吃东西塞牙缝的解决方法

1、吃东西塞牙缝的解决方法篇一：杭州牙科医院小贴士：吃东西总塞牙的原因有哪些？超过 15 名海外名校硕博医师的核心团队 杭州牙科医院小贴士：吃东西总塞牙的原因有哪些？ 吃东西总塞牙的原因1、邻面龋坏，破坏了接触区和边缘嵴。2、充填物缺损。3、重度磨耗，边缘嵴缺损。4、牙齿长期缺失，没有及时作假牙，使缺牙区两例牙齿移位，牙间隙增宽。5、牙周炎的牙齿松动、移位。6、外伤性牙齿缺损。7、牙齿排列紊乱。8、无对牙合牙时引起伸长，常见上颌第三磨牙伸长。食物嵌塞 食物嵌塞可分为垂直嵌塞和水平嵌塞。从牙齿的咬 合面向下或向上将食物挤入牙间隙，称为垂直嵌塞。食物从牙齿的一 侧，如颊侧或舌侧挤入牙间隙称为水平嵌塞。

2、超过 15 名海外名校硕博医师的核心团队塞牙的危害如果遇到塞牙的情况，一定要及时的处理，否则它的危害更大。 很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，其实害处很多。最直接的，塞 牙之后会涨疼，时间长了你就不想用塞住的的牙吃饭，慢慢就造成了 偏侧咀嚼甚至进食障碍。其次，塞牙还会让你口臭。塞到牙缝里的食物不易清除，时间 长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌，发出异味。这 些细菌还会慢慢地腐蚀牙齿，塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面慢慢 龋坏，大约有一半的塞牙问题，最后都会引起龋齿，严重的还会引起 牙髓炎、根尖周炎等等。第三，塞牙也会引起牙周病。食物塞到牙缝里的时候，你感觉 到疼，其实就是对牙龈造成了

3、机械损伤，严重还能造成轻微的撕裂伤。 食物腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎，牙齿出血，慢慢引起我们上 面说过的牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动这些都是牙周病的表 现，最终导致牙齿不得不拔掉。很多牙周病久治不愈，就是因为每次 塞牙都在加重损伤。篇二：9 种食物易让牙齿变色 吃完一定要漱口9 种食物易让牙齿变色 吃完一定要漱口牙齿是我们的“门面”，洁白亮丽的牙齿能够提高魅力指数，让 我们更自信；而又黄又黑的牙齿则会让笑容失落。错误的饮食方式， 就是让牙齿变色的重要原因！看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手？一些深色食物含多种人体必需的营养素。然而，这些食物吃了 会导致牙齿变色，影响美观，甚至会侵蚀牙釉质。下

4、面是邵阳雅贝康 口腔医院专家总结的“吃完后应赶紧漱口的9 种食物”：红茶喝茶有多种保健功效，但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染 色，影响美观。这类茶喝得越多，牙齿变色的几率就越大。因此，喝 完红茶后一定要及时漱口。浆果 吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层 薄薄的“污渍”。吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果 中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。番茄酱 西红柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蚀牙釉质。专家表示，吃 番茄酱应适度。另外，吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉，可在牙齿上形成一 个保护层。香醋 香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可 与生菜一起吃，生菜的阻

5、隔对牙齿有保护作用。酱油 酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油 食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。冰淇淋 美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。此外， 低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。红酒红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此，建议大家喝完红酒后最好再喝点水漱漱口。硬糖。吃硬糖会让口腔和舌头变色，并导致牙齿永久性着色，最好少 吃色彩艳丽的糖果。咖啡 深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时，加点牛 奶有助于稀释咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。篇三：牙齿矫正期间可以吃什么食物 牙齿矫正期间可以吃什么食物？ 东吴医院口腔专家指出，

6、由于全口矫正一般需要治疗1 一2 年。 矫正器的托糟是通过专用的粘结剂贴在牙齿的表面，然后将弓丝固定 在其上，施以一定的力量，达到矫治牙齿的目的。 因此矫正器本身 需符合既容易粘贴，也容易取下的特性。同时弓丝也需具备有产生适 当力量，承受一定咀嚼力量的性质。既然是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我 们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。对此，苏州东吴医院口腔专家指出，牙齿矫正期间以下几种食 物应尽量少吃：1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹 龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯；2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，

7、口 香糖则应咀嚼无糖成分的；3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。当然，为避免龋齿，矫正期间的甜食应尽量减少，而牙齿移动 的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。以上是有关牙齿矫正期间可以吃什么食物的介绍，如果您还想 了解有关牙齿矫正其他方面的知识，请点击在线医生或咨询专家QQ： 800016132一、刚佩戴矫治器的头两三天，因为牙齿受了矫正力量，是从 没有受力到突然受力的状态，多数正友会比较不舒服，产生疼痛，并 且牙齿感觉无法用力、不能行使咀嚼功能，所以应该在头两三天进食： 软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可 以恢复吃米饭，则非常弹性啦。二、戴矫正器

8、期间，应该更细致认真的刷牙，如果需要的话， 还要配合使用牙缝刷。因为牙齿间隙的部位是普通牙刷很难有效清洁 的。矫正需要一到两年的时间，如果清洁不好，足以引起龋齿，如果 是成人伴有牙周病的，则更要警惕不要偷懒，否则容易引起牙周病加 重呢。控制得好，牙周病矫正是完全没问题的。三、多吃蔬菜、水果（注意苹果要切成小块，免得托槽松动了）， 多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友 由于对矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生 素，食疗是最简单有效的方法。四、一定要保持两侧轮流咀嚼。 有很多人没有发现自己原来是 偏侧咀嚼的习惯。同时使

9、用两侧咀嚼的人是非常少的，多数人是两侧 交替、轮流咀嚼，这也算是双侧咀嚼。但是有一些人是 习惯只使用 一侧咀嚼，这样的不良后果会比较多：引发颞下颌关节疾病，不适用 的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差（所以矫正医生一看两侧 清洁度相差甚远就像侦探一样判断你是偏侧咀嚼习惯。）无论你是如 何不习惯用另一侧，都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。五、并不是所有人矫正都会瘦下来的。事实上好多抱着想顺便 减肥的 MM 前来我的诊所咨询矫正时，我都会告诉她们这个希望九成 会落空的。因为需要减肥的人是对于食物不能节制（就是食物对她构 成诱惑的），那么戴上矫治器会带来一种心里松懈、误以为自己会瘦 下来，所以常常以不同形式摄入更多，比如摄入了各种零食、软食、 饮料。而且她们会因为感觉戴了矫治器使得自己少了很多机会吃东 西，少吃了很多东西-这种误导之下，就会吃得更多（不一定是正餐， 是以其它形式摄入能量）。所以矫正的结果是：不喜欢吃的人原本瘦 或者变得更瘦，喜欢吃的人可能更胖。对此要警惕。六、不宜的食物：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿， 牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制 品，奶糖等。