大学生学会学习课件

1、第二讲 学会自主学习 树立良好学风郭学谦2011年9月一、大学生的学习与适应二、克服学习障碍的策略三、学习能力与学习方法的培养四、培养优良学风第二讲 学会自主学习 树立良好学风一、大学生的学习与适应学习内容的专业性（案例一、二）学习过程的自主性（案例三）学习途径的多样性（案例四）学习方法的创新性（案例五）大学生学习的特点 案例一 97级某男生，入学成绩不错，人很聪明好学。但他认为既然是学医，那么解剖、生理等医学相关课程就重要，其他诸如高等数学、物理、生物化学等就不重要，及格就行。开始还好，可等到学习病理生理学、病理解剖学、细胞生物学等需要前面基础学科知识的时候，由于知识积累不够，因此成绩出现了

2、大幅度滑坡，甚至出现了不及格的科目。 分析 医学生在学习过程中，必须全面学习和掌握本专业的每门课程，不可以凭个人的兴趣爱好，偏重于某一课程而忽视其他课程。一、大学生的学习与适应 案例二 99级某女生，学习刻苦努力，成绩优秀。基础阶段的学习所有科目最低分为92分，令人刮目相看，但由于不喜欢操作，实验成绩总是不高。等到临床阶段学习时，内、外、妇、儿等专业课笔试成绩仍然很好，可是到了口试以及临床操作考核时，该生的成绩很差。询问病情、书写病历的表现和笔试时分析现成病历时判若两人。 分析：医学是一门实践性很强的科学，其本身就是人类在同疾病作斗争的长期实践中产生和发展起来的。案例中的同学虽然学习成绩很好，

3、但实践技能很差，也不能成为合格的医学人才。一、大学生的学习与适应 案例三 01级某女生，认为大学应锻炼自己各方面的能力，因此积极参加各种活动，在学生社团中表现突出。但是对于学习，没有搞活动的那种热情，成绩很不理想。经过一年的时间，由于学习成绩太差，影响了参加活动的激情，因此在各种活动中不再看到她的身影，但她的学习成绩也没有丝毫的改观。 分析：很多大一新生有这样的感觉：学习任务不重，课余时间充足，老师不再督促检查，生活得自由，因此没有协调好学习和参加课外活动的关系。这就是不适应大学学习方式，没有发挥学习自主性的典型表现。一、大学生的学习与适应案例四 小王，大二学生，网络游戏的痴迷者，因终日沉迷于

4、网络游戏，出现了一学期四门功课等待补考的情况。 大一时，小王以上网查资料、完成作业、浏览老师的课件等原因让家长为他买了电脑。刚开始也真对他的学习有了一定促进作用，他也只在没课的时候有节制地玩游戏。后来玩“传奇”，他开始逃课、熬夜，晚上一般玩到夜里三四点，严重影响了学习，出现了多门功课不及格。一、大学生的学习与适应分析：网络已经成为大学生交流信息、知识、思想和情感的一种重要途径，但并不是每一个大学生都能够正确对待和使用互联网。网络不是罪魁祸首，而要看我们如何选择，逃避、沉溺还是健康上网？ 案例五 96级某男生，入学获得一等奖学金，老师、家长、同学都对他期望很高。该生沿用中学的学习方法，非常刻苦地

5、学习。可是经过一个学期，成绩最高的为解剖课73分，成绩最低的为高等数学，仅考了61分。该生也很苦恼，他并不贪玩，也没有随便逃课，可是成绩就是上不去，差点出现不及格的科目。 分析：大学的学习要求掌握科学的方法和培养独立思考、探索创新的精神，而死记硬背、墨守成规、缺乏创造性的学生将会感到不适应。这名同学仍然用中学的学习方法，虽然很努力，但是成绩十分不理想，正是这个原因。一、大学生的学习与适应小调查进入大学后你的目标是否明确？A. 是 B. 否你学习的勤奋程度和高中相比： -A. 有所提高 B. 大体相当 C. 有所下降 D. 大大下降在学习积极性方面： -A. 学习积极主动 B. 一般能完成学业但

6、学习比较被动 -C. 对学业采取应付态度 D. 不能完成学业、学习放任一、大学生的学习与适应大学学习适应的步骤一、大学生的学习与适应充分了解学习环境努力调整学习方法快速适应新的学习氛围二、克服学习障碍的策略缺乏学习动机及其调试学习疲劳及其应对策略学习焦虑及其改善过度考试焦虑的防治二、克服学习障碍的策略缺乏学习动机及其调试学习动机：学生个体内部促使其从事学习活动的驱动力。学习动机一般表现为强烈的求知欲、对未知世界的好奇心、认真积极的学习态度等。缺乏学习动机的表现：懒散、厌学、分心、焦虑过低、独立性差学习动机激发的方法：形成学习需要、培养学习兴趣、端正学习态度、创造外部条件二、克服学习障碍的策略学

