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文档简介
1、教材名称50m快速跑(起跑后的加速跑) 游戏:跳绳跑接力游戏 时间授课班级年级 班 人数 人 授课教师 何洋洋教学目标1、认知目标:能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。2、技能目标:通过学习,使95%学生掌握快速跑中加速跑的基本技术,5的学生基本掌握快速跑中加速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。3、 情感目标:创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为,培养学生的集体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。课序教学内容组织与教法时间强度开始部分准备部分基本部分结束部分1、集合整队、师生问好!2、宣布本学时教学目标,简述教学
2、过程、要求和目标,提出安全要求。3、检查整理服装,安排见习生。5、原地向左、向右、向后转4、慢跑热身5、徒手操1.原地跑步摆臂练习2.原地快速跑练习3.原地高抬腿练习4.屈腿跑练习5前后交替移动练习1.复习站立式起跑高抬腿加速跑练习加速跑练习4.卡步点跑练习5.折返跑练习6.跳绳跑接力游戏重点:反应快,迅速摆臂,前脚掌积极蹬地难点:重心的提升,步频快步幅小到步幅大,上下肢协同配合1、拉伸放松1、集合整队、点评课堂2、师生道别、归还器材组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法:1、师领做 2、要点提示、口令指挥要求:动作快、静、齐组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法:1、教师讲解示范动作方法要点。 2、教师监督开展练习、提示要点、口令指挥。3、集中纠错,抽生示范。 4、再次展开练习。要求:1,听教师讲解,观察教师示范。2、与同伴相互交流,取长补短。3、分组练习组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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