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文档简介
1、第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪【学习目标】通过图片知道人的情绪是复杂多样的,理解人情绪的作用(积极与消极)2.了解青春期情绪的特点与作用3.学生通过学习,培养自己正确对待青春期情绪的态度【教学重点】情绪的分类和作用【教学难点】情绪的青春色调【学法指导】自主学习法、小组合作学习法、活动探究法【学习过程】一、导入新课:疫情期间小视频师:思考:说说观看这4段视频时你的心情依次是怎样的?生:喜、哀、惧、怒过渡:这些喜、哀、惧、怒的感受就是情绪。情绪是人的心理活动的重要表现,情绪活动无时无处不在,人人皆有情绪。进入青春期,我们有着怎样的情绪表现,我们该如何正确的看待情绪呢?今天,老师带领大
2、家一起走进青春的情绪。二、呈现目标1.情绪的种类2.影响情绪的因素3.情绪的作用4.青春期的情绪特点5.如何正确对待青春期的情绪三、探究问题活动一:七嘴八舌话情绪1、情绪的分类:基本情绪:喜、怒、哀、惧复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲欢离合、百感交集.举例:隔离病房连续工作半月。28岁护士妈妈只能远远对女儿喊:下次再抱你。情绪分解:看到女儿和丈夫时“喜”。不能和家人团聚时“哀”-一悲喜交加:复杂情绪过渡:在日常生活中常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。当然,我们对某些事的情绪反应不是单一的,许多不同的情绪往往纠结在一起,或悲喜交加,或爱恨交织,甚或百感交
3、集。复杂多样的情绪这么有趣,这么生动。那它到底受哪些因素的影响呢?活动二:播放李娜谈情绪的视频师:思考:(1)李娜的情绪曾经受什么因素的影响?生:周围的舆论氛围师:(2)影响情绪的因素还有哪些?生:个人生理周期、对事情的预期、自然环境师:(3)李娜调整情绪后和调整前你觉得会有什么不同的影响?调整前:关注评论-气愤-难过-影响比赛调整后:主动不看报看电视-冷静-专心比赛-舒坦-发挥很好案例分析:材料一:.默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿
4、很足。材料二:语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。探究:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,结果如何?小结:面对考试,默默和小冲情绪不同,结果也不同【整理提炼】情绪的作用与影响:积极作用:影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。消极作用:因为某个小小的挫败而止步不前。过渡:其实,不只大人受情绪的影响,作为青春期的我们随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也出现了新的变化。那么青春期的情绪有哪些特点?我们又该如何正确看待青春期的情绪呢?进入下一个板块。活动三:播放视频小欢喜片段师:视频中的几位少年体现了青春期的哪些情绪特点?生:情绪反应强烈、情绪闭锁性、情绪表现性师:反思自己在日常生活中的情绪表现,说说该如何调节自己的情绪?生:略【整理提炼】如何正确认识青春期的情绪?正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。四、盘点提升(回归教材,落实笔记)情绪的分类、影响因素情绪面面观情绪的分类、影响因素情绪面面观情绪的作用
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