7、习疲劳及其应对策略学习疲劳：因学习强度过大、学习时间过长，让学习的人在生理上和心理上产生疲劳感，导致学习效率下降，并渴望终止学习活动的生理和心理现象。造成学习疲劳的主要原因是：学习时过分紧张、注意力高度集中，持久的积极思维和记忆，学习内容单调乏味，缺乏学习兴趣，学习环境不好，睡眠不足等。克服学习疲劳的方法：科学用脑，劳逸结合、保证睡眠，把握自己的生物钟，培养学习的兴趣，创造良好的学习环境。学习焦虑及其改善二、克服学习障碍的策略学习焦虑：学生由于不能到到预期目标或不能克服障碍的威胁，导致自尊心、自信心受挫，或失败感、内疚感增加而形成的一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态。学习焦虑的调试方法：正确认识

8、和评价自己的能力，树立切实的学习目标调整适应大学的学习方式，总结适合自己的学习方法针对原因找出缓解焦虑的方法培养广泛的兴趣，降低对胜败的敏感度，增强自信和毅力，保持情绪稳定。过度考试焦虑的防治二、克服学习障碍的策略考试焦虑：焦虑的一种特殊情况，是指在一定的应试情境激发下，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪反应所表现出来的一种心理状态。调试方法：端正对考试的认识增强考试的自信心认真复习，充分备考注意身体健康与营养寻求专业人员帮助三大学习能力的培养良好学习方法的培养创造性思维的培养与训练三、学习能力与学习方法的培养三、学习能力与学习方法的培养三大学习能力的培养观察能力：人

9、类认识事物必备的能力 培养全面客观的观察行为；培养细致耐心的观察态度；培养强烈浓厚的观察兴趣。2. 想象能力：在头脑中改造记忆的表象而创造新形象的过程 培养广泛的兴趣爱好，培养丰富的感情；培养对事物的好奇心；培养想象素材，丰富想象储备3. 思维能力：人脑间接、客观地反映事物及其规律的能力 建立合理的思维能力结构；学会科学用脑、提高效率；培养乐于计划的品质良好学习方法的培养三、学习能力与学习方法的培养制定科学的学习目标制定切实可行的学习计划掌握科学的读书方法改善学习的具体环节 课前预习、课堂听讲、课后复习创造性思维的培养与训练三、学习能力与学习方法的培养创造性思维：有创见的思维，能指引人们去获得

10、新知识或对问题的新解释，从而产生新颖的、前所未有的思维成果。展开幻想的翅膀培养发散思维开发直觉思维培养强烈的求知欲1. 展开幻想的翅膀三、学习能力与学习方法的培养创造性思维的培养与训练案例 爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”爱因斯坦的“狭义相对论”就是从它幼时幻想人跟着光线跑，并努力赶上它开始的。分析：想象力是人类运用储存在大脑中的信息进行分析、推断和设想的思维能力。由此可见，想象力不仅引导人们发现新的事物，而且还能激发人们做出创造性的劳动。伟大的科学家爱因斯坦童年时的爱因斯坦年轻时的爱因斯坦一个以伟大的创造性观

11、念造福于世界的人，不需要后人的赞扬，他的成就本身就已给了他一个更高的报答。爱因斯坦三、学习能力与学习方法的培养创造性思维的培养与训练2. 培养发散思维案例 1979年诺贝尔物理学奖获得者、美国科学家格拉肖说：“涉猎多方面的学问可以开阔思路对世界或人类社会的事物形象掌握得越多，越有助于抽象思维。” 比如，我们思考砖头有多少种用途。分析：所谓发散思维，是指倘若一个问题可能有多种答案，那就以这个问题为中心，思考的方向向外发散，找出尽可能多地被选答案，充分表现出思维的创造性。3. 开发直觉思维三、学习能力与学习方法的培养创造性思维的培养与训练案例 物理学上的“阿基米德定律”是阿基米德在跳入浴缸的一瞬间，发现浴缸边缘有水溢出，从而悟出浮力定律。 达尔文在观察植物幼苗顶端向太阳照射方向弯曲的现象时，猜测这是幼苗顶端因含有某种物质在光照下跑向背光一侧，1933年科学家找到了这种物质植物生长素。分析：直觉思维是指突如其来的领悟或理解，它是创造性思维活跃的一种表现，在发明创造的过程中具有重要的地位。大学生思维活跃，想象活跃，因此要学会开发自己的直觉思维。三、学习能力与学习方法的培养创造性思维的培养与训练4. 培养强烈的求知欲古希腊哲学家柏拉图和亚里士多德都认为：积极的创造性思维，往往是人们感到惊奇，在情感上