瑞安市外国语学校金素梅

1、Welcome1在还没有发明鞋子以前，人们都赤着脚走路，不得不忍受着脚被扎被磨的痛苦。某个国家，有位大臣为了取悦国王，把国王所有的房间都铺上了牛皮，国王踩在牛皮地毯上，感觉双脚舒服极了。为了让自己无论走到哪里都感到舒服，国王下令，把全国各地的路都铺上牛皮。但这难度太大，几乎不可能。于是又有大臣想了个主意，大王可以试着用牛皮将脚包起来，再拴上一条绳子捆紧。 国王面临着两个选择：1.把全国各地的路都铺上牛皮，这难度很大。即便杀尽国内所有的牛，也凑不足够的牛皮来铺路，而且由此花费的金钱、动用的人力更不知有多少。2、试着用牛皮将脚包起来，再拴上一条绳子捆紧，面对脚上的这个改变，刚开始肯定会难受、会不适

2、应，因为脚以前都没被束缚过。 故事2初中学习适应初体验校园心理剧：3 小敏在那些方面存在着学习不适应？ （老师上课的方式不适应、作业太多、课程增多-） 讨论：4作业很多非常不习惯 对于教师讲课的方式不适应 科目的增多、课程内容的变化 学习方式的变化 -调查结果：5学习不适应带来的影响:考试成绩;-6小组活动：小组讨论，针对上面讲到的学习中的不适应我们该如何去克服，同学们群策群力。 （小组中如果你已经适应初中的学习的，那么恭喜你，但同时请你把你是如何适应初中学习的经验写下来，供全班同学一起分享，你的经验可能对其他人有帮助；如果小组中有同学还是对初中学习某些方面不适应的，没关系，也讲出来，与小组内

3、同学一起探讨，相信其他同学会给你一些好的建议，然后把建议写下来。）7如何适应初中学习1、作业很多非常不习惯： 2、对于教师讲课的方式不适应： 3、科目的增多、课程内容的变化： 4、学习方式的变化： 5、-8学习“过来人”的经验向“过来人”高年级的同学请教，了解新的学习阶段学习的特点，要求和注意事项吸取别人用时间换来的经验和教训，可以是自己免走弯路。91、制定计划、时间安排合理2、掌握学习方法3、培养学习兴趣10请每个小组给这个心理剧来个结尾。先讨论一下，然后把结尾写出来。 11当我们不能改变环境时,我们可以先改变自己.让我们学会适应变化与享受变化 12谢谢13分享体验：讨论：1、期中考后，面对

4、不理想的考试成绩，小敏的感受如何？2、如何调节自己的情绪？3、小敏真的如她自己想的那样很笨，比别人差吗？ 你觉得她这样想有什么不合理的地方？ 那她考试考差了的原因是什么？4、你也有类似的学习上的不适应吗？你是怎么做的？5、给小敏提提建议。14感悟：许多时候，我们应该改变自己来适应变化。 15进入中学在学习方面会感到很多方面和小学时不同，你知道的有哪些？小学中学课程有多少课的内容老师讲课特点学生学习特点作业（）16 3、上课是理解基础知识、掌握基本技能的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该祥听，什么地方可以略听，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此

5、失彼。175、独立完成作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握。这同时也是对我们意志的考验，通过运用使我们对所学知识由“会”到“熟”。186、解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来的对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思维畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的题目再做一遍。对错误的原因没弄清楚要反复思考。实在解决不了的要请教老师或同学，并要经常把易错的题目拿来强化复习，作适当的复习性练习，将问老师、问同学等获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持能使对所学知识由“熟”到“活”。19 7、系统小结是通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记及个人数学资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次的小结，能对所学知识由“活”到“悟”。20 8、课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或与老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富同学们的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能够满足和发展我们的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力，激发求知欲与学习热情。214、及时复习是高效率学习的重要一环。通过反复阅读