小学体育与健康人教~年级全一册第三部分体育运动技能脚背内侧踢球教学设计_第1页
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文档简介

1、课题:脚背内侧踢球 水平二第二课时设计张婵一、教学内容:1、 熟悉球性的练习;2、脚背内侧踢球;3、游戏:夹球跳接力比赛、红绿灯二、教学目标:1、运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;2、运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;3、身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;4、心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;5、社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2体育委员整队集合报告人数二.师生相互问好三.队列队形练习四.宣布本单元

2、教学内容和要求成体操队形 小准备部分211一、带球慢跑一圈(图一)二、身体准备活动及练习(图二)1、颈部运动2、扩胸运动3、熟悉球性练习4、各种韧带的静力性拉伸练习5、游戏:夹球跳接力比赛(图二) 成两路纵队队形 (图一)成体操队形 (图2-1)要求:全班同学在规定范围内运球带球磨球(基本功练习),动作规范X X X XX X X XX X X X (5米)X X X XX X X X X X X X (图2-2)中中基本部分2155一、练习一:原地徒手(图三)二、脚背内侧踢球(练习二:两人相对站立模仿踢球练习)(图四)动作要点:1、踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球

3、方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中,脚迅速外转90度,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,以大腿带动小腿快摆击球。2、击球时脚跟前顶,脚腕用力绷紧,以脚内侧部位击球的后中部。击球后,踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。踢地滚球时,脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。球向后滚动时,依球滚动速度,支持脚踏地的位置要稍偏后些。3、支持脚落地时球仍在运行中,故一定要把踢球腿从后摆动到前摆击球的时间计算在内。4、摆腿击球动作一般多运用敲击的方法,击球时间以球正滚到支撑脚脚尖的平行位置为宜。球向前滚动时,应调整跑动速度,

4、尽快接近球。踢球前,依球向前滚动的速度,支持脚要稍向前踏些,以便在摆腿击球时能够踏在所需要的正确位置。摆腿击球时多运用摆击的方法将球击出。五、游戏:红绿灯(图五)组织:成体操队形 (图三)要求: 练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。纠正错误动作:1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。2、摆腿动作过分紧张,使摆速受到限制。3、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢。4、踢球时上体向踢球腿一侧倾斜,脚掌内翻。 (图四)(黄色) X X (红色) (绿色) X X X X X X(图五)中高高结束部分3整理放松:拉伸放松(图六)小结本课:1:放松活动:教师带领学生练习A:教师评价 2:集体讲评 B:学生自我评价C:学生相互间评价3:收拾器材:体育班委、值日生归还器材,清洁场地。 宣布课后练习(对墙踢球)、下课成体操队形 (图六)小场地器材足球场 足球41个 锥桶10个安全预案1、排除不安全隐患,加强场地器材的清理、检查。2、尽可能预计将要出现的受伤情况(拉伤、扭伤、挫伤、骨折),告知学生做好预防措施,避免伤害事件发生。3、当出现受伤情况时:轻伤教会学生如何正确处理,并正确对待。重伤迅速

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