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文档简介
1、课题学习:立定跳远 游戏:接力赛教学目标1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。2、运动技能目标:培养跑、跳的基本技能。3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。4、心理健康和社会适应目标:表现自我,团结协作,合作意识。重点难点1、重点:双脚同时有力蹬地向前、向上跳起,双脚同时落地。2、难点:上下肢协调配合,落地缓冲。顺序教学内容组织形式教师活动学生活动时间强度准备部分一、课堂常规:1、师生问好2、报告人数3、检查服装。4、宣布课的内容和任务。5、安排见习生。二、跑操游戏:报数成团。三、专项准备活动。1头部运动2振臂运动3扩胸运动4腹背运动5
2、弓步压腿6侧压腿四、身体素质练习1原地高抬腿2原地收腹跳3原地支撑1、组织形式:X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 2、组织形式:X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 1教师语言要清晰。 口令准确2、教师带领3、教师示范和学生一起做动作,口令指挥。1、学生站成四列横队。要求:快、静、齐。2、学生集中注意力做动作,积极参与游戏当中,遵守课堂规则。3、学生认真听口令和老师做动作,做好准备活动。 212中立定跳远教案 班级:班 教师:罗勇基本部分一、立定跳远动
3、作要领:预备:两脚开立与肩同宽1 两臂摆向上预摆2 两臂向下预摆同时下蹲3 两臂迅速向前上方摆动,同时两腿用力蹬离地面跳起.重点:双脚同时有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。难点:上下肢协调配合,落地轻巧。口诀:两脚开立同肩宽, 前后摆臂膝弯曲; 用力蹬地前摆跳, 双脚落地膝弯曲。分组练习,教师口令指挥1、模仿小青蛙跳荷叶2、体验高度3、体验远度三、游戏:接力赛方法:全班同学平均分为4个组,每组第一位同学手持接力棒起跑,听到起跑口令后,快速跑到终点绕过标志桶,然后快速跑回起点交于第二个同学,比赛以此类推,最后看哪组最先完成任务。一、组织形式:X X X X X X X X X X X X X
4、 XX X X X X X XX X X X X X X 二、组织形式:在老师哨声提示下依次进行跳跃: X X X XX X X XX X X X 三、组织形式:X X X XX X X XX X X X一.创设情境 教师示范动作,边讲解边示范。1、采用多种示范方法。2、引导学生掌握正确的动作方法,并示范。二、口令指挥练习教师巡视、纠错、并对学生动作好的给予表扬。三、游戏比赛1、教师讲解游戏方法和规则2、组织游戏3、评比与小结1、认真听讲。2、自主练习时注意方法。学生练习时注意听哨音1学生相互找错误2自己加大难度1、学生认真听讲游戏规则。2、学生分组比赛3、学生积极参加游戏。158中大结束部分一、心理提示放松。想象自己在大草原上做深呼吸。二、课堂小结。三、下课师生再见。组织:四列横队X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 1、教师引导学生做放松练习,口令指挥放松部位。2、学生谈收获。3、总结本次课内容。1、认真听讲情绪饱满。2
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