茉莉晚五点烟草花晚六点月光花晚七点野蔷薇早五点 林勒阿斯通过长期观察和研究,发现各种植物每天开花都有一定时间。他选择了一些植物,按它们开花的先后时间顺序,种在自己的花园里,要想知道几点钟了,只要去看看什么花在开放就行了,真是有趣极了。人们把林勒阿斯的这个别出心裁的创造叫“花钟”。哪些动物是在白天活动?哪些动物是在夜里活动?为什么白天不容易见猫头鹰?为什么麻雀晚上不叫?又为什么蝙蝠总是在傍晚才出现?思考:昼夜对动物的影响动物的白天和黑夜为什么白天不容易看见猫头鹰?为什么麻雀晚上不叫?又为什么蝙蝠总是在傍晚才出现?原来它们都有自己的“白天”和“黑夜”
4、。在动物眼睛最里边的视网膜上,有许许多多神经细胞,它们会把从外界接收到的信息迅速传递给大脑,形成视觉图像。视神经细胞分成两种,一种是能捕捉亮光的锥状体,一种是能捕捉暗光的杆状体。凡是视神经细胞为锥状体的,如燕子、麻雀、喜鹊、兔子、猴子等大多数鸟类和兽类,都是白天出来活动,因此属于昼行性动物。鸟是昼行性动物的代表,但在它们迁徙时,也会在夜间飞行,这是由于它们还有些杆状体视神经的缘故。猫头鹰、家鼠等动物,大多都是白天休息,夜间活动,那是由于它们的视觉神经细胞大多是杆状体,所以属于夜行性动物。而且杆状体视神经细胞一般只能感觉到暗光,分辨不出色彩,是色盲。像狗、猫一类的动物,看所有的物体都是灰颜色。
5、还有“晨昏性动物”,即总是在傍晚或黎明出来活动,如羚羊就是在这时出来寻找食物,吃羚羊的狮子也在这时外出活动,蝙蝠、刺猬也是这样。 饿了就出来找食物,吃饱了就去呼呼大睡的动物,比如田鼠、紫貂、海豚等,不分“白天”和“黑夜”,我们就称它们为“全昼夜活动动物”。练习: 1.人的活动在 比较活跃, 时各项活动会逐渐减弱,说明 会受 的影响 。 2.白天,人的活动比较 ,心跳、呼吸会 ;夜里,心跳频率和体温开始 ,这是人类长期“日出而作,日落而息”形成的 。 3、昼夜的更替是有 的,生活在地球上动植物因此呈现出 的变化。 4.18世纪的植物学家 对植物进行了长期的观察,发现不同植物的开花时间是 的。他还
6、发现,同一地区的同类植物往往每天都在同一间开花。 5. 是指每一个钟点用一种花代替,把开花的时间表示在一个钟面形的花坛上。它是植物学家 根据植物开花的时间不同编排的。 6. 、 、 等动物喜欢在白天活动,夜幕降临时回巢穴栖息,它们被称为 的动物; 、 、 等动物喜欢在夜里活动,它们被称为 的动物。7.无论是 还是 都是根据 持续时间长短来安排它们 、 和 的时间的。 8. 下列生物属于夜行性动物的是( ) A.燕子 B.蝉 C.蟋蟀 D.苍蝇 9.只有在夜间才开放的花是( ) A.太阳花 B.茉莉花 C.昙花 D.月季需要调整的人体生物节律有些工作是昼夜连续进行的,如电话接线员、飞行控制站工作
7、人员、护士、医生、铁路工人、警察、消防队员、卡车司机等。所有在夜间工作的人们,颠倒了睡眠与觉醒的时间。但是按一般昼夜节律,人体在夜间是应该休息的,因此,神经系统的活动此时正处于低潮阶段,如体温和血压处在一天中的最低点。对夜班工人来说,激素的周期性流动完全被颠倒了。不按生物钟的正常活动时间工作的人们,发现他们自己在进餐、业余活动和娱乐等方面与家庭和社会的步调不一致,因为所有这些都是为着白天世界的需要而安排的时间。甚至人们学着去适应这些不便时,这些不便会对他们的健康不利。人们都知道:夜班工人的身体易于受到传染和中毒,也容易产生行为和精神上的混乱,早上 2 点至 4 点之间要求集中精力进行的操作容易出错,工作事故也比较多。为减少这些危险和保持健康,夜班工人必须打破常规安排休息时间。当人调整到按夜班时间表生活几个星期以后,再倒成日班后,明显感到不适应,同样会造成混乱。事实上,好多夜间值班的人宁愿长时间坚持固
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