发现生命的美 教学设计-高中心理健康

1、教学设计课名发现生命的美课程主题欣赏生命上课教师时长20分钟教师单位教授年级高一授课形式问答与讲授结合课程类型心理课 班会课 其他关键词美是什么、生命的美、心理教学背景随着自我意识的觉醒和发展，高一学生关于生命的思考和探索，会逐渐进入一个由浅入深的规律。他们不仅会思考生命的定义，生命的发展，死亡的原因，也会思考生命中的美是什么、美有什么用、该怎么建立自己的审美观。关于同伴间的一些追求美的行为、观点，学生之间也会进行讨论与思考：“这真的是美吗”，“我应该认同吗”等等。这时候就需要教师对其困惑进行解读与引导，帮助其构建自己的审美观。为此，为了帮助学生正确认识、看待和欣赏生命中的美，构建自己的生命观

2、、世界观，本节课利用提问式教学方法，通过学生提问，教师解答的方式来探索生命中美的主题。教学目标帮助学生认识与理解“什么是美”、“美的功能和作用”、“如何欣赏生命的美”等生命相关主题。2、帮助学生消除一些生命中有关美的困惑，学会理解他人眼中的美。3、帮助学生树立正确的审美观、生命观。重点与难点重点：对“美是什么”、“美的功能和作用”、“如何欣赏生命的美”问题进行讨论。难点：通过解析“生命的美”，让学生树立正确的审美观和生命观。教学准备视频美为什么很重要、接纳自我，发现自己的美，音频5分钟正念呼吸空间，PPT制作，备课设计思路课程采用提问式教学模式，通过模拟教师与学生的提问与回答来创设教学情境，实

3、现教学目标。内容共包括四个方面的探索，分别是：1、什么是美。主要是从美的定义来开放式探讨不同的人对美的感受，及不同流派对美定义的争论，来启发学生对“美是什么”的思考。为建立一个开放、包容式的审美观奠定基础。2、美的功能和作用。主要是从生物学角度和心理学角度来阐述美对人类生存、适应和发展的诸多助益。3、学会欣赏生命。主要是从自我接纳、正念生活、如新生儿般观察环境共三个步骤来练习欣赏生命及生命的美。4、结语。关于美和生命的探索需要一直保持开放、包容、辨证的态度，同时更重视欣赏美的技能性训练。课程步骤、内容1、导入：人物介绍。通过设计教师与学生的性格与形象，开启对话式教学模式。具体内容：教师形象：小

4、葵老师，热爱生活，对生命充满好奇，对生命有着自己的理解。学生形象：小明同学，迷茫的高中生，对于生命主题有许多的困惑。很喜欢问为什么，迫切想要一个准确答案。他们两个很经常在一起讨论一些生命相关的主题。让我们来看看，今天他们会聊些什么。2、讨论主题：什么是生命。开场：小明：老师，书上说“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。到底什么是美啊？小葵老师：这是一个很有意思的问题，但是每个人的看法可能会不一样，我们先来看看其他人是怎么想的吧。小葵提问他人。小葵老师：提到“美”这个词，大家会想起什么？小朋友A：美女。小朋友B：鲜花。小朋友C：变形金刚。小朋友D：妈妈。成年男性E：布拉迪跑车。成年女性F：

5、香奈儿的衣服。老年人G：健康的身体。老年人H：浓密的毛发。小葵老师：小明，看到大家的答案。你有什么想说的吗？或者你认同某个人看法的？小明：怎么答案都不一样啊？好像每个人都有自己认为美的东西，并且很有可能其他人还不认同。比如，我就不认为变形金刚是美的。小葵老师：是的，这就涉及到每个人心目中关于美的定义了。小葵老师解说：对于美的定义，自古以来就一直处于争议之中。比如：课程步骤、内容超自然说认为美是上帝、神或某种超越主、客观的“第三力量”创造的。美在客观说则侧重美的自然属性研究，发现了有关和谐、比例、对称、多样统一等美的外观形式法则。美在主观说认为美是人的意识、情感活动的产物或外射表现。一直以来，各

