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1、新冠肺炎防控知识培训马寨中心校 九2班 新冠肺炎防控知识培训马寨中心校 九2班 一、注重个人卫生(一)常洗手双手是细菌 、病毒繁殖及藏匿的来源及主要传播途径,因此我们要经常洗手。一、注重个人卫生(一)常洗手双手是细菌 、病毒繁殖及藏匿的来1、洗手程序 先除去手表、饰物 弄湿手掌和手腕 涂上洗手清洁剂 在流水下彻底沖洗 用手肘或纸巾包水龙头来开关 使用吹风机或纸巾,弄干双手1、洗手程序 先除去手表、饰物 弄湿手掌和手腕 涂上洗2、洗手的动作(六步洗手法)你会洗手吗?第一步:掌心对掌心搓搽2、洗手的动作(六步洗手法)你会洗手吗?第一步:掌心对掌心搓你会洗手吗?第二步: 手指交错、掌心对手背搓搽你会
2、洗手吗?第二步: 手指交错、掌心对手背搓搽你会洗手吗?第三步:手指交错,掌心对掌心搓搽你会洗手吗?第三步:手指交错,掌心对掌心搓搽你会洗手吗?第四步:两手互握,互搓指背。你会洗手吗?第四步:两手互握,互搓指背。你会洗手吗?第五步: 拇指在掌中转动搓搽。你会洗手吗?第五步: 拇指在掌中转动搓搽。你会洗手吗?第六步:指尖在掌心搓搽。 你会洗手吗?第六步:指尖在掌心搓搽。 (二)佩帶口罩(二)佩帶口罩中小学开学第一课班级新冠肺炎防控知识课件中小学开学第一课班级新冠肺炎防控知识课件中小学开学第一课班级新冠肺炎防控知识课件口罩使用注意事项:(一)佩戴口罩时注意正反(一般金属条突出、颜色较深或有字的是外面
3、)和上下(有金属条的是上面)。(二)佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧,应通过摘取两端线绳脱去口罩。(三)佩戴多个口罩不能有效增加防护效果,反而增加呼吸阻力,并可能破坏密合性。口罩使用注意事项:口罩使用注意事项:(四)各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。(五)一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时,不可重复使用。(六)不可与他人共用口罩,弃置时应放入有盖的垃圾桶口罩使用注意事项:二、常开窗保持空气流通二、常开窗保持空气流通1.早睡早起、作息规律三、保持良好生活习惯1.早睡早起、作息规律三、保持良好生活习惯2.保持心境开朗
4、2.保持心境开朗3.注意饮食卫生使用公共餐具,如公筷、公勺不光顾路边零食小摊吃饭专注不说笑3.注意饮食卫生使用公共餐具,如公筷、公勺不光顾路边零食4.均衡饮食每天杯水不厌食、挑食4.均衡饮食每天杯水不厌食、挑食5.经常运动5.经常运动四、校内新冠肺炎控制措施1、开展健康知识宣传,对在校学生开展新冠肺炎的预防知识宣传教育。2、加强消毒措施,流行期间加强教室通风,对所有教室空气、课桌椅等进行消毒。3、加强晨检,一旦发现可疑病例,立即报告并送医院检查治疗。4、隔离治疗病人,对病人采取居家隔离或住院隔离治疗,隔离至热退后2天。5、流行期间,禁止学校举行集会等人员聚集性活动。6、疫情发生时,配合卫生部门
5、做好疫情调查处理。四、校内新冠肺炎控制措施1、开展健康知识宣传,对在校学生开展1、学习、了解卫生防病知识,树立防病意识。 2、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 3、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,以免免疫力下降。 4、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。 五、新冠肺炎的预防个人要做到:1、学习、了解卫生防病知识,树立防病意识。 五、新冠肺炎的预5、开窗通气,尽量少到空气不流通、人多拥挤的场所。6、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手、戴口罩。 7、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气温变化,注意增减衣服。 8、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,不随地吐痰。 五、新冠肺炎的预防个人要做到:5、开窗通气,尽量少到空气不流通、人多拥挤的
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