部编版《增强生命的韧性》上课用课件3

1、第九课 珍视生命二、增强生命的韧性第四单元 生命的思考运用你的经验1、在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ （各抒己见）2、这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？（1）使我产生消极、烦躁、伤心、气氛等心理反应；使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。（2）面对挫折不气馁，勇敢地战胜了挫折。或面对挫折，一蹶不振，放弃了自己的目标追求。一.生活难免有挫折1、怎样正确理解（认识）挫折？（1）怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。 （含义）探究与分享在这些情境中：（1）你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？（2）说说你曾经遇到的挫

2、折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。说明了什么？ 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。1、怎样正确理解（认识）挫折？把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求；把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求；当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 ( )小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上

3、玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A B（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 ( )小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A B4列夫托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。挫折会让我们获得更加丰富的经验；（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。

4、1、怎样正确理解（认识）挫折？提示：（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？1、怎样正确理解（认识）挫折？（3）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？一.生活难免有挫折1、怎样正确理解（认识）挫折？（2）对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。面对不同的挫折，不同的人有不同的。同样的挫折，不同人的也不同。同一个人在生命的不同时期探究与分享 请选择你面对挫折时的感受（可以多选） 面对挫折时，你会采取哪些行动？ 提示：及时调整自己，正确

5、对待挫折；抖擞精神，发奋努力；向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦；把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求；等等。O惊慌O无助O愤怒O烦恼O焦虑O紧张O担忧O沮丧O气馁O悲伤O着急O探究与分享（p107） 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 提示：失败是成功之母，要以积极乐观的心态面对挫折

6、；挫折会让我们获得更加丰富的经验；生活中的挫折是我们生命成长的一部分。一.生活难免有挫折1、怎样正确理解（认识）挫折？（3）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。需要及时调整自己，正确看待挫折。 （消极影响）（4）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 （积极影响） 一.生活难免有挫折1、怎样正确理解（认识）挫折？（1）怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。（含义）（2）

7、对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。（3）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。需要及时调整自己，正确看待挫折。 （消极影响）（4）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 （积极影响） 二.发掘生命的力量二.发掘生命的力量二.发掘生命的力量 请同学阅读教材第108页“阅读感悟”和“探究与分享”。提问：怎样理解发掘生命的力量？提示：（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我

8、调节和自我修复的能力。（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？1、怎样正确理解（认识）挫折？”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。提示：及时调整自己，正确对待挫折；（4）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。提示：（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。2、怎样发掘生命的力量？从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。3）考虑并接受最糟糕的结果提示

9、：及时调整自己，正确对待挫折；使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。1、怎样正确理解（认识）挫折？3）考虑并接受最糟糕的结果同一个人在生命的不同时期1）欣赏、培养幽默感2）和自己信任的人谈一谈3）考虑并接受最糟糕的结果4）关心、帮助他人5）培养某方面的兴趣增强生命韧性的方法方法与技能2、怎样发掘生命的力量？（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3）学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。（4）掌握增强生命韧性的方法二.发掘生命的力量一味沉浸在

10、负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（2）对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。提示：及时调整自己，正确对待挫折；（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。（2）对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。面对挫折时，你会采取哪些行动？”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 ( )小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上

11、玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A B生活中的挫折是我们生命成长的一部分。（积极影响）请选择你面对挫折时的感受（可以多选）请同学阅读教材第108页“阅读感悟”和“探究与分享”。1、怎样正确理解（认识）挫折？得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？需要及时调整自己，正确看待挫折。增强生命的韧性课堂小结正确理解（认识）挫折怎样发掘生命的力量1. 遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 ( )小明高考成绩不理想，未能

12、进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A BC DD检测题2.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。”这说明( )A人生难免有挫折，挫折与人生相伴B山重水复疑无路，柳暗花明又一村C挫折就是人生成长的障碍D挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折A3经一番挫折，长一番智慧”这句话表（）A挫折的存在具有普遍性B挫折也能成为人生中的宝贵财富C挫折是生活中的灾难、成长中的障碍D导致挫折的因素是多种多样的B从爱

13、迪生的故事中，你得到怎样的启示？生活中的挫折是我们生命成长的一部分。（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。C D面对挫折时，你会采取哪些行动？1、在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ （各抒己见）4列夫托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。使我意志消沉，丧失斗志，悲观失望等。从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学

14、眼里是否也是挫折。（2）对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3）学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。或面对挫折，一蹶不振，放弃了自己的目标追求。提示：（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。（3）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。1、怎样正确理解（认识）挫折？（2）对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。2、这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。提示：（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。3）考虑并接受最糟糕的结果（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。需要及时调整自己，正确看待挫折。