6、方各执一词，谁都没有说服谁。所以苏格拉底说美是难的。也就是说给美下定义是很困难的。但是从心理学的角度，我个人比较认同的一个观点是易万成在存在于华夏文明中对美的定义。他认为，美是人对自己的需求被满足时所产生的愉悦反应。比如之前大家所提及到的车子、衣服、变形金刚、美女等，虽然形式不一，甚至种类多样，但是给感受人而言，他/她们的需求却是都被满足了，因此而产生愉悦感。这也是她们认为这些事物是美的原因。所以美是一种主观感受，而产生美的物体既可能是有形的车、衣服，也有可能是无形的爱、友谊。3、讨论主题：美的功能和作用。小明：原来如此，所以才说生活中处处都是美，因为每个人的感受和看法都不一样。小葵老师：是的

7、，这也就是每个人的审美差异了。小明：但是我还是不太明白，为什么大家都那么推行美呢？比如设计中的美、学习美术等。小葵老师解说：这就跟美的功能和作用有关了。从进化上来讲，美让人类能更好地适应环境。比如大家认为对称的蝴蝶和树木是美的，那是因为在自然环境中的蝴蝶和树木都是对称的，若出现不对称的动物或植物，则标志着可能存在的危险。所以对美的感知可以让人类祖先规避可能存在的危险。而从心理学上而言，环境是能够影响人的心情的（来自环境心理学）。美的环境能够让人产生愉悦感，也会让人更放松，提升认知能力，提升幸福感，甚至身体更健康。有研究表明，医院天花板和墙上的艺术绘画和鲜艳的色彩有助于病人恢复健康（病人欣赏艺术

8、品有利恢复健康）。具体有关美对人的功能和作用，让我们通过一个小短片来了解一下吧。播放短片美为什么很重要（视频来自 ）。4、讨论主题：学会欣赏生命的美。小明：原来美和我们的生活、身体健康联系这么紧密。难怪国家要积极推行美育。小葵老师：是的，所以学会欣赏生命的美是每个人的幸福的必修课呢。小明：关于这一点，小葵老师，我感觉我对如何拥有一双发现美的眼睛还是有很多困惑。课程步骤、内容小葵老师解说：对于如何学会欣赏美。老师认为，可以通过三步来进行实现。第一步：学会和自己做朋友，发现自己的美。也就是放下对自己的偏见、误解和不合理的期待。学会和自己和解。接纳自己的全部，发现自己的美。下面我们通过一个短视频来了

9、解一下当你真正接纳自己的时候，会发现什么样的美。播放短片接纳自己，发现自己的美（来自）。第二步：放慢节奏，正念生活。也就是放下自己的紧张、焦虑和不安。感受自己当下的呼吸、行为和状态。无论自己是什么样的状态，都不批判，不否定。若发现自己思维的游离，则重新回到此时此刻。下面我们通过一个音频来练习一下正念呼吸。播放音频5分钟正念呼吸（来自8周正念之旅）。第三步：宛如初生，观察周围事物与环境。如一个新生儿一般，带着好奇和惊喜来观察世界。你会发现生命的美会慢慢地展现在你面前。5、结语小葵老师：学会欣赏生命的美听起来很简单，但是用起来是有一定困难的，它就跟读书写字一样，是一项需要反复练习的能力。但是无论你何时开始，都不算晚。小明：谢谢小葵老师，我一定好好练习。小葵老师：好了，我们今天的课堂就到这里，下次再见！课程效果与反思很多时候，关于美的思考，学生的探索都会浮于表面或者固着于物质上，而很少去思考美究竟是什么。因此关于美的定义的探讨就显得很重要。当本节课用开放式的讨论方式来对美进行剖析时，就给了学生重新思考和探索的机会，并且不会否定自己。而对美的功能和作用的解说，更是