第七课成长的烦恼

1、第七课成长的烦恼第1页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六 第七课 成长的烦恼 （10-19岁 心理断乳期人生的 春天第二个生长高峰期） 一、 青春发育 二、 直面烦恼 第2页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我长大了第3页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我们也长大了第4页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六 新学期，我怀着无比激动的心情迈进了初一的大门，我第一次真正意识到：我长大了。 我长大了，不再像以前那样，整天嘻嘻哈哈不识愁滋味，已经长大的我，总是一手牵着欢乐，一手捉住忧愁，嘴里却哼着：“给世界一个潇洒

2、的笑容。” 我长大了，遇到困难不会再轰轰烈烈下场“暴雨”，只是心里暗下决心，我一定能克服。 我长大了，渐渐学会了思索，我懂得自己的事自己处理，不能再依赖父母，自己的路要靠自己走，没有人能替代。 望着镜中童年不再的我，我知道：自己确实长大了。第5页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六 每个人都会长大，从以前的四只脚变成两只脚了。 我长大了，看着小时候的照片。我变高了，从前的小个子的小女孩变成了又高又大的大孩子了。 我长大了，我变乖了。从前那个像小男孩似的调皮小女孩，如今变得文静了，有点不爱说话了，但又很活泼开朗。 我长大了，我变得有些奇怪，开始有点不听爸爸妈妈的话了。 我长大

3、了，我盼望长大，可以做一些以前没做过的事情，尝试自己做主的人生。 是啊，我真的长大了。第6页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我们长大了生理(p48)身体外型的变化 身体内部器官的完善性机能的成熟(第一性征） 心理富有理想，有自己的追求情感丰富，热情高涨思维活跃，想象丰富珍惜友谊，渴望交际渴望独立，有“成人感”社会逐渐成为家庭事务的决策者小学生跨越成中学生第7页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春期生理方面的变化男生：身体长高，饭量增大，体重增加；脸上长出青春痘 长出胡须、喉结； 声调变低变粗，（第二性征） 睾丸发育成熟，出现遗精(第一性征） 女生

4、：身体长高，反应变，声调变高变快 臀部和胸部脂肪堆积；乳房发育开始展现女性的曲线美，长出青春痘；皮肤变细腻。（第二性征）卵巢发育成熟，出现月经初潮（第一性征） 第8页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我很快乐我也很烦恼第9页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春的快乐长大了更多自己独立的时间、空间有一定自主的权利朋友更多了有更多的兴趣、爱好第10页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春的烦恼你有什么烦恼吗？第11页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春的烦恼生理变化的烦恼青春萌动的烦恼我们的烦恼 好烦呐第1

5、2页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我脸上这么多痘痘，该怎么办啊？我这么胖，大家一定都很看不起我！第13页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我又难看又瘦，真不喜欢和同学在一起！ 我这么矮，真不想和同学一起排队，多现眼啊！第14页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我的烦恼：1：变嗓子2：别人长高，我没有什么变化。3：出现青春痘。4：希望引起异性的关注。生理变化青春的萌动第15页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六请你当当“小大夫”诊断病情并开出处方：1：我发育太早或太迟，这恐怕不太好，是不是我不正常？（病情）

6、这没有什么不好，迟早都会发育的，那有一起的呢。2：我的 身材太令人讨厌了：女生：我怎么长的 这么胖呀。男生：我这么长的这么矮小。我的身材就是我的，我没有必要也不可能与别人一样。所以，我应该接受自己，可能的话改变自己，而不是强求自己。应该怎么办？下课了，小明偷偷递给小芳一个纸条,假如是表达情感的，小芳正确的 做法是：1.交给老师，让老师教育引导小明 （ ） 2.回一封信给小明告诉他现在应该认真学习，不能采摘没有成熟的青苹果。（ ）3.当面拆开，严厉拒绝。 4.拿着纸条到处传看，让小明难堪。对小明的做法，正确的看法应该是1.这是青春期情感的正常流露，但应该学会控制自己。 2.这是流氓行为，应该远离

