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文档简介

1、优选文档关于学校卫生及预防传生病知识讲座卫生习惯是影响健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。一、饮食卫生:在平时生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此还没有重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾生病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不但会沾生病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,若是不冲刷干净,不但可能染上疾病,还可能造成农药中毒。3、不任意吃野菜、野果。野菜

2、、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难鉴识清楚,只有不任意吃野菜、野果,才能防范中毒,保证安全。4、不吃腐化变质的食品。食品腐化变质,就会味道变酸、变苦;发散出异味儿,这是因为细菌大量生殖引起的,吃了这些食品会造成食品中毒。5、不任意购买、食用街头小摊贩销售的低质食品、饮料。这些低质食品、饮料经常卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。6、不喝生水。水可否干净,仅凭肉眼很难分清,清明透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。总之,学生学会食品卫生安全知识能够防范很多问题。现在社会上存.优选文档在的一些食品安全隐患严重危害公众健康,影响社会牢固和经济发展。上级要求,要及

3、时办理和控制各种公共卫生突发事件,保障广大师生的身体健康,做好我校的食品卫生工作。相信在全体师生的努力下,我们必然会做好。二、环境卫生:人们的生活时刻都与环境相关,从自然环境、社会环境、人文环境致使居住环境和交通环境都与人们身心健康密不能分。这里我主要讲讲寝室卫生。健康从寝室做起,人的大部分时间是在室内度过的,因此,讲究寝室卫生,对促进健康有着特别重要的作用.1、注意空气卫生:改进寝室空气卫生质量,要注意通风换气,清早起床后马上打开门、窗通风,夜晚睡觉时窗户也要留个通风口。2、做好每天的室内卫生:应做到床上平展、衣柜齐整、盆内无脏裤袜,鞋子及时换洗;地面无垃圾、洗漱台干净、便池无异味等。3、如

4、期冲刷床上用品:床上用品应该如期冲刷和晾晒。4、不要任意在床上坐卧:从外面回到寝室,不要任意在床上坐,更不要就这样睡在床上,省得身上和衣物上的灰尘污染床上用品,影响身体健康。同学们应养成优异的生活习惯,多加强锻炼,加强身体素质,提高自身免疫力。常有传生病的预防知识:传生病是由各种致病微生物所引起的,能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。一、传生病流传的方式和路子:.优选文档第一,经过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红热等。第二,经过食品经消化道流传。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。第三,经过昆虫及动物传染。如蚊子流传乙脑;虱子流传斑疹、伤寒;狗能流传狂犬病;苍蝇流传痢疾等。第

5、四,经过平时接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。第五,经过血液流传。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。二、预防传生病的一般措施:传染源,流传路子,易感人群是传生病流行的三个基本环节。传生病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传生病的流行即可停止。我们预防传生病的各种措施,都是分别针对三个基本环节中的某个环节的。因此,针对传生病流行的三个基本环节,预防传生病的一般措施也能够分为以下三个方面。1控制传染源很多传生病在开始发病以前就已经拥有了传染性,当发病初期表现出传生病症状的时候,传染性最强。因此,对传生病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔断,防范传生病延长。患传

6、生病的动物也是传染源,也要及时地办理。这是预防传生病的一项重要措施。2切断流传路子切断流传路子的方法,主若是讲究个人卫生和环境卫生。消灭流传疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,能够使病原体丧失感染健康人的机遇。.优选文档3保护易感者在传生病流行时期应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。对易感者自己来说,应该积极参加体育运动,锻炼身体,加强抗病能力。睁开爱国卫生运动,搞好环境和个人的卫生,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等流传疾病的动物,关于控制传生病的流行能起很大作用。卫生知识(建议):1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打

7、球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能够乘虚而入。2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。3、平时要尽量少去人多,拥挤,特别是通风不畅的公共场所。4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。5、依照天气变化注意增减衣服,防范着凉。6、不能够偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)8、必然要保证充分的睡眠,不能够过于疲倦,因疲倦简单使我们的抵抗力下降。9、对卫生防疫拟订安排的各种预防接种,我们必然要准时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种今后,还是能够起到必然预防的作用的。别的,关于过敏体

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