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文档简介
1、v1.0可编写可更正体适能测试评估表姓名:会员卡号:职业:年龄:NameMembershipno.OccupationAge电话:性别:健身目的:TELMale/FemaleFitnesspurpose身体归纳:一、身体体格测试BODYTEST原始数据三个月后六个月后12个月后InitialData3MonthLater6MonthsLater12MonthsLater测试日期TestDate身高BodyHeight(m)体重BodyWeight(kg)体重指数评估Classification静态心率RestingHeartRate最大心率MaxHeartRate血压:BloodPressur
2、e1二、身体围度测量BODYGIRTHMEASUREMENTS胸围Chest吸气后胸围AfterTheBreathingChest胸围差值BustDifference上臂围左侧(L):左侧(L):左侧(L):Arms右侧(R):右侧(R)右侧(R)腰围Waist臀围Hips腰臀比率Waist-HipRatio评估Classificationv1.0可编写可更正左侧(L):右侧(R)大腿围左侧(L)Thighs右侧(R)小腿围左侧(L)Calves右侧(R):左侧(L):左侧(L):右侧(R)右侧(R):左侧(L):左侧(L):右侧(R)右侧(R)左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)肩宽
3、Shoulders三、身体体脂含量测试BODYFATTEST体脂含量百分比2v1.0可编写可更正BodyFatPercentage内脏指数身体年龄评估Classification基础代谢率BasalMetabolicRate四、身体柔韧性测试BODYFLEXIBILITY坐姿体前屈TrunkForwardFlexion(inch)评估Classification平衡能力Balance评估Classification五、肌肉力量及耐力测试BODYMUSCULARSTRENGTH&ENDURANCE俯卧撑(1分钟)Push-Ups评估Classification仰卧卷腹(1分钟)CrunchCompl
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