谈谈卫生与健康

1、谈谈卫生与健康谈谈卫生与健康谈谈卫生与健康谈谈卫生与健康一般话命题说话-谈谈卫生与健康健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活快乐的必要条件，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以若是你想拥有健康，就要注意卫生。大人经常教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,经常会生病。民以食为天，食是生活不能缺少的因素。俗话说,言多必失,病从口入，好多疾病都和人们的饮食相关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能惹起疾病.记得有一次，我姐她们从深圳过来看我，我煮了一大锅粥，但天气太热，她们都没怎么吃。第二天清早，我感觉把粥倒掉太浪费了，于是自己吃了一大碗。

2、快要中中午，变质的食品在我的肠胃里发生了，急性肠胃炎!我被救护车送到医院住了一星期。看来，讲卫生只停留在讲的阶段是远远不够的，还需要我们以行动来贯彻。在这里我们还要认清：细菌性食品中毒拥有明显的季节性，多发生在天气酷热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长生殖；另一方面人体肠道的防守机能下降，易感性增强。除此之外，我们还要讲究个人卫生.要保持个人的干净卫生,衣服要勤换洗,勤洗浴,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才能够减少疾病的发生.疾病是造成人过早死亡的重要因素。人的一世，时时刻刻都会碰到各种疾病的袭扰。要想健康快乐地生活，就必定讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。谈谈卫生与健康（二）

3、一般话命题说话-谈谈卫生与健康卫生与健康是亲密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们必然要保证进入我们口中的食品的卫生干净，蔬菜水果要冲刷干净，餐具要做好消毒办理。若是我们忽视了生活中的一些细节，经常也会因不卫生而以致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防范生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前必然要用清水先浸泡一会再冲刷，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食品的卫生干净是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，第一做好个人的卫生，养成优异的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗浴，勤换衣，做好个人家庭的卫生

4、干净，保持居住空间的空气流通清爽。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每一个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康优异的卫生习惯可不是抽象的看法，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人干净卫生，衣服要勤换洗，勤洗浴，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适合参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们从前教育过我们的。要点是我们得时刻提示自己。养成一个特别优异的生活习惯。在这里，我想到了03年禽流感在我国流行那段时间，听人们都说不注意个人卫生也会增加感生病毒的可能性，那时我在上初中，我

5、们每一个人的手中都自备一块香皂，几乎每节课下课都去水房洗手，可是此后禽流感事情在中国慢慢减退此后，我们在那时养成勤洗手的习惯也就渐渐的被忘掉了，在学校的时候，甚至午饭前也难得洗一回手。为什么非得等到疾病来的时候我们才会注意个人卫生呢？我们需要在平时就养成优异的卫生习惯。疾病是造成人过早死亡的主要原因，人的一世，时刻碰到疾病的困扰，要想拥有一个健康的身体，要想健康快乐的生活，就必定讲卫生。健康在我们的生命中是最重要的，健康是每天生活快乐的重要条件，而卫生是健康的保证。要健康就要讲卫生，所以，你若是想拥有健康的身体，就必定讲究卫生。一般话命题说话谈谈卫生与健康一般话命题说话-谈谈卫生与健康卫生与健

6、康是有着亲密的联系的，卫生是健康的基础，健康的生活必然包括着好多优异的卫生习惯。我是一个很讲卫生的人，每次回家，都是先要洗手，而且还要将出门在外穿的衣服全换成家居的，对于吃的，都是特别注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就连碗筷，每次洗完，都还要用热水冲一下！水果都是削了皮才吃！等等，这些都是在家自己所能掌控的，可是，我们现在这些上班族，午饭基本都是在单位吃的，有时叫外卖，这些卫生倒是我们无法掌控的，要不也不会出现某某企业集体中毒事件了。卫生与健康这个问题，让我最记忆犹新的还是06年过年前的事！当时我还是一个孕妇，新悦还在我肚子里乖乖的呆着。由于没什么胃口，清早我抵达一家点心店，这家店在昆山还是小

7、有名气的，由于东西还蛮好吃的!我要了一碗小馄饨，很快的就吃完了，接着就去上班了。到了中午，仍没什么胃口，于是又去这家小店吃馄饨，吃完我小逛了一会便回单位休息了。可是，到了下午，事情就不对劲了，我肚子疼了，不是其余，是拉肚子，唉哟！这把我吓得，我最担忧的，就是影响到孩子，拉了几回后，稍好一点，可是肚子却素来隐约有些疼！我回忆了一下，睡觉着凉不能能，我很注意保暖的，那吃的，毫无疑问必然是那家馄饨店有问题，我清早中午都在那吃，其余的啥没吃啊！唉，没想，此次吃坏，竟疼三天，由于俺特别清楚得记得第三天是俺单位请吃除夕夜饭，我那天面对一桌子菜一点儿胃口也没，由于肚子疼吃不下什么！所以说，我能够保证自己家的

8、卫生，可是我怎么防得了外面的呢？商家们，只想着赚钱，又有多少真切商家想着顾客了！看不见的问题太多了！这就是我难忘的卫生与健康之事！一般话命题说话-谈谈卫生与健康一般话命题说话谈谈卫生与健康(3)要说卫生吧，其包括好多方面的内容，如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等，一个人要想拥有健康的身体，就必定注意各个方面的卫生。第一说环境卫生吧。个人的健康状况与我们所赖以生计的环境是息息相关的，一般来说，环境污染严重的地方，人们的生病率都是比较高的。环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生，有些人特别注意个人环境卫生，可是却忽视了公共环境卫生。为了唤醒民众的公共卫买卖识，中央电视台现在就常播放着这

9、样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客不认为意地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？”尔后便不假考虑地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则幽默的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有好多人的环境意识是极其狭隘的。再说饮食卫生吧，要保持健康的身体，还须合理饮食，营养搭配平衡，有好多人为了减肥，拼命吃什么减肥药、减肥茶呀等等，不仅减肥不能功，还伤害自己的身体，这又何须呢？只要改变不合理的饮食习惯，长远注意控制高蛋白和高脂肪的食品，平时多吃蔬菜和水果，这样人就

10、会变得既苗条又健康。要保持优异的身体状况，还要坚持每天适合的运动，长远保持一个积极优异的心态等等，以上这些就是我对卫生与健康的一些个人认识。本文要点字：谈谈卫生与健康(3)一般话命题说话谈谈卫生与健康(4)一般话命题说话-谈谈卫生与健康其实卫生是各处都必定注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能够去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了简单生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康其实不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，准时睡

11、觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是亲密相连的。不讲卫生不但使身体简单生病，有时连你难得的双眼也会碰到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，以致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。优异的卫生习惯不是抽象的看法，而是表现为一点一滴的生活小事。比方，要保持个人干净卫生，衣服要勤换洗，勤洗浴，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适合参加体育锻炼，增强身体免疫力。一般话说话稿谈谈卫生与健康(6)我们大人经常教育孩子要讲究卫生,说要不就会生病.确实是这样,卫生与健康息息相关,不讲究卫生,经常会生病.俗话说,言多必失,病从口入.好多疾病都和人们的饮食相关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能惹起疾病.所以我们必然要讲究饮食卫生,减少疾病的发生.我们还要讲究个人卫生.要保持个人的干净卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才能够减少疾病的发生.比方,你刚接触过钱之类的东西,千万不要去揉眼,否则,沾在你手上的细菌就会跑进你的眼里会使你眼