小学体育与健康人教三年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远教案 省赛获奖

1、立定跳远教案保卫钓鱼岛水平二三年级第2次课40分钟任课教师:汉城小学胡恩瑞班级： 人数：40（男：20 女：20 ）教学目标初步了解掌握立定跳远的基本动作技术，主要让学生掌握摆臂与蹬地，不断提高动作质量。发展学生灵敏、协调、力量等素质。培养学生善于合作、敢于竞争的良好意志品质。场地器材利用旧报纸卷成棒41个，、桶4个.藤圈10个教学内容学习立定跳远完整技术动作（保钓学本领） 2.游戏：“保钓比本领”3.“登岛练本领” 4.游戏：“登岛大演习”重点难点重点：两脚积极用力蹬地摆臂起跳，提高控制身体的能力。难点：蹬地与摆臂协调配合、落地轻巧平稳。教学流程1.课堂常规（略） 2.趣味热身游戏 3.辅助

2、性练习 4.学习：立定跳远（保钓学本领）5.游戏：“保钓比本领” 6.巩固练习：“登岛练本领” 7.游戏：“登岛大演习”顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分2分钟1.集合迅速、整队快、静、齐2.培养学生良好的组织纪律性1.课堂常规2.本节课的内容“保卫钓鱼岛”1.集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4.提出安全要求，安排见习生1.学生在教师指定地点集合，体育委员整队，检查人数2.四列横队准备部分8分钟1.养成运动前做好准备活动的良好习惯，让学生们能积极地参与到运动张红来，让同学们有新鲜感。趣味热身游戏：慢跑，徒手操（2）原地做双脚跳练习、改变方向跳、换位跳1教师领跑，学生模仿教师

3、动作2.激发学生要练好本领才能登上钓鱼岛，教师组织学生跟教师模仿跳，让学生体会到屈腿才更容易跳。1.四列体操队形，组织螺旋跑，教师领跑先闭后开。基本部分25分钟1.教师引导模仿“高人、矮人、超人”为学习蹬摆做铺垫，同时学会了摆臂蹬地起跳的协调配合。2.初步了解掌握立定跳远的基本技术动作，本节课主要掌握摆臂与蹬地起跳。通过教师示范能让学生更有直观性的认识了解和学习，同时让学生知道立定跳远的重要性。3.用“保钓比赛”让学生利用智慧和能力去赢对方。同时练习了蹬地与摆臂，激发了学生练习的兴趣，同时也对学生进行了爱国主义教育。4.“登岛练本领”提高学生练习兴趣的同时也激发了学生挑战对方的信心。5.以游戏

4、方式进行练习巩固立定跳远，激发学生兴趣，不断挑战自我，树立学习的自信心，克服心理障碍，挖掘自己的潜能，培养学生团队合作的精神。1.辅助性练习：“高人、矮人、超人”。动作方法：模仿老师动作进行练习。2.学习立定跳远（保钓学本领）动作方法：首先两脚自然开立，双手向上摆动，提高重心。其次两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。最后两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跃起。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。重点：两脚积极用力蹬地摆臂起跳，提高控制身体的能力。难点：蹬地与摆臂协调配合，落地轻巧平稳。教学口诀：一伸二屈降重心、用力前摆蹬快跳、后跟先落做缓冲。3,。游戏：“保钓比本领”

5、游戏方法：两个人一组分别代表中国两支队伍，进行登岛演习，双方面对钓鱼岛，每个人离“钓鱼岛”的距离相等，用“石头剪刀布“来进行，赢的用立定跳远动作进军一次，先登岛举起双手为胜。加强巩固练习（蹬岛练本领）（1）两人一组利用手中的纸棒来练习，用各种练习方法去巩固立定跳远。5.素质练习：游戏“登岛大演习”游戏方法：组为单位，四个组分别代表中国四个部队，安全小卫士带领先布置登岛路线（摆棒），立定跳远动作跳过去，把纸插在“岛上”。快速跑回下一个继续，先完成为胜。培养学生团队合作合作精神，每组第一个同学为安全小卫士，及时整理本组棒。1.引导认识模仿“高人、矮人、超人”练习摆臂蹬腿的联系导入新课。2.（1）教

6、学生被口诀，引导学生自主探究学习。（2）教师讲解示范动作、学生练习（3）教师巡视，纠正学生错误动作（4）教师请动作好的学生示范，点评并提出表扬。3.讲解游戏规则与方法，与学生同乐，关注学生安全。4.引导学生在自己的水平上挑战自我。提醒学生棒是纸做得，跳踩到上面没有安全隐患，请放心跳。5.“登岛大演习”教师利用语言、口号来激励学生。讲解游戏规则与方法，与生同乐，关注安全。组织（一至二）：（1）示范讲解相结合，动作分解练习（2）完整动作练习（3）学生自己组织进行比一比谁跳得远。（纠正错误动作）组织三：“保钓比本领”要求：必须用立定跳远动作进军组织四：散点（两人一组）练习。组织五：“登岛大演习”：学生以立定跳远动作，每次只能跳两根棒，跳过去后把国旗插到“钓鱼岛”上快速跑回，先完成为胜。结束部分5分钟1.学生认真做放松操放松身体，促进身心的回复，消除疲劳。2.小结：主要了解学生对本节课真是的体会和感受，根据学生对本节课