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文档简介
1、小篮球持球.原地运球课的教学设计教学对象:水平二(四年级) 执教者:何欣瑶一 、课的设计理念本课选取的教学内容是篮球原地运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球原地运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习原地运球动作技能创设了有利条件。根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得
2、肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。二、教材分析本课的教学内容是篮球原地运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度到腰部,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。在基本部分先跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。最后设计了对抗的游戏提高学生保护球的意识与高
3、低姿的控球能力。在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。在技能教学的过程中,巧妙设计了组织形式和评价环节,让学生在学练中学会交往、懂得肯定和诚信,让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。三、学情分析四年级学生正处于身心发展的初级阶段,各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性,活泼好动。所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段,加上游戏活动,让学生在技能学练的过程中始终集中注意力,提高学练的效率。四年级的学生普遍肌肉力量较差,动作不易协调,在体育活动中或多或少接触过篮球,但
4、没有系统的学会篮球技能,球性不熟。因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。四、学习目标1、知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。2、通过练习提高灵敏、协调和力量等运动素质,发展体能。3、在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;游戏中讲诚信、守规则。五、教学重点与难点重点:五指分开、掌心空出的运球手型。难点:手臂带动手腕手指,上下肢协调用力。六、本课的教学组织策略本课的教学从课的开始到结束始终围绕原地运球这一主题。设计了热身游戏(体验正确的
5、持球手型);多种姿势的拨地滚球(体验手腕带动手指拨球的感觉);跪姿、站姿两种高度的原地运球(随着运球高度逐步增高,身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球,到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏,全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难,循序渐进。);当学生初步掌握原地运球的要领后通过对抗游戏形式让学生在对抗的过程中巩固提高控球能力。为了达成运动技能目标,本课我通过提问法,示范法、双手同时展示正误动作对比法,引导学生更直观地理解动作要领,通过让学生自主体验,初步掌握动作技术。对于学生体能目标的达成,本课主要通过用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的上肢
6、及腰腹力量。这堂课练习密度较大,最后我通过语言引导,动作示范帮助学生肌肉放松。通过提问帮助学生回顾本课的重点。本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。七、运动负荷预计1.心理负荷预计:本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。2生理负荷预测:运动量:中偏上;平均心率:110120次/分;练习密度:4050%八、场地器材篮球场 小篮球:若干个;标志盘:若
7、干个;播放器一台 小篮球 单元教学计划第 1 课时教案教学对象:水平二(四年级) 执教者:何欣瑶教学内容1、持球.原地运球 2、素质练习教学目标1、知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。2、通过练习提高灵敏、协调和力量等运动素质,发展体能。3、在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;游戏中讲诚信、守规则。教学重难点教学重点:五指分开,掌心空出的运球手型。教学难点:手臂带动手腕手指上下肢协调用力。教学结构教学内容教师活动(主导)学生活动(主体)开始部分21、教学常规,师生问好;2、检查服装鞋子。1、用语言提示学生做好课前衣服、鞋子等检查,
8、交代课的任务。1、各自开始检查上课前的各项准备工作组织: # 图(1)准备部分71、热身:拇指张开,用力压球去感受球,掌心空出。2、热身游戏:快速反应,3、香蕉苹果游戏。4、拨球练习游戏1、通过篮球触球部位练习,来做引导、激发学生上课的积极性,强调掌心空出的重要性。2、在教师带领下音乐响起,一起在有标志物的区域内活动,当音乐停时寻找标志物充当自己的家, 3、学生两两相对分成两组香蕉队和苹果队。香蕉队充当风车持球双手展开原地转圈,苹果队单手托球要从风车的手臂下钻过去,钻三个不同的风车,回到自己的原位,然后交换角色。4、香蕉队原地站立双手张开,双脚开立,苹果队持球从香蕉队胯下拨球过去,苹果队每滚动
9、一次香蕉队要原地跳转换一个方位,苹果队要通过三个不同的风车然后回到自己的原位。组织: # 图(1)按照老师游戏规积极参与练习游戏,练习动作准确到位。基本部分22一、学习原地持球动作1、持球手法用指根以上部位握球的两侧后下方,手心空出,除大拇指以外,其他手指全部朝上,两臂屈肘,肘关节下垂,置球于胸前,屈膝半蹲。 2、反应屈膝摸地握球。3、侧向跳步持球4、原地前后跳步持球二、学习原地运球技术 1、讲解示范原地跪姿运球背部打直臀部不要外翘,手腕放松将球吸起来。2、原地运球站立讲解3、原地站立练习4、游戏练习人动球不动5、香蕉和苹果原地运球以及手指拨球练习强调队友的重要性和配合增加练习次数5次。6、原
10、地运球双脚开立姿势和双脚前后开立运球姿势。7、原地跟着球转圈左右手护球练习。并讲解转圈移动先动那一只脚8、有球对抗练习,强调用身体护球,自由组队护球练习。三、素质练习 51、把双脚放球上双手支撑使身体抬起来2、大腿压球上双手支撑教师边做示范讲解动作要领,学生示范,然后原地击打地面一次握住球。增大难度根据教师口令一令一动快速双手屈膝摸地然后握球。侧向移动一步然后原地握球左右个若干次。1、提问:一个是用手臂带动手腕放松自然将球吸起,用手指控制球的方向,另一个是手臂僵硬用手掌拍球问学生哪一个动作更自然更协调?2、两脚前后站立,脚尖朝前,两腿弯曲,以肘关节自然弯曲,并以肘关节为轴,大臂带动小臂上下摆动
11、拍击球的正上方。3、跟随音乐有节拍的左右运球,并强调原地运球的高度以及击球的部位。4、根据老师手指的方向进行前面学习的原地屈膝,侧向左右跳步移动握球和前后跳步转向握球5、两两相对,以香蕉原地右手运球为例苹果从地面将球滚向香蕉的左手,香蕉再把球滚给苹果。每一组传球3次然后互换角色。强调队友传球的重要性,以及传球的示范性,和队友的相互配合;并根据队友的速度来控制传球的速度,配合的中要性。6、提出问题前后开立运球那只手运球那只手护球哪只脚在前面?运球视线目光;强调护球手位置,要抬起来持余胸前护住球,7、两人围绕标志物转圈练习并用视线顶住对方,强调运球视线的重要性。然后运球是以右手运球为例左脚动。哪只
12、手护球哪只脚先动。8、原地一人运球一人断球对抗练习,每人运球20次互换角色,强调用身体和脚步去护球练习。带领学生集体练习讲解示范动作不同能力学生制定不同难度要求1、把双脚放球上双手支撑使身体抬起来比一比谁能坚持更久。2、顺时针逆时针方向旋转以时钟为例教师讲解、示范;根据要求进行练习;3、了解运球在持球在篮球比赛中的重要性。组织:如图(1)1、回答教师哪一个动作是正确的运球方式;2、观察教师动作;组织:如图(1)3、根据教师要求进行练习;4、根据老师的口令认真迅速做出反应;5、相互配合、团结协作。6、认真思考,积极发言。7、根据教师要求进行练习;8、互相配合,协同练习。认真听取教师口令进行练习。 组织: # 图(1)跟随老师一起练习。根据自身能力选择合适
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