7、他。 3.他这种行为既不利于自己的成长，也打扰了别人的生活。（第16页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六帮助小明走出困境，请帮他选择，你会告诉他1：好好看看自己，别赖蛤蟆想吃天鹅肉。2：端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方的 性别意识。3：多看看班内的 女生，你会发现都很优秀，不要一叶障目，不见森林。4:交往应该疏而不远，保持一定的距离，又大大方方地交往。 第17页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六琳琳给老师写信：在小学时，看到男生就讨厌，现在想和男生说话，觉得和男生一起做事很有劲，有男生在场的时候，总想显示自己，引起男生的注意。这是怎么了？我是

8、不是以个作风不正派的女孩，我很害怕。问：琳琳是不正派的女孩吗？她有没有必要害怕？男女同学在交往中应该遵循的原则1.自然大方地交往，建立纯洁的友情。2.交往时男女同学要学会遵重对方。3.交往时，男女同学要学会自尊，自爱，自重。4.男女同学要避免单独在一起交往。以免引起误会。青春的萌动（不是，她应该坦然面对，同时把注意力转移到学习上来）第18页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六我怎么了。？ （一个初中女孩的日记） 不知从什么时候开始，我发现自己变得不爱玩、不爱闹，总是不自觉地坐着发呆，有几次我妈都被我的神态吓坏了，我也不知道自己为什么变得这么善感。今天上午放学回家，望着大街上

9、熙熙攘攘的人们，我就莫名其妙地想：我漂亮吗？有魅力吗？我脸上怎么老是长出小豆痘？我长的这么矮会不会有男孩在注意我？然后我就和街上过往的女孩比起来，差点儿和别人撞上。回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去。我不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，甚至有时一冲动，还要顶撞她几句。但时不时地我又感到一种浓浓的孤独和迷茫，许多的话儿不知该向谁倾诉？ 第19页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六丁丁和妈妈怎么了？丁丁已上初中了，想自己的事情自己做主，可是妈妈总是不放心他，也好象不相信他，

10、丁丁的什么事情，妈妈都要管，丁丁也总嫌妈妈唠叨，最近，母子两个老是争吵，妈妈很委屈，丁丁也很烦恼，家里也好象成了火药桶，失去了往日的和谐和温馨问：都是什么惹的祸？你觉得妈妈应该怎么做？丁丁又应该怎么做？才能找回曾经的快乐？第20页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春的烦恼那里来？p49青春的 萌动依赖与独立闭锁与开放生理变化的困惑第21页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六应对青春期烦恼的策略（一） 1、对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受，难过、抱怨只能增添烦恼。2、不必太在意别人的议论，

11、正像你更多地注意自己的事情一样，别人也没有更多的时间注意你。3、无论在任何时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具吸引力、最持久的人格力量。第22页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六应对青春期烦恼的策略（二） 1.正确认识，顺其自然。伴随身体的变化，异性间的吸引力悄然萌生。这是正常的、有益的，我们没必要回避，更不要拒绝，而要正视它。2、远离不良诱惑。远离不健康的游戏、录像和读物，多读励志作品，加强自身修养，以此冲淡内心的躁动。3、树立远大理想。用明确的理想在日常生活和学习中约束自己，不为成长烦恼和个人情感而分心，使身心和谐健康发展。第23页，共27页，2022年，5

12、月20日，22点26分，星期六消除青春期烦恼：p53(直面烦恼）1、了解必要的生理和心理知识，科学认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化。2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理4、找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。 青春畅想。第24页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春寄语青春是美好的，也是躁动的，有烦恼，也有欢乐，成长在这个季节，成熟也在这个季节。希望用青春和汗水，智慧和理想，跨越重重障碍，激 流勇进，谱写一曲青春的颂歌 第25页，共27页，2022年，5月20日，22点26分，星期六青春万岁 所有的日子，所有的日子都来吧，G:王蒙 青春万岁 配乐诗朗诵.flv 让我编织你们，用青春的金线和幸福的璎珞，编织你们。有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，细雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行军，还有热烈的争论，跃动的、温暖的心是转眼过去了的日子，也是充满遐想的日子，纷纷的心愿迷离，像春天的雨，第26页，共27页，2022年，5月