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文档简介
1、摘要:我一直认为,一个心理咨询师应该是一个相对成熟的人,对现实时,能有机调配感性、理性和悟性在自身态度中的比例。我在自己身上努力发掘、种植这些属于一个优秀咨询师的种子,然后,浇水施肥,盼望它茁壮成长。一、自我成长分析:出生于 1968 年 9 月,父亲从事科研工作,母亲是一名会计。幼父母身边,有过一段印象深刻的困难适应。求学经历比较顺利平淡,小学、中学成绩一直居中上等水平。个性偏内向,与人不熟悉的情况下话少。大学阶段的发展对我影响甚大,交往、求学的正面经验使我索。他们会批评我热情不足,内心生活过多因而行动力不够,比较自我。我个人对自己的理解是在人与事上都比较关注细节,视野不够开阔,被动。当然,
2、我在心里是可以接受自己,欣赏自己的,我觉得自己一直有弹性,可变通,不僵化,有比较稳定的信念,善于调节。这和我趣无限,适应环境的潜力无限。未见面却可以神交的历史人物,公众人物。苏轼是其中之一。以前对居庙堂之高,被国家的最高统治者求计问策,失意时贬到蛮荒之地,瘴疠横生,衣食不周,可爱的是苏轼“一肚皮的不合适宜”一点也不妨碍他与时俱进,落地生根。身居高官他自然希望有政治上的建树,宽慰。那些以为他“小舟从此逝,江海度余生”是想不开后写下的绝命诗的人,是不懂得他发完牢骚喝完酒,一觉好睡的旷达情怀的。我理解的是,苏轼热爱的是生活本身,是生活里最根本的情趣,好的天气,风景,食物,朋友,建立在这个根基上的生活
3、信念是比较健康可靠的,而名利可以是锦上添花,却不能指望它雪中送炭。和苏轼同时代的王安石,也是一位大文学家,虽因为变法名噪一时,但政治失意后,一生的后半部分便被淹没在愧悔、暗淡和凄凉的色调之中。苏轼应对与调节心理压力的方法。他提出了一套“压弹”的良方,即认知调整、幽默化解、专业帮助和神交古人,以此来训练主观幸福感,培必须的功课来看待,充分发掘逆境的科学价值,在我看来,也是非常有道理的。二、个人职业分析90 年大学毕业后,我分配在一所中学当教师,因为毕业于教育系学几年中,我教了语文,数学,英语,美术,音乐等等课程,频繁地变我调入大学做学生辅导员,当时的目标是读研,然后上课,从行政岗人,也得到过许多
4、人的帮助,当然,自己也不断给自己打气。回想起时候取舍困难,但从未放弃,也没有中途转向。在这个过程中,我加深了对自己的认识,也加强了对自己的信心。工作性质的变化。从个人性格来说,我没有很强的控制愿望,比较散理想化的,笼统的工作理念,在具体的工作情境中常会有一些矛盾。生进行说教等等。在我看来,这些工作是必须的,但不是我所喜欢和擅长的,回顾自己的大学时代,我觉得比起班主任,系领导来,我更需要一个经验上优于我,使我安心,而又愿意接纳我,倾听我在成长过程中的苦恼,并且能给这些问题准确定性的人。在今天看来,这是和能力之间还有一大截路要走。参与筹建工作。中心成立之后,我参与了中心的咨询,课程开设,拓展,专栏
5、开设,网站建设等工作,这些工作中的每一点进展,都使我访者中心”的咨询理念,享受平等友好,助人自助的咨询氛围。珍惜案的基础上,共同出版了一本校园案例集。比较单一,从校园到校园,接触面不够开阔,经验有局限性;同时在的重要原因。三 、对于职业咨询师的看法实关系的方式,能否让自己比较满意,是跨入这个行业的第一步。在我们学习的教材上,有这么一段话:人对现实事件的反应,大致有三类:感性反应,理性反应和悟性反应。生活质量必然低下;没有理性,会变成无头苍蝇;没有悟性,必然婆婆妈妈,最后连自己都会讨厌自己。所以,三者必备,但各有轻重。可以这样说,人的一生应该屁股坐在理性上,左手握住些感性,右手握住些悟性。如此这般,大概可以活得平稳快乐。许歪打正着,遇上和自己想象的角色,可以演的很出彩,但那不是作为一名好演员的职业素质使然,一个普通人只要有了上镜头的信心,访者。一个咨询师的能力有大小,经验有深浅,但合适的定位使他可询师
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