小学健康教育课-洗头洗澡好处多课件

1、洗头、洗澡好处多小学健康教育洗头、洗澡好处多洗头、洗澡好处多小学健康教育洗头、洗澡好处多 同学们：今天老师要做个小检查检查大家的个人卫生做得特别好的同学是.小学健康教育洗头、洗澡好处多 同学们：今天老师要做个小检查检查大家的个人卫生做得特别好的？天洗一次头？天洗一次澡小学健康教育洗头、洗澡好处多？天洗一次头？天洗一次澡小学健康教育洗头、洗澡好处多一、勤洗头的好处你知道勤洗头有哪些好处？小学健康教育洗头、洗澡好处多一、勤洗头的好处你知道勤洗头有哪些好处？小学健康教育洗头、洗一、勤洗头的好处头发的作用 人的头发起着保护头部的作用。头部的皮肤因为新陈代谢而产生污物，如粘在头发上的皮屑等。毛孔经常会排

2、出汗渍、皮脂等东西。人们在劳动或者或活动中，头发、头部皮肤会粘附者许许多多的灰尘、脏物，甚至沾上一些对人体有害的物质。这些东西，不但会使人的头部肮脏、发臭、发痒、甚至能使人患上皮肤病、传染病等。勤洗头，保持清洁小学健康教育洗头、洗澡好处多一、勤洗头的好处头发的作用 人的头发起着保护头部一、勤洗头的好处怎样洗头？小学健康教育洗头、洗澡好处多一、勤洗头的好处怎样洗头？小学健康教育洗头、洗澡好处多工具/原料： 水 洗发液 毛巾 吹风机 梳子 脸盆小学健康教育洗头、洗澡好处多工具/原料： 小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头方法要选择温度合适的水。 洗头的水温要控制在跟人体自身温度差不多就可以了，一

3、般为三十七度左右，这样才最舒适，而且对头发以及头皮具有亲和性，不会对其千万伤害。 小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头方法小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头姿势。 一般的洗头姿势为脸部向下的姿势，或坐着或站着。如果有人协助，可以采取半躺在板凳上，脸部向上，身体朝后仰，让别人帮助你洗头。这两种方法应该说各有优点缺点。脸部向下的姿势很简单方便，但是污水容易流进眼睛里。脸部向上的姿势不怕污水流进眼睛，但却不方便，并且必须有人协助。所以，要根据你的实际情况来决定采用哪种洗头姿势。小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头姿势。小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头方法。 把头发用水湿透。如果是女生，

4、头发比较长，可以找一把梳子对头发梳理一下，让其更易理顺，更易清洗。 拿出洗发水，倒出适量放在头发上，接着就开始不停地揉搓，注意力度不要太大，否则可能会伤害到头皮。女生的话，为了让头发洗得更全面，也可以用一把梳子梳理一下，让洗发水充分浸入到头发的全部，以达到更理想的清洗效果。小学健康教育洗头、洗澡好处多正确的洗头方法。小学健康教育洗头、洗澡好处多 用清水冲洗干净之后，如果你感觉头发够顺滑够干净了，你就可以拿毛巾把头发上的拭干然后去梳理了。如果你觉得头发还不够干净，可以再重复洗一遍，即再取一点洗发液，放在头发上，这时的泡沫会较先前多一些，因为这时的头发已经比较干净了。再用清水冲洗后擦拭干净。小学健

5、康教育洗头、洗澡好处多小学健康教育洗头、洗澡好处多总结一下步骤第一步：淋湿涂抹洗发水。第二步：揉搓漂洗。注意不要用力过猛，以免伤着头皮造成皮肤 感染。如果觉得头发还是比较脏，可凃些洗发液重洗一次。第三步：用水冲洗。用温水冲洗干净，直到冲洗过的水清而不浊。注意眼睛要闭紧。第四步：抹干。用干毛巾擦干。有条件的可使用电吹方把头发吹干。第五步：梳理头发。梳头时，要从发根数道发稍，理顺后再梳成一定的式样。 小学健康教育洗头、洗澡好处多总结一下步骤小学健康教育洗头、洗澡好处多 多多洗澡能够调节神经系统的兴奋性，加强全身的血液循环，很有效的改善组织营养，降低肌体张力，身心疲劳很快就消除了，洗一洗一身疲劳就都

6、不见了。二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多 多多洗澡能够调节神经系统的兴奋性，加强全你会洗澡吗？二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多你会洗澡吗？二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多我会这样洗澡： 1. 打开水龙头 2.试试水温 3.冲湿全身二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多我会这样洗澡： 4.擦上沐浴露 5.搓搓身体各部位 6.冲洗全身二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多总结正确洗澡方法1.先用温水浇淋全身，然后用湿毛巾从上至下反复擦洗身体，把污垢搓掉。2抹上香皂

7、或沐浴露，用湿毛巾擦洗全身。3.用温水将全身的皂沫或沐浴露冲洗干净。4拧干毛巾，擦干身体。5.穿上衣裤，收拾好洗澡用具。二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多总结正确洗澡方法二、勤洗澡的好处小学健康教育洗头、洗澡好处多二、勤洗澡的好处小喷头，沙沙沙，洗头洗澡笑哈哈。沐浴露，擦一擦，身上开满泡泡花。擦擦背，搓搓腰，别忘洗洗小脚丫。小学健康教育洗头、洗澡好处多二、勤洗澡的好处小喷头，沙沙沙，小学健康教育洗头、洗澡好处多每周洗头三到四次，夏季最好隔天一次；晚上洗头不好；洗澡时间不要太长，15-30分钟最好。三、洗头洗澡医生还要告诉你这些小学健康教育洗头、洗澡好处多每周洗头三到四次，夏季最好隔天一次；三、洗头洗澡医